Танцевальная аэробика в Киеве

Каждая представительница прекрасного пола желает иметь идеальную фигуру или попросту стремится к ее совершенству. Для поддержания спортивной формы, здорового духа, с целью потерять лишний вес мы обращаемся к спорту!

Клуб танца и фитнеса «TimeDance&Fit»
Клуб танца и фитнеса «TimeDance&Fit»
Клуб танца и фитнеса «TimeDance&Fit»
27
фото
(067) 399-23-05(067) 129-89-27
посмотреть номер
ул. Кибальчича, 11 (6 этаж)
пн. — пт., вс: 10:00—21:00, сб.: выходной
Метро: нет
Район: Днепровский / Воскресенка
Летний интенсив по супер цене!
Супер-скидка для новых клиентов
Приглашаем окунуться в  атмосферу домашнего уюта и здорового образа жизни с клубом фитнеса и танца «TimeDance&Fit». Наши высококвалифицированные и харизматичные инструкторы и хореографы ...
Клуб досуга «Хэльерэль»
Клуб досуга «Хэльерэль»
Клуб досуга «Хэльерэль»
16
фото
(044) 222-53-10(097) 938-05-03
посмотреть номер
ул. Заболотного, 150А, офис 113, 6 этаж
пн. — сб.: 08:00—21:00, вс.: 10:00—20:00
Метро: Теремки
Район: Голосеевский / Теремки-1
История нашего клуба «Хэльерэль» началась в канун Нового 2008 года. «Хэльерэль» - это сочетание рун, значение которых несет в себе: союз и творчество, ...
Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Бессарабке
Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Бессарабке
Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Бессарабке
7
фото
(044) 254-62-10
посмотреть номер
ул. Кропивницкого, 10
пн. — вс.: 08:00—21:00
Метро: Дворец Спорта
Район: Печерский / Липки
Первый клуб сети Планета Фитнесс в городе Киеве открылся в 2002 году в самом сердце столицы около Бессарабской площади. Современный фитнесс центр создан ...
Фитнес клуб «Body&Spirit»
Фитнес клуб «Body&Spirit»
Фитнес клуб «Body&Spirit»
18
фото
(044) 353-95-40(093) 840-82-38
посмотреть номер
ул. Фрунзе, 170 А
пн. — пт.: 10:00—22:00, сб., вс.: 10:00—19:00
Метро: нет
Район: Оболонский / Куреневка
-50% на массаж и маникюр
Фитнес клуб «Body&Spirit» - современный и удобный клуб для всей семьи, который разместился в большом 2-х этажном здании, с удобной парковкой.  У нас ...
Фитнес клуб «Dr. Körper»
Фитнес клуб «Dr. Körper»
Фитнес клуб «Dr. Körper»
17
фото
(044) 200-43-43
посмотреть номер
ул. Гришка, 3А
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб. 09:00 - 20:00, вс.: 09:00—18:00
Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки
Фитнес клуб «Dr. Korper» позиционирует себя как Health Club, т.е. клуб, деятельность которого направлена на укрепление здоровья путем грамотно составленной программы тренировок. Благодаря ...
Фитнес клуб «СпортЛэнд»
Фитнес клуб «СпортЛэнд»
Фитнес клуб «СпортЛэнд»
12
фото
(044) 469-06-07(050) 469-06-07
посмотреть номер
ул. Маршала Малиновского, 12, ТРЦ Метрополис
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—22:00
Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь
"СпортЛэнд" – это широкая сеть фитнес центров, насчитывающая в своём арсенале более 10 филиалов. Несколько новых клубов также готовятся к открытию в ближайшем ...
Спортивный клуб «Фитнес-Лига»
Спортивный клуб «Фитнес-Лига»
Спортивный клуб «Фитнес-Лига»
8
фото
(063) 727-07-79
посмотреть номер
ул. Фрунзе, 12
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб-вс..: 09:00—18:00
Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол
1+1=3
На первый взгляд кажется, что все существующие фитнес клубы одинаковые и предлагают одни и те же услуги. Но достаточно подробнее изучить каждый представленный ...
Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Печерске
Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Печерске
Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Печерске
7
фото
(044) 220-00-20
посмотреть номер
ул. Щорса, 32
пн. — вс.: 08:00—22:00
Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск
Планета Фитнесс по адресу Щорса, 32-Б, что на Печерске, успешно работает с 2007 года. На небольшой площади 700 квадратных метра расположены: тренажерный зал, ...
Фитнес клуб «SportLife на Подоле»
Фитнес клуб «SportLife на Подоле»
Фитнес клуб «SportLife на Подоле»
36
фото
(050) 465-95-66(044) 593-95-88
посмотреть номер
ул. Волошская, 62
пн.–пт.: 7:00–23:00, сб.–вс.: 9:00-22:00
Метро: Тараса Шевченко
Район: Подольский / Подол
"SportLife на Подоле" является первым и пока что единственным клубом на Подоле с зоной, предназначенной для сухого плавания, в которой расположены вышки для ...

Все большую популярность обретают занятия аэробикой. Важно, что аэробика-не движения под музыку, а целый комплекс занятий: плавание, бег, ходьба и др. Танцевальная аэробика - одна из разновидностей этого комплекса.

В чем преимущества танцевальной аэробики?

Она не только развивает физическую форму, но и приобщает Вас к танцевальной деятельности. Этот вид аэробики представляет собой гимнастический комплекс под танцевальные ритмы. Для занятий не нужно специальное оборудования и коврики, нагрузки происходят в режиме нон-стоп, поэтому сжигается около 350-500 калорий за тренировку. Возрастных ограничений как в других видах спорта нет (в зависимости от возможностей Вашего организма и отсутствия хронических заболеваний)

  • тренировка выносливости
  • укрепление сердечно-сосудистой, костной систем
  • увеличение объёма крови и легких - повышение работоспособности
  • поднятие настроения путем траты энергии

Нужно заниматься спортом и совершенствовать свой организм, ведь изменения сами не приходят!

Pole Dance - Лучшие студии в Киеве
EMS тренировки - Лучшие студии в Киеве