LuckyFIT

Калланетика в Киеве

Калланетика является фитнес-гимнастикой (автор – американка по имени Каллан Пинкней). Это комплексные статические упражнения, способствующие сокращению и растяжению мышц.

Студия фитнеса и танца «Big-dance»
Студия фитнеса и танца «Big-dance»
Студия фитнеса и танца «Big-dance»
11
фото
(044) 490-90-99
посмотреть номер
Ул. Игоревская 12-Б, (в помещении БЦ «Берегиня»)
Метро: Почтовая площадь
Район: Подольский / Подол
Студия фитнеса и танца «Big-dance» на Подоле, ул. Игоревская 12-Б находится в Бизнес центре "Берегиня". Для Вас открыты три просторных зала люкс (125, ...
Фитнес клуб «Джайв»
Фитнес клуб «Джайв»
Фитнес клуб «Джайв»
15
фото
(044) 559-30-73
(063) 656-77-18
посмотреть номер
ул. Красноткацкая, 18Б
пн. — пт.: 10:00—22:00, сб.: 09:00—19:00, вс. выходной
Метро: Дарница
Район: Дарницкий / Дарница
Подарок ко Дню Рождения: 10% скидки на все услуги клуба
Фитнес клуб «Джайв» находится на Дарнице. Для своих посетителей предоставляет занятия по таким направлениям, как: Pole Dance, силовые тренировки (с использованием дополнительного оборудования: фитболы, ...
Фитнес клуб «Stimul»
Фитнес клуб «Stimul»
Фитнес клуб «Stimul»
6
фото
(066) 16-56-226
посмотреть номер
п-т Героев Сталинграда, 6б, корпус-2
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб-вс..: 09:00—21:00
Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь
Фитнес-клуб «Stimul» расположен на Оболони, возле Оболонской набережной. Stimul - небольшой клуб с очень дружелюбной атмосферой. Клуб располагает двумя залами - тренажерным, а также ...
Фитнес клуб «Sport&Spa» на Лукьяновке
Фитнес клуб «Sport&Spa» на Лукьяновке
Фитнес клуб «Sport&Spa» на Лукьяновке
28
фото
(044) 596-23-23
посмотреть номер
ул. Н.Пимоненко, 13, корпус 7, БЦ «Форум»
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 08:00—22:00
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Фитнес клуб «Sport&Spa» является самым центральным спортивным клубом, включающим в себя различные наборы услуг и профессиональное обслуживание. Так, клуб находится в бизнес центре ...
Фитнес клуб «Fitness Time»
Фитнес клуб «Fitness Time»
Фитнес клуб «Fitness Time»
9
фото
(044) 383-06-96
посмотреть номер
ул. Елены Пчелки, 3А
пн. — пт.: 09:00—22:00, сб. 09:00 - 18:00, вс.: 09:00—14:00
Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки
Кто сегодня не хочет быть здоровым и красивым? Фитнес клуб «FitnessTime» предоставляет вам возможность заниматься спортом в удовольствие и при этом не тратить на ...
Фитнес клуб «Сенсей»
Фитнес клуб «Сенсей»
Фитнес клуб «Сенсей»
5
фото
(044) 238-27-80
посмотреть номер
ул. Якира, 8
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00-20:00, вс.: 10:00—16:00
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Фитнес клуб «Сенсей» предлагает своим посетителям уютную атмосферу, объединяющую интенсивные занятия спортом и место, где в кругу единомышленников Вы можете отдохнуть и пообщаться. В ...
Спорт клуб «Дії»
Спорт клуб «Дії»
Спорт клуб «Дії»
16
фото
(044) 332-32-05
посмотреть номер
ул.Ирпенская, 76
Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок
Спорт клуб "Дії" - это сеть современных спортклубов, от посещения которых вы получите только удовольствие и заряд энергии! Наши залы оснащены качественным оборудованием, ...
Фитнес клуб «I love sport»
Фитнес клуб «I love sport»
Фитнес клуб «I love sport»
9
фото
(093) 264-99-11
(098) 768-11-58
посмотреть номер
пр-т Голосеевский, 17-Б
пн. — вс.: 07:00—23:00
Метро: Демеевская
Район: Голосеевский / Демеевка
Первое занятие БЕСПЛАТНО
Фитнес клуб «I love sport» - мы находимся на Голосеевком проспекте в 5 минутах ходьбы от метро. В нашем клубе вы встретите только ...
Школа танцев «Master Dance»
Школа танцев «Master Dance»
Школа танцев «Master Dance»
9
фото
(044) 521-20-24
(093) 622-50-83
посмотреть номер
бульвар Дружбы Народов, 26/1
пн. — вс.: 08:00—22:00
Метро: Дружбы Народов
Район: Печерский / Печерск
Неподалеку от станции метро «Дружба народов» находится школа обучения танцам «Master Dance». Здесь действительно обучают искусству танца. Техника, эмоции, подача. Школа гарантирует индивидуальный подход! Каждому ...
Школа танцев «D.SIDE»
Школа танцев «D.SIDE»
Школа танцев «D.SIDE»
7
фото
(044) 361-09-51
(067) 403-07-47
посмотреть номер
ул. Кудри, 5
пн. — пт.: 10:00—22:00, сб. — вс.: 12:00—18:00
Метро: Лыбидская
Район: Голосеевский / Голосеево
D.side открывает двери для всех желающих стать частью танцевальной семьи! С студии работаю лучшие педагоги, финалисты известных ТВ-шоу, а так же одаренные хореографы ...
Фитнес клуб «СпортЛэнд»
Фитнес клуб «СпортЛэнд»
Фитнес клуб «СпортЛэнд»
12
фото
(044) 469-06-07
(050) 469-06-07
посмотреть номер
ул. Маршала Малиновского, 12, ТРЦ Метрополис
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—22:00
Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь
"СпортЛэнд" – это широкая сеть фитнес центров, насчитывающая в своём арсенале более 10 филиалов. Несколько новых клубов также готовятся к открытию в ближайшем ...
Фитнес клуб «Igtex»
Фитнес клуб «Igtex»
Фитнес клуб «Igtex»
15
фото
(044) 206-99-33
(050) 315-01-35
посмотреть номер
ул. Гайдара, 58/10
пн. — вс.: 08:00—22:00
Метро: Олимпийская
Район: Голосеевский / Голосеево
Фитнес клуб «IGTEX» на улице Гайдара. Современный и комфортный зал площадью 400 квадратных метра. В нашем клубе Вы найдете: 1. Тренажерный зал с зонами ...
Фитнес центр «Спарта»
Фитнес центр «Спарта»
Фитнес центр «Спарта»
13
фото
(044) 246-22-97
посмотреть номер
пр. Воздухофлотский, 42, кв. 17
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00—21:00, вс.: 09:00-18:00
Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Отрадный
Фитнес-центр «Спарта» работает еще с 2005 года. Высокая культура обслуживания, теплая атмосфера, а также профессиональная подготовка тренеров - данные слагаемые качества и эффективности ...
Студия фитнеса и танца «Valeria's Secret»
Студия фитнеса и танца «Valeria's Secret»
Студия фитнеса и танца «Valeria's Secret»
18
фото
(050) 464-44-46
посмотреть номер
ул. Мельникова 61, 3-й этаж
пн. — пт.: 13:00—22:00, сб.: 10:00-14:00, вс.: выходной
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Студия фитнеса и танца «Valeria's Secret» - это двухэтажная современная студия, с новым ремонтом, с двумя танцевальными залами, а также одним пилонным (пять ...
Танцевальная и фитнес студия Амадора Лопеса «Rumbero`s»
Танцевальная и фитнес студия Амадора Лопеса «Rumbero`s»
Танцевальная и фитнес студия Амадора Лопеса «Rumbero`s»
8
фото
(044) 331-20-33
(063) 261-05-71
посмотреть номер
ул. Саксаганского, 61/17
пн. — пт.: 13:00—22:00, сб., вс.: выходной
Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр
Танцевальная и фитнес студия «Rumbero's» находимся на Саксаганского. Основатель студии яркий и зажигательный Амадор Лопес. Нам уже более 10 лет, мы осчастливили более ...

Между прочим, данная гимнастика сначала стала любимой для американских женщин, а потом привлекла внимание и европейских. Благодаря такой уникальной системе упражнений глубоко расположенные мышечные группы активизируются. А те, кто её выполняют, остаются в восторге от отличных результатов.

Польза системы упражнений

  • Восстановление обмена веществ.
  • Снижение веса и уменьшение объёмов тела.
  • Улучшение осанки.
  • Обучение владением собственным телом.
  • Укрепление мышц.

Кому подходит калланетика

Такие упражнения могут выполнять только те, кто не боится регулярных физических нагрузок. Если Вы раньше не занимались фитнесом, дозируйте нагрузки разумно.

Противопоказания к калланетике:

  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • наличие бронхиальной астмы.

Если Вас беспокоит зрение, позвоночник или недавно были инфекционные заболевания, посоветуйтесь с доктором насчёт упражнений.

Добавить анкету