LuckyFIT

Медитация в Киеве

Медитация означает погружение внутрь себя. В таком состоянии человек отрешается от окружающего мира, а его энергия начинает двигаться по кругу, что способствует быстрому уравновешиванию психологического состояния и положительно воздействует на работу всех внутренних систем.

Студия йоги «Киевская йога студия»
Студия йоги «Киевская йога студия»
Студия йоги «Киевская йога студия»
28
фото
(095) 272-99-55
(044) 289-35-75
посмотреть номер
ул. Горького, 20
Метро: Площадь Льва Толстого
Район: Голосеевский / Голосеево
Студия йоги «Киевская йога студия» открыла двери своего первого зала "Soul of Tibet" в 2004 году, в 2010 были открыты еще два зала: Зал ...
Студия йоги «Sadhana»
Студия йоги «Sadhana»
Студия йоги «Sadhana»
10
фото
(044) 383- 84-01
(093) 700-55-95
посмотреть номер
ул. Закревского, 9
Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина
С 2013 года в районе Троещины работает студия занятий йогой «Sadhana». Преимущества студии: отдельный зал, в котором осуществляются практики йоги; раздевалки и душевые для удобства посетителей; парная ...
Студия йоги «Yoga club»
Студия йоги «Yoga club»
Студия йоги «Yoga club»
16
фото
(093) 238-16-16
посмотреть номер
Дарницкий бульвар, 5
Метро: Дарница
Район: Дарницкий / Дарница
В Романово, на 29 километре Старообуховской трассы, а также в Дарницком и Обуховском районах действует студия «Yoga club». Здесь вас ждут приятная и располагающая ...
Центр йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова «Be Happy»
Центр йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова «Be Happy»
Центр йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова «Be Happy»
8
фото
(096) 887-50-88
посмотреть номер
ул. Пушкинская, 19-б
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб.,вс.: 10:00—17:30
Метро: Театральная
Район: Шевченковский / Центр
Наш центр проводит постоянные тренинги, связанные с оздоровлением, физическим и моральным развитием человека. Это может йога, цигун и многие другие. Хотите попробовать что-то новое? ...

Успех медитации зависит от способности отвлекаться от всего, не думая ни о чем. Для многих людей это довольно сложно и первые медитативные практики оказываются неудачными. Но в этом нет ничего страшного. Постоянные тренировки обязательно дадут нужный эффект.

Медитация способна помочь:

  • укрепить нервную систему, улучшить психическое состояние;
  • приобрести уверенность в своих силах;
  • гармонизировать работу обоих полушарий для достижения синхронной работы осознанного и подсознательного;
  • достичь творческого вдохновения и др.

Медитативные практики учат человека сознательно вызывать в себе внутренний подъем, который необходим в данный момент для решения конкретных задач. Медитировать можно всем и желательно ежедневно (в любое время, но всегда в одно и то же).

Добавить анкету