Детская акробатика в Киеве

Детская акробатика

Детская акробатика - один из самых зрелищных видов спорта. Этот вид поражает не только своей красотой, но и пластичностью, грацией, яркостью костюмов.

Преимущество акробатики над иными видами спорта для детей:

• развивает все мышцы тела равномерно - если силовые тренировки нацелены только на определенные группы мышц, то акробатика ненацеленно развивает все;
• нет акцента на развитие вспомогательных и дополнительных мышц - в основном задействуются и укрепляются мышцы спины, которые участвуют в поддержании спины в вертикальном положении и придании правильной осанки, мышцы брюшного пресса, мышцы ног и рук;
• укрепление мышц происходит в движении - нет целенаправленной прокачки определенных групп;
• растяжка, которая проводится лишь в некоторых видах спорта, в конце занятия разгружает мышцы.

Почему же стоит отдать ребенка на детскую акробатику?

Ребенок - вечный двигатель, который не знает, что такое усталость. Подавление его активности отрицательно скажется как на физическом, так и на психологическом состоянии. Поэтому стоит записать ребенка на кружки, где его активность будет направлена в нужное русло. Идеальным вариантом является детская акробатика. В танцах, в движениях энергия будет выходить, и превращаться в прекрасный танец, который дети с удовольствием будут показывать своим родителям и знакомым.

Развитие пластики и грации в детском возрасте позволяет в будущем избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом, позволяет преодолеть некоторые комплексы, повысить самооценку, развить навыки общения.

Существует ли опасность во время занятий?

Риск получения травмы практически равен нулю. Все действия проходят под пристальным наблюдением тренера. Кроме того, все движения сначала показываются, а уже потом повторяются детьми. Первые уроки могут показаться скучными, так как отрабатываются базовые движения, которые необходимо довести до автоматизма, чтобы в дальнейшем избежать неправильного выполнения более сложных упражнений и получения травм. Более того, все залы обеспечены батутами и мягкими ковриками. Они на начальных этапах хорошо подстраховывают.

Когда стоит начать заниматься?

Ограничений в возрасте для занятий детской акробатикой нет. Как только ваш ребенок научился ходить и уже уверенно передвигается, можете смело отдаваться его в секцию. Начало занятий в раннем возрасте только положительно скажется на дальнейшем развитии.