Свободные веса в Киеве

Последнее время многие тренера отходят от тренажеров и предпочитают альтернативные методы тренировок. Одним из вариантов являются свободные веса. Тренажеры не могут учитывать специфику человека, если в тренажере вы можете поднять тяжелый вес, то вряд ли вы сможете поднять и свободный вес такого диапазона.

hiitworks Університет

11
фото

+38 (050) 103 22 22

посмотреть номер

вул. Саксаганського, 68/21

Пн-Пт- 07:00- 21:00 Сб-Нд 10:00-16:00

Метро: Университет
Район: Голосеевский / Голосеево

https://hiitworks.com/

Наприкінці жовтня 2023 року в самому серці Києва, на перетині вулиць Саксаганського та Паньківської, відкрилася десята ювілейна студія hiitworks. Дістатися до студії можна ...

Клуб активного отдыха «Podolskiy»

13
фото

(044) 393-43-43

(044) 392-14-64

посмотреть номер

ул. Ярославская, 56А (Клуб активного отдыха «Podolskiy»)

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб. - вс.: 09:00—20:00

Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол

https://podolskiy.ua/

Клуб "Подольский" предоставляет два основных направления услуг, которые ориентированы на серьезных и успешных людей, решивших заняться собственным здоровьем и самочувствием: Внутриклубный Данный вид направления включает ...

hiitworks Лук'янівська

11
фото

+38 (050) 103 22 22

посмотреть номер

вул. Січових Стрільців, 50

Пн-Пт- 07:00- 21:00 Сб-Нд 10:00-16:00

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка

https://hiitworks.com/

Студія hiitworks Лук’янівка відкрилася влітку 2020 року і стала новим осередком здорового способу життя. Студія розташована недалеко від метро Лук’янівська, Майдану Незалежності та ...

hiitworks Палац України

11
фото

+38 (050) 103 22 22

посмотреть номер

вул. К. Малевича, 87

Пн-Пт- 07:00- 21:00 Сб-Нд 10:00-16:00

Метро: Дворец Украина
Район: Голосеевский / Голосеево

https://hiitworks.com/

Студія hiitworks на Малевича відкрилася в лютому 2020 року, всього за п’ять хвилин ходьби від метро «Палац Україна». Розташування студії надзвичайно зручне: поруч ...

hiitworks Лівобережна

11
фото

+38 (050) 103 22 22

посмотреть номер

вул. Є. Сверстюка, 11

Пн-Пт- 07:00- 21:00 Сб-Нд 10:00-16:00

Метро: Левобережная
Район: Днепровский / Левобережный

https://hiitworks.com/

hiitworks Лівобережна – перша студія мережі на Лівому березі. Відкрилася в грудні 2019 року і швидко стала популярною серед місцевих жителів. Розташована всього ...

hiitworks Берестейська

9
фото

+38 (050) 103 22 22

посмотреть номер

вул. Машинобудівна, 41 (ЖК

Пн-Пт- 07:00- 21:00 Сб-Нд 10:00-16:00

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Шулявка

https://hiitworks.com/

У кінці 2018 року відчинила свої двері третя студія мережі hiitworks, представивши оновлений стильний дизайн. На вході в студію вас зустрічає напис «Без ...

hiitworks Позняки

12
фото

+38 (050) 103 22 22

посмотреть номер

вул. О. Мішуги, 2

Пн-Пт- 07:00- 21:00 Сб-Нд 10:00-16:00

Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки

https://hiitworks.com

Студія hiitworks на Позняках відкрила свої двері в червні 2021 року, пропонуючи зручне розташування на лівому березі Києва по вул. Мишуги. Знаходячись у ...

hiitworks Мінська

11
фото

+38 (050) 103 22 22

посмотреть номер

вул. Л. Лукяненка (колишня. М. Тимошенко), 21

Пн-Пт- 07:00- 21:00 Сб-Нд 10:00-16:00

Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь

https://hiitworks.com

Двоповерхова студія hiitworks відкрила свої двері в липні 2021 року, зайнявши місце в новому бізнес-центрі Smart Hub Obolon. Ця сучасна фітнес-студія знаходиться поруч ...

hiitworks Печерськ

11
фото

+38 (050) 103 22 22

посмотреть номер

вул. Рибальська, 13

Пн-Пт- 07:00- 21:00 Сб-Нд 10:00-16:00

Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск

https://hiitworks.com/

Студія hiitworks відкрилася у вересні 2023 року і стала справжнім джерелом мотивації, допомагаючи залишатися стійкими і сильними навіть у важкі часи війни. Розташована ...

hiitworks Теремки

12
фото

+38 (050) 103 22 22

посмотреть номер

вул. С. Рудницького (колишня. Ак. Вільямса), 6

Пн-Пт- 07:00- 21:00 Сб-Нд 10:00-16:00

Метро: Теремки
Район: Голосеевский / Теремки-1

https://hiitworks.com/

У 2019 році в Голосіївському районі Києва відкрилась сучасна та простора студія функціонального тренінгу hiitworks з інноваційним підходом та авторською системою тренувань. Студія ...

Фитнес клуб «Steel Gym» на Борщаговке

7
фото

(073) 311 57 54

(097) 311 57 54

посмотреть номер

ул. Борщаговская, 171 / 18

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб., нд.: 09:00—21:00

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Шулявка

www.steelgym.com.ua

Фітнес клуб Steel Gym Послуги: Професійні тренажери; Кардіо зона; Зона боксу; Фітнес-зона; Устаткування для кросфіт тренувань; Штат професійних тренерів; Складання програми з функціонального тренінгу, ...

Фитнес клуб «Body&Spirit»

18
фото

(044) 353-95-40

(093) 840-82-38

посмотреть номер

ул. Фрунзе, 170 А

пн. — пт.: 10:00—22:00, сб., вс.: 10:00—19:00

Метро: нет
Район: Оболонский / Куреневка

-50% на массаж и маникюр

Фитнес клуб «Body&Spirit» - современный и удобный клуб для всей семьи, который разместился в большом 2-х этажном здании, с удобной парковкой. У нас ...

Тренажерный зал «Виктория»

14
фото

(044) 278-71-44

(097) 602-00-32

посмотреть номер

пер. Георгиевский, 2

пн. — чт.: 07:30—22:00, пт.: 7:30-21:00 сб.: 10:00—17:00, вс. выходной

Метро: Золотые Ворота
Район: Шевченковский / Центр

Тренажерный зал «Виктория» находится в самом центре города, рядом со ст.м. Золотые Ворота. Не большой, но очень уютный и светлый зал с современным оборудованием. ...

Спортивный клуб «Твой Спорт» в Дарнице

10
фото

(044) 559-35-59

посмотреть номер

бульвар Верховного советв, 21-В

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 09:00—21:00

Метро: Дарница
Район: Дарницкий / Дарница

Спортивный клуб «Твой Спорт» в Дарнице укомплектован современным ии безопасными тренажерами известных производителей. Ориентируясь на Ваши цели мы разрабатываем комплекс индивидуальных тренировок и ...

Спорт клуб «Фитнес Олимп»

7
фото

(044) 503-72-18

посмотреть номер

ул. Кулибина, 11

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 08:00—21:00

Метро: Нивки
Район: Шевченковский / Нивки

Мы рады видеть Вас в нашем Спорт клубе «Фитнес Олимп». Наша команда из профессиональных тренеров помогут Вам в кратчайшие сроки добиться желаемых результатов. ...

Фитнес клуб «Аватар-Спорт»

13
фото

(044) 567-55-88

(098) 500-03-30

посмотреть номер

ул. Харьковское шоссе, 21

пн. — пт.: 07:30—22:30, сб. 09:00 - 22:30, вс.: 09:00—21:00

Метро: Харьковская
Район: Дарницкий / Харьковский

Получи от Аватар-Спорт в свой день рождения 30% скидку

Фитнес-клуб "АВАТАР-СПОРТ" - это отличный клуб на Харьковском. Для клиентов оборудован большой тренажерный зал с полезной площадью 300 м2. Зал функционально разделен на три ...

Фитнес клуб «Maxim-F»

51
фото

(044) 362-42-27

(098) 911-22-11

посмотреть номер

ул. Садовая, 63

пн. — пт.: 08:00—23:00, сб-вс..: 09:00—23:00

Метро: Славутич
Район: Голосеевский / Теремки-2

Фитнес-клуб «Maxim F» находится в одном из спальных районов Киева. Он в себя включает современные тренировочные площадки внутри здания и живописную открытую территорию. ...

Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Бессарабке

7
фото

(044) 254-62-10

посмотреть номер

ул. Кропивницкого, 10

пн. — вс.: 08:00—21:00

Метро: Дворец Спорта
Район: Печерский / Липки

Первый клуб сети Планета Фитнесс в городе Киеве открылся в 2002 году в самом сердце столицы около Бессарабской площади. Современный фитнесс центр создан ...

Тренажерный зал «Эволюция»

7
фото

(063) 450-42-88

посмотреть номер

бульвар Леси Украинки, 26, 3-й этаж

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 10:00—21:00

Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск

Тренажерный зал «Эволюция» имеет удобное месторасположение в центре Киева на бульваре Леси Украинки. Если Вы решили, что хотите выглядеть красиво и быть здоровым ...

Спортивный клуб «Адреналин»

10
фото

(097) 878-38-00

посмотреть номер

ул. Николая Ушакова, 1В

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 09:00—21:00

Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок

Рады приветствовать в спорт клубе «Адреналин». Здесь Вас ждет дружная и уютная атмосфера, где работают только профессиональные тренеры. К Вашим услугам предоставляются: Оснащенный тренажерный ...

Фитнес клуб «M-GYM»

23
фото

(044) 594-25-35

(096) 062-60-21

посмотреть номер

ул.Героев Севастополя, 11В, Спорткомплекс «МЕРИДИАН»

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00—20:00, вс.:: 10:00—17:00

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Отрадный

Фитнес клуб «M-GYM» - это более 300 кв.м. тренажерных залов, около 100 кв.м. коврового покрытия для борьбы дзюдо (известного также, как татами), а ...

Фитнес клуб «Sport&Spa» на Петровке

8
фото

(044) 597-11-33

посмотреть номер

пр-т Московский, 9, корпус 5

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 08:00—22:00

Метро: Почайна
Район: Оболонский / Петровка

Фитнес клуб «Sport&Spa» на Петровке является спортивным клубом экспресс формата, что характеризует его как современный и многопрофильный. Клуб восхищает и одновременно поражает не ...

Фитнес клуб «Сенсей»

5
фото

(044) 238-27-80

посмотреть номер

ул. Якира, 8

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00-20:00, вс.: 10:00—16:00

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка

Фитнес клуб «Сенсей» предлагает своим посетителям уютную атмосферу, объединяющую интенсивные занятия спортом и место, где в кругу единомышленников Вы можете отдохнуть и пообщаться. В ...

Фитнес клуб «Тимур GYM»

26
фото

(044) 425-91-99

(093) 361-47-37

посмотреть номер

ул. Верхний Вал 16/4

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб. - вс.: 08:00—21:00

Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол

Карта фитнес от 180 грн/мес

В авторском клубе для занятий спортом «Тимур GYM» вы получаете уникальную возможность заниматься спортом в современном тренажерном зале. Основал эту линию фитнес клубов Тимур ...

Спорт клуб «Микро Фитнес»

22
фото

(044) 206-45-00

(099) 735-08-49

посмотреть номер

ул. Сосюры, 6

пн. — вс.: 09:00—22:00

Метро: Черниговская
Район: Днепровский / Русановка

Спортивный клуб «Микро Фитнес» открыт еще с 2011, находится в бизнес центре «Прага». Большой тренажерный зал с комплектацией самых современных оборудований для всех ...

Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Печерске

7
фото

(044) 220-00-20

посмотреть номер

ул. Щорса, 32

пн. — вс.: 08:00—22:00

Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск

Планета Фитнесс по адресу Щорса, 32-Б, что на Печерске, успешно работает с 2007 года. На небольшой площади 700 квадратных метра расположены: тренажерный зал, ...

Фитнес клуб «XL»

14
фото

(044) 489-66-88

(044) 489-66-56

посмотреть номер

ул. Дмитриевская, д.76

пн. — сб.: 08:00—22:00

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Центр

При покупке месячной карты Вы имеете возможность по истечении этого периода доплатить разницу и прио

Миссия спортивного клуба «XL» - предоставить возможность заниматься спортом и совершенствовать себя всем желающим. Работая с 2006 года, клуб постоянно совершенствуется, пополняет арсенал ...

Студия фитнеса и танца «MyFit»

8
фото

(097) 624-74-35

посмотреть номер

ул. Ушинского, 28

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Соломенка

Вместительный фитнес клуб «MyFit» рад приветствовать всех, кто желает стать частью движения за здоровый образ жизни и стремится сделать свое тело сильнее и ...

Фитнес клуб «Арена»

17
фото

(044) 489-96-33

(097) 480-70-29

посмотреть номер

ул. Северна, 26

пн. — вс.: 10:00—22:00

Метро: Героев Днепра
Район: Оболонский / Минский

Современный спортивный клуб «Арена» предлагает оздоровительный, развивающий и реабилитационный комплекс услуг. В нашем фитнес клубе Вас ждет широкий выбор спортивных и фитнес программ, ...

Фитнес клуб «Zebra-sport»

7
фото

(044) 224–63-07

посмотреть номер

ул. Бальзака 4А

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб. - вс.: 09:00—21:00

Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина

Единая цена 1800 гривен

Наш клуб "ZebraSport" находится в жилом комплексе Троещины на первых двух уровнях. Мы создали для вас комфортабельный фитнес-клуб с отличным дизайном и архитектурой. ...

Фитнес клуб «Igtex»

15
фото

(044) 206-99-33

(050) 315-01-35

посмотреть номер

ул. Гайдара, 58/10

пн. — вс.: 08:00—22:00

Метро: Олимпийская
Район: Голосеевский / Голосеево

Фитнес клуб «IGTEX» на улице Гайдара. Современный и комфортный зал площадью 400 квадратных метра. В нашем клубе Вы найдете: 1. Тренажерный зал с зонами ...

Фитнес клуб «StarGYM»

14
фото

(044) 220-05-60

(063) 21-41-008

посмотреть номер

Краснозвездный проспект, 42

пн. — пт.: 07:00—22:30, сб.: 09:00—21:00, вс.: 10:00-20:00

Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Соломенка

Фитнес клуб «STARGYM» - это новый тренажерный зал на Соломенке. Для вас просторные и светлые помещения, тренажеры наилучших производителей для всех групп мышц. Также, мы ...

Фитнес клуб «Галактика»

13
фото

(044) 520-14-53

посмотреть номер

пер. Николая Островского, 1

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб.: 09:00-21:00, вс.: 10:00—21:00

Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Соломенка

Фитнес клуб «Галактика» - найти нас можно в центре Соломенки. Общая площадь нашей территории составляет 1500 м2. Такое пространство дает возможность поместить огромное ...

Фитнес клуб «Лимон»

8
фото

(067) 714-66-86

(063) 891-31-01

посмотреть номер

Проспект Лесной, 25

Метро: Лесная
Район: Деснянский / Лесной

Фитнес клуб «Лимон» находится на Лесном массиве. Мы предлагаем вашему внимаю два зала для занятий: тренажерный и танцевальный залы. В тренажерном зале вы найдете оборудование ...

Велнес-центр «Пуща»

39
фото

(044) 502-12-22

(044) 502-84-27

посмотреть номер

ул. Курортная, 9

пн. — вс.: 08:00—22:00

Метро: Академгородок
Район: Оболонский / Пуща-Водица

Велнес-центр «Пуща» - это путь к достижению гармонии души и тела, мы создали атмосферу, где Вы почувствуете себя комфортно и уютно. Велнес центр ...

Спортклуб «FitLine»

9
фото

(044) 223-75-01

посмотреть номер

ул. Святошинская, 16/1

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 09:00—20:00

Метро: Святошино
Район: Святошинский / Святошино

Спортивный клуб «FitLine» - мы находимся на улице Святошинской и открыты для Вас 7 дней в неделю. Большой просторный зал, где Вы с ...

Фитнес центр «Мастер Фит»

7
фото

(044) 533-87-87

(044) 353-12-00

посмотреть номер

ул. Градинская, 6Б

Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина

Наши акции:

В фитнес центре «Мастер Фит» каждый посетитель найдет себе занятие по душе, а также все необходимое для этого занятия. «Мастер Фит» располагает: - вместительным ...

Фитнес клуб «Альпийский»

25
фото

(044) 528-80-02

(044) 528-80-04

посмотреть номер

ул. Протасов Яр, 8, ТЦ «Альпийский»

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—22:00

Метро: Дворец Украина
Район: Соломенский / Соломенка

Фитнес клуб "Альпийский" представляет собой универсальную альтернативу многим дорогостоящим спортивным клубам. В нем можно провести свой досуг не только с пользой для собственного ...

Фитнес клуб «Печерский»

6
фото

(044) 390-35-50

посмотреть номер

ул. Московская, 46/2

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 09:00—22:00

Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск

Фитнес клуб «Печерский» порадует своих посетителей удобным месторасположением, комфортными условиями и выгодными ценами. Мы предлагаем качественное обслуживание, новейшие тренажеры и услуги профессиональных тренеров. Спортзал ...

Фитнес клуб «IRON»

13
фото

(068) 870-78-90

посмотреть номер

ул. Челябинская, 2

8:00 — 23:00 (без выходных)

Метро: Дарница
Район: Днепровский / Русановка

Тренеры В нашем клубе "IRON" с Вами будут работать только профессиональные тренеры, имеющие огромной опыт за плечами, и многие из которых мастера спорта. Они ...

Фитнес клуб «Evolution Sport»

20
фото

(044) 223-17-01

посмотреть номер

б-р Давыдова, 12

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб. - вс.: 10:00—17:00

Метро: Левобережная
Район: Днепровский / Русановка

«EVOLUTION SPORT» - первый современный фитнес-клуб на Русановке. Это превосходный тренажерный зал для занятий фитнесом, тренировок женщин и мужчин как настоящих профессиональных спортсменов, так ...

Фитнес клуб «Fitness24»

13
фото

(044) 246-83-51

(096) 994-38-84

посмотреть номер

Кадетский Гай, 6

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00

Метро: нет
Район: Соломенский / Соломенка

Фитнес клуб «Fitness24», расположенный на Соломенке, является самым комфортным и уютным из сети клубов Fitness24. Но почему Ваш выбор должен упасть именно на ...

Фитнес клуб «Академия фитнеса»

13
фото

(044) 227-61-06

(050) 442-83-96

посмотреть номер

ул. Сурикова, 3 (БЦ «Инкристар», корпус 8-б)

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 08:00—22:00

Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Соломенка

В основе работы фитнес клуба "Академия фитнеса" лежит оказание качественных услуг и предоставление всем посетителям специализированных помещений для занятий. Доброжелательный и квалифицированный персонал ...

Фитнес клуб «SkyFitness»

19
фото

(044) 500-83-38

(050) 337-88-94

посмотреть номер

пл. Спортивная, 1-А (ст.м Дворец Спорта) 10 этаж ТРЦ

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 09:00—22:00

Метро: Крещатик
Район: Шевченковский / Центр

Фитнес клуб «SkyFitness» находится в самом центре Киева, на верхнем этаже торгового центра "Гулливер". Суммарная площадь всех тренажерных залов, фитнес зон и бассейна ...

Фитнес клуб «Академия фитнеса XXI»

42
фото

(044) 222-60-31

(044) 222-60-32

посмотреть номер

ул. Василия Стуса, 35-37

пн. — пт.: 07:00—21:00, сб. - вс.: выходной

Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок

Фитнес-клуб под названием «Академия фитнеса XXI» отлично понимает те цели, с которыми вы ходите в зал. Для достижения данных целей мы предлагаем огромный набор ...

Фитнес клуб «Альбион»

11
фото

(050) 179-42-78

(063) 622-91-96

посмотреть номер

ул. В. Гетьмана 1

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00 - 21:00, вс.: 10:00—17:00

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Шулявка

"Альбион" является современным фитнес клубом, оборудованным по современным стандартам. Услуги, предоставляемые клубом, включают в себя не только самостоятельные занятия, но и комплексные занятия ...

Фитнес клуб «Sport&Spa» на Лукьяновке

28
фото

(044) 596-23-23

посмотреть номер

ул. Н.Пимоненко, 13, корпус 7, БЦ «Форум»

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 08:00—22:00

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка

Фитнес клуб «Sport&Spa» является самым центральным спортивным клубом, включающим в себя различные наборы услуг и профессиональное обслуживание. Так, клуб находится в бизнес центре ...

Фитнес клуб «Fitshine»

15
фото

(044) 228-41-28

(067) 480-48-75

посмотреть номер

ул. Воскресенская, 14а

пн. — пт.: 08:00—23:00, сб-вс..: 09:00—23:00

Метро: Дарница
Район: Днепровский / Воскресенка

Акция приведи друга

В фитнес-клубе «Fitshine» можно посетить просторный тренажерный зал, который оборудован новыми американскими тренажерами, кардио линией и свободными весами. Также мы предлагаем Вам большое разнообразие ...

Фитнес клуб «URBAN Gym»

19
фото

(067) 585-79-79

посмотреть номер

Печерский спуск, 3

пн. — пт.: 09:00—22:00, сб.: 10:00—21:00, вс.: выходной

Метро: Кловская
Район: Печерский / Печерск

Годовой абонемент - по цене 8-ми месяцев

Фитнес-клуб «URBAN Gym» расположен на Печерске, в центре Киева. Зал укомплектован новейшим оснащением TM Inter Atletika, а также полноценной кардио-зоной, в которую входит ...

Фитнес клуб «InterFit»

3
фото

(044) 585-97-43

посмотреть номер

ул. Большая Васильковская, 72

пн. — сб.: 07:00—22:00, вс.: 09:00—21:00

Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр

Как нас найти В торгово-развлекательном центре «Олимпийский» разполагается первый из нашей сети фитнес центр "InterFit". Мы понимаем, что Вы выбираете клуб вблизи работы или дома, ...

Фитнес клуб «SportUp»

10
фото

(044) 456-05-61

посмотреть номер

ул. Александра Довженка, 3

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 09:00—21:00

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Шулявка

Фитнес-клуб «SportUp» расположен возле станции метро Шулявская. Наш тренажерный зал оснащен новыми тренажерами. В нем созданы все условия для проведения нормальной тренировки. Наш фитнес-клуб делится ...

Фитнес клуб «SportStudio»

23
фото

(044) 569-32-97

(044) 569-32-98

посмотреть номер

ул. Тургеневская 45-49

пн. — вс.: 07:30—22:00

Метро: Университет
Район: Шевченковский / Лукьяновка

В самом центре города, в 2002 году мы открыли двери нашего спортивного клуба. SportStudio единственный клуб в Украине с авторским дизайном интерьера. Мы собрали ...

Фитнес центр «Скорпион»

16
фото

(044) 496-03-51

(044) 496-03-52

посмотреть номер

ул. Тургеневская 15

пн. — пт.: 09:00—22:00, сб..: 12:00—22:00

Метро: Университет
Район: Шевченковский / Лукьяновка

Фитнес центр « Скорпион» находится в самом центре Киева! Вы можете посетить наш центр сами или пригласить на занятия друзей, коллег и просто единомышленников! ...

Фитнес клуб «Fitness Sport Style»

10
фото

(044) 495-52-26

(093) 681-57-32

посмотреть номер

Ул. Туполева, 50/20

пн. — вс.: 09:00—22:00

Метро: Нивки
Район: Шевченковский / Нивки

Есть 9 причин, по которым нужно обратиться именно в фитнес клуб «Fitness Sport Style»: Занятия и тренировки улучшают общее состояние здоровья и продлевают бесценную ...

Спорт клуб «Дії»

16
фото

(044) 332-32-05

посмотреть номер

ул.Ирпенская, 76

Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок

Спорт клуб "Дії" - это сеть современных спортклубов, от посещения которых вы получите только удовольствие и заряд энергии! Наши залы оснащены качественным оборудованием, ...

Фитнес клуб «GYM Fitness Life» на Оболони

7
фото

(044) 489-98-88

посмотреть номер

ул. Героев Днепра, 34, 3 этаж

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб - вс.: 09:00—21:00

Метро: Героев Днепра
Район: Оболонский / Оболонь

В чем особенность нашего фитнес-клуба? А в том, что он доступен всем и каждому недалеко от дома! "FitnessLife" предоставляет свои услуги в городе ...

Свободные веса имеют несколько преимуществ. Они более практичные, занимают меньше места, чем тренажеры. Гантели и штанги стоят намного дешевле любого тренажера. Такой вид тренировки сделает вас более выносливым. Используя свободные веса, вы сможете достичь развития конкретного вида мышц, увеличите такие параметры, как гибкость, мышечный тонус, избавитесь от лишнего веса.

Работая в данном стиле, вы сможете постоянно менять технику выполнения упражнения, добавляя разнообразия в свои занятия и работая над разными группами мышц. Вы можете самостоятельно изменять уровень напряжения, скорости, направление движения гантелей. Такие перемены необходимы для проработки определенной группы мышц или же для выхода из застоя в формировании своего тела.