Отзывы о фитнес клубах Киева

Доброго) У вас є пробне заняття, щоб подивитись чи мене зацікавить?

Здравствуйте. Интересуют занятия по йоге: время проведения и стоимость. Спасибо.

Давно хожу в этот клуб. Ребята молодцы: сделали ремонт. Всегда заботяться о клиентах. Администрация при любом пожелании идет навстречу. Негатив всегда от негативных людей. потому. что всегда и везде найдут причину. Я вот понимаю как предприниматель этих людей. Коммерческие классы есть везде в любом клубе. Я бы очень хотела ходить в такой класс. где людей поменьше а внимания со стороны тренера больше. Потому что персональная групповая тренировка- дорогое удовольствие а группа 5-6 чел-супер и 25 грн мне не жалко. Вы в курсе сколько стоит электроэнергия??? Когда продавали абонемент- никто не думал о повышении комуналки. Короче. мне све нравиться. СУПЕР!!!. Хочу коммерческие классы!!!!

На сайте клуба да и в разных соц., сетях клуба запущена сильная реклама вроде бы «Sem» самый классный , надежный , царит семейная обстановка и т.д. « Фитнес-клуб «СЭМ» открыл свои двери в ноябре 2011 года и уже сегодня является одним из самых посещаемых спорт-клубов на Виноградаре.» Но я думаю, что это ненадолго . Почему? Да все просто. Посмотрите фото ниже и все поймете. Зал удобен только тем, что для многих не далеко от дома. В таких условиях не то, что заниматься нельзя, это вредно для здоровья. Зал очень маленький, в нем тесно , чтобы пройти к раздевалке надо пройти весь зал в уличной обуви и верхней одежде (Представьте как грязно там зимой или в слякоть). Раздевалки маленькие , там душно , нужно ждать когда все переоденутся . Стены грязные и сыпятся , они замаскированы в разноцветные отпечатки рук и обуви , но и среди них видна грязь .(фото ниже) . стены выкрашены в желтый цвет разных тонов ..такое ощущение , что в гараже занимаешься . На полу лежит линолеум порванный и тщательно заклеенный скотчем (на фото ниже). Навесной потолок кусками (На фото ниже) . Углы стен отбиты . возле выключателей, стены облапаны аж почернели (на фото ниже .) в углу потолка грибок !(На фото ниже) Местами нет плинтуса ! (На фото ниже) . «Тренажерный зал укомплектован всем необходимым оборудованием и инвентарем: здесь расположена кардио-зона, силовые тренажеры, зона свободных весов, петли TRX» - это взято с сайта клуба. Могу сказать, что не правда. Зал конечно укомплектован но чем ?? Тренажёр для пресса расшатанный, там можно покалечится. Тренажер от тренажера на столько близко, что невозможно заниматься. Кардио-зона?? Прошу вас , не смешите, 2 беговые дорожки и 2 велосипеда это Кардио-зона ?! Громко звучит! К сожалению беговая дорожка порвана (Это видно на фото) . Она порвана больше 3-х месяцев, на больших скоростях слышно как она цепляется за что-то в середине , это слышно. На беговой дорожке можно остаться инвалидом , на замечания по этому поводу не отреагировали . Петли TRX .. их в зале НЕТ !! .В углу зала лежат блины разломаные и никто их не уберет , они лежат там уже месяц! Администраторы видимо никак на это не реагируют . А чего им реагировать , если заходишь в зал они не поздороваются , пока ты первый не поздороваешься , и то в том случае ,если не заняты разговорами друг с другом . В зале два администратора чёрненькая девушка и непонятно как покрашена женщина ..почему так выражаюсь , да потому что нет бейджиков и не понятно как их зовут . Отношение на рецепции ужасное , «непонятно как покрашена женщина» не то что никогда не улыбается ,ее наверное вообще раздражают люди . Цены в зале такие как СпортЛайфе (если брать абонементы на 1 месяц или на 1 год ) Но качество разное , лучше ездить в другой зал, чем ходить в этот возле дома.Но каждый делает выводы свои .

Можно ли здесь заниматса подросткам?

Хороший клуб, давно занимаюсь, мне нравится. Есть моменты, но незначительные. Рекомендую!

Добрый день. Не люблю писать плохие отзывы, но тут видимо прийдется , при том направить их в адресс администрации. У меня годовая безлимитная карта. Что бы вы понимали, цены на эти карты не фиксированые, варьируют в приделах....и якобы присутствуют постоянно какие-то ации, скидки..короче, расчитано на лоха, притом на лоха у которого есть деньги. Агрументом есть то, что в "Спотр Лайф" цены на эти все услуги нааамного ниже, чем здесь. При том что сегодня прихожу на тренировку, а мне с порога заявляют, а не раскошелились бы вы еще, потому как маловатовато что-то за абонемент потребовали, и решили сделать по выходным тренировки платными, но это не дорого, всего лишь 25 грн.(...пока что, а вдруг побегут, тогда пересмотрим свою позицию...). А в реалии за два выходных уже полтинник умножаем на четыре недели уже 200. Люди!!!! при всем уважении к вам, но мне кажется что это уже наглость. Без придупреждения, без смс, человек проплатил на год, как можно поднять цену? Вы же возмущаетесь и плюетесь на наше правительство, которое вас так же ставит в жесткие рамки, как вы только что сделали с нами. Так они хотябы из поддтешка это не делают, а вы именно так поступили, в тихарика подняли цену, а вось и пронесет. Это подлость с вашей стороны. И, честно говоря, о вас складывается негативное мнение, не хочется не только участвовать в "приведи друга", хотя я привела своего мужа, он тоже приобрел годовой, а хочется заняться негативной рассылкой по всем сайтам. Желаю удачи.

Клуб небольшой но очень уютный. Хорошо, что группы небольшие, тренер всем уделяет внимание. А то когда по 30 человек скачут, то ни тебя ни тренера не видно. Мне очень нравится

Очень уютный, домашний клуб. Качественные тренировки, профессиональные тренеры. Могут дать советы по питанию. Особенно нравится, что можно взять с собой ребёнка, моему - 8 месяцев и его тоже можно оставить с игровой комнате с няней. Очень жду новую тренировку Кангу Джампс, обещают первые тренировки в конце февраля.

Занимаюсь в клубе только пару недель, но уже успела оценить все его достоинства, индивидуальный подход, хорошие тренера и соответственно интересные тренировки (особенно нравятся занятия по Табатн и TRX), так что ставлю 5 по всем критериям.

Кроме красивого лица, для того что бы нравиться мужчинам думаю девушкам нужно иметь подтянутую фигуру, поэтому советую вам посещать фитнес клуб SPORT UP. После пару месяцев тренировок у вас будет красивый пресик и упругая попа!

Очень полезная статья! Действительно очень грамотно подобраны советы и упражнения. Радует то, что данные упражнения можно делать и дома, очень удобно для тех, у кого нет возможности ходить в тренажерный зал. Спасибо за информацию, буду пробовать заниматься!)))

На самом деле техника исполнения имеет очень важную роль! После оттачивания всех упражнений начал замечать улучшение результатов.Сразу конечно так точно выполнять все не могла,научилась уже после третьей тренировки

Занимаюсь фитнесом уже 6 лет. Интересный костюм, про который никогда не слышал. Есть такое понятие, как "пампинг", при котором тонус мышц повышается благодаря притоку крови к мышцам. Но с ЕМС думаю, что результат будет эффективней.

Всегда считала, что фрукты полезны в любых количествах и не содержат калорий. Оказалось все наоборот, нужно скинуть 4-6 килограммов, к фруктам теперь отношение, как и к другим продуктам, а не только, как к источнику витаминов.