Кардио тренировки в Киеве

Кардиотренировка – это особый вид физической нагрузки, направленной на укрепление сердечной мышцы, оздоровление сердечно-сосудистой системы, развитие выносливости.

Фитнес клуб «Гран-При»
Фитнес клуб «Гран-При»
Фитнес клуб «Гран-При»
15
фото
(044) 230-20-00(044) 230-20-01
посмотреть номер
ул. Владимирская, 101
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 08:00—22:00
Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр
Летняя акция в «Гран-При»
Фитнес клуб Премиум класса «Гран-При» - мы находимся в центре Киева на Владимирской. Наш клуб для самых привередливых: лучший современный дизайн, где продумано ...
Фитнес клуб «Sport Plaza»
Фитнес клуб «Sport Plaza»
Фитнес клуб «Sport Plaza»
16
фото
(044) 332-89-79
посмотреть номер
ул. Большая Васильковская, 143/2 (ТЦ «Интервал Плаза»)
пн. — вс.: 08:00—22:00
Метро: Лыбидская
Район: Шевченковский / Центр
Спорт клуб «Sport Plaza»  приглашает всех любителей здорового образа жизни. В приятной и уютной атмосфере занятия спортом будут проходить комфортно. Наш дружеский персонал ...
Фитнес клуб «5 элемент»
Фитнес клуб «5 элемент»
Фитнес клуб «5 элемент»
32
фото
(044) 351-77-33
посмотреть номер
ул. Электриков, 29а
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб, вс.: 09:00—23:00
Метро: Петровка
Район: Оболонский / Петровка
Почему мы? «5 элемент» - клуб здоровых удовольствий. Наш клуб приглашает успешных и энергичных людей, которые заботятся о своем здоровье и ценят время. Современный ...
Спорт клуб «Лавр»
Спорт клуб «Лавр»
13
фото
(044) 575-03-57
посмотреть номер
ул. Б.Гмыры, 9-В
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00-17:00, вс.: 10:00—16:00
Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Осокорки
Подарки к годовым абонементам
Приведи друга
Цель нашего Спортивного клуба «Лавр» - в максимально быстрые сроки, качественно и эффективно достичь поставленного результата нашего посетителя, а помогут Вам в этом ...
Фитнес клуб «Steel Gym» на Борщаговке
Фитнес клуб «Steel Gym» на Борщаговке
7
фото
(073) 311-57-54
посмотреть номер
ул. Борщаговская, 171/18
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 08:00—22:00
Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Шулявка
В фитнес клубе «Steel Gym» на Борщаговке Вас ждет атмосфера спорта и радушный прием. К услугам гостей: Тренажерный зал состоит из нескольких функциональных и ...
Фитнес клуб «Steel Gym» на Воскресенке
Фитнес клуб «Steel Gym» на Воскресенке
Фитнес клуб «Steel Gym» на Воскресенке
15
фото
(073) 311-54-54
посмотреть номер
ул. Сулеймана Стальского, 32
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 08:00—22:00
Метро: Черниговская
Район: Днепровский / Воскресенка
Фитнес клуб «Steel Gym» на Воскресенке предлагает своим посетителям: 1. Современный тренажерный зал с функциональным и безопасным оборудованием. Зал разделен на несколько функциональных зон: Кардио-зона Зона ...
Фитнес клуб «National»
Фитнес клуб «National»
Фитнес клуб «National»
22
фото
(044) 223-21-21(067) 547-22-46
посмотреть номер
б-р Леси Украинки 21 г, «Царское село»
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 09:00—21:00
Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск
Цените свое время и используйте его с пользой
Функциональные тренировки на свежем воздухе
Фитнес клуб "Националь" находится в историческом центре Киева, в Печерском районе. Мы ориентированы на то, чтобы вы получили максимум положительных эмоций, позитивного заряда и ...
Фитнес клуб «Софія Sport»
Фитнес клуб «Софія Sport»
Фитнес клуб «Софія Sport»
35
фото
(044) 379-38-50(067) 611-09-99
посмотреть номер
ул. Л. Украинки, 12 с. Софиевская Борщаговка
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб.,вс.: 09:00—22:00
Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Софиевская Борщаговка
Фитнес-клуб «Софія Sport» расположен на Софиевской Борщаговке. Наш фитнес-клуб предлагает высокий уровень сервиса и множество преимуществ: Удобное расположение клуба, которое позволяет жителям Борщаговки существенно сэкономить ...
Спортивный клуб «Body Style»
Спортивный клуб «Body Style»
Спортивный клуб «Body Style»
11
фото
(093) 833-48-26
посмотреть номер
ул. О.Бальзака, 55б
пн. — сб.: 10:00—22:00, вс.: выходной
Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина
Спортивный клуб «Body Style» на Троещине. Основатели нашего авторского клуба Чемпионы Украины и Европы – Дмитрий Глибко и Юлия Скрымская. Для Ваших достижений ...
Фитнес-центр «Gym-Planet»
Фитнес-центр «Gym-Planet»
Фитнес-центр «Gym-Planet»
13
фото
(068) 952-66-43
посмотреть номер
ул. Кирилловская, 39
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб, вс.: 08:00—20:00
Метро: Тараса Шевченко
Район: Подольский / Подол
Скидки на абонементы
Современный фитнес-центр «GYM-Planat» открыт с заботой о Вашем здоровье. Для нашей команды единомышленников, красота и здоровье Вашего тела является нашей первоначальной задачей. Просторный тренажерный ...
Фитнес клуб «Igtex»
Фитнес клуб «Igtex»
Фитнес клуб «Igtex»
15
фото
(044) 206-99-33(050) 315-01-35
посмотреть номер
ул. Гайдара, 58/10
пн. — вс.: 08:00—22:00
Метро: Олимпийская
Район: Голосеевский / Голосеево
Фитнес клуб «IGTEX» на улице Гайдара. Современный и комфортный зал площадью 400 квадратных метра. В нашем клубе Вы найдете: 1. Тренажерный зал с зонами ...
Спорт клуб «Микро Фитнес»
Спорт клуб «Микро Фитнес»
Спорт клуб «Микро Фитнес»
22
фото
(044) 206-45-00(099) 735-08-49
посмотреть номер
ул. Сосюры, 6
пн. — вс.: 09:00—22:00
Метро: Черниговская
Район: Днепровский / Русановка
Спортивный клуб «Микро Фитнес» открыт еще с 2011, находится в бизнес центре «Прага». Большой тренажерный зал с комплектацией самых современных оборудований для всех ...
Спортклуб «FitLine»
Спортклуб «FitLine»
Спортклуб «FitLine»
9
фото
(044) 223-75-01
посмотреть номер
ул. Святошинская, 16/1
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 09:00—20:00
Метро: Святошино
Район: Святошинский / Святошино
Спортивный клуб «FitLine» - мы находимся на улице Святошинской и открыты для Вас 7 дней в неделю. Большой просторный зал, где Вы с ...
Спортивный клуб «Адреналин»
Спортивный клуб «Адреналин»
Спортивный клуб «Адреналин»
10
фото
(097) 878-38-00
посмотреть номер
ул. Николая Ушакова, 1В
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 09:00—21:00
Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок
Рады приветствовать в спорт клубе «Адреналин». Здесь Вас ждет дружная и уютная атмосфера, где работают только профессиональные тренеры. К Вашим услугам предоставляются: Оснащенный тренажерный ...
Женский клуб «ROUND»
Женский клуб «ROUND»
Женский клуб «ROUND»
9
фото
(044) 460-60-33(063) 756-25-46
посмотреть номер
пр. Свободы 2в
пн. — пт.: 08:30—22:00, сб. - вс.: 10:00—19:00
Метро: Дорогожичи
Район: Подольский / Виноградарь
Фитнес-клуб "ROUND" открыт лишь для женщин. Если вы желаете иметь всегда крепкие, подтянутые мышцы, удивлять своих близких превосходной формой, а также ловить восхищенные взгляды ...
Фитнес клуб «M-GYM»
Фитнес клуб «M-GYM»
Фитнес клуб «M-GYM»
23
фото
(044) 594-25-35(096) 062-60-21
посмотреть номер
ул.Героев Севастополя, 11В, Спорткомплекс «МЕРИДИАН»
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00—20:00, вс.:: 10:00—17:00
Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Отрадный
Фитнес клуб «M-GYM» - это более 300 кв.м. тренажерных залов, около 100 кв.м. коврового покрытия для борьбы дзюдо (известного также, как татами), а ...
Студия фитнеса и танца «MyFit»
Студия фитнеса и танца «MyFit»
Студия фитнеса и танца «MyFit»
8
фото
(044) 592-30-60
посмотреть номер
ул. Ушинского, 28
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00
Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Соломенка
Первое занятие бесплатно
Вместительный фитнес клуб «MyFit» рад приветствовать всех, кто желает стать частью движения за здоровый образ жизни и стремится сделать свое тело сильнее и ...
Фитнес клуб «Gladiator Gym»
Фитнес клуб «Gladiator Gym»
Фитнес клуб «Gladiator Gym»
13
фото
(044) 222-50-15(093) 379-79-49
посмотреть номер
ул. Данькевича, 12
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб.,вс.: 09:00—22:00
Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина
Фитнес клуб «Gladiator Gym» на Троещине. У нас работают лучшие тренеры, победители многих Чемпионатов и соревнований по бодибилдингу, жиму лежа и фитнесу. Просторный ...
Фитнес центр «Скорпион»
Фитнес центр «Скорпион»
Фитнес центр «Скорпион»
16
фото
(044) 496-03-51(044) 496-03-52
посмотреть номер
ул. Тургеневская 15
пн. — пт.: 09:00—22:00, сб..: 12:00—22:00
Метро: Университет
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Фитнес центр « Скорпион» находится в самом центре Киева! Вы можете посетить наш центр сами или пригласить на занятия друзей, коллег и просто единомышленников! ...
Фитнес центр «Мастер Фит»
Фитнес центр «Мастер Фит»
Фитнес центр «Мастер Фит»
7
фото
(044) 533-87-87(044) 353-12-00
посмотреть номер
ул. Градинская, 6Б, в здании СШ №308
Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина
Наши акции:
В фитнес центре «Мастер Фит» каждый посетитель найдет себе занятие по душе, а также все необходимое для этого занятия. «Мастер Фит» располагает: - вместительным ...
 Тренажерный зал «GYM» на Щорса
 Тренажерный зал «GYM» на Щорса
 Тренажерный зал «GYM» на Щорса
16
фото
(044) 522-99-24
посмотреть номер
ул. Щорса, 15, корп. 4
пн. — пт.: 09:00—22:00, сб.: 10:00—20:00, вс.: выходной
Метро: Дворец Украина
Район: Печерский / Печерск
Песональный тренер скидка - 10%
Фитнес клуб GYM удобно расположен в Печерском районе. Общая площадь наших залов составляет более 300 квадратных метров. Клиенты клуба могут воспользоваться нашими залами ...
Спортивный клуб «Твой Спорт» на Оболони
Спортивный клуб «Твой Спорт» на Оболони
Спортивный клуб «Твой Спорт» на Оболони
10
фото
(044) 468-83-33
посмотреть номер
ул. Вышгородская, 44-А
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 09:00—21:00
Метро: нет
Район: Оболонский / Оболонь
Спорт клубов «Твой Спорт» на Оболони входит в сеть, находится в центре большого спального района. Клуб мы оборудовали самым современным и эффективным оборудованием. ...
Фитнес клуб «Maxim-F»
Фитнес клуб «Maxim-F»
Фитнес клуб «Maxim-F»
51
фото
(044) 362-42-27(098) 911-22-11
посмотреть номер
ул. Садовая, 63
пн. — пт.: 08:00—23:00, сб-вс..: 09:00—23:00
Метро: Славутич
Район: Голосеевский / Теремки-2
Фитнес-клуб «Maxim F» находится в одном из спальных районов Киева. Он в себя включает современные тренировочные площадки внутри здания и живописную открытую территорию. ...
Спорт клуб «Дії»
Спорт клуб «Дії»
Спорт клуб «Дії»
16
фото
(044) 332-32-05
посмотреть номер
ул.Ирпенская, 76
Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок
Спорт клуб "Дії" - это сеть современных спортклубов, от посещения которых вы получите только удовольствие и заряд энергии! Наши залы оснащены качественным оборудованием, ...
Фитнес клуб «Сенсей»
Фитнес клуб «Сенсей»
Фитнес клуб «Сенсей»
5
фото
(044) 238-27-80
посмотреть номер
ул. Якира, 8
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00-20:00, вс.: 10:00—16:00
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Фитнес клуб «Сенсей» предлагает своим посетителям уютную атмосферу, объединяющую интенсивные занятия спортом и место, где в кругу единомышленников Вы можете отдохнуть и пообщаться. В ...
Фитнес клуб «Evolution Sport»
Фитнес клуб «Evolution Sport»
Фитнес клуб «Evolution Sport»
20
фото
(044) 223-17-01
посмотреть номер
б-р Давыдова, 12
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб. - вс.: 10:00—17:00
Метро: Левобережная
Район: Днепровский / Русановка
«EVOLUTION SPORT» - первый современный фитнес-клуб на Русановке. Это превосходный тренажерный зал для занятий фитнесом, тренировок женщин и мужчин как настоящих профессиональных спортсменов, так ...
Фитнес клуб «Fitnessclass»
Фитнес клуб «Fitnessclass»
Фитнес клуб «Fitnessclass»
19
фото
(044) 569-25-17(044) 536-19-25
посмотреть номер
ул. Маршала Тимошенко, 13а
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 09:00—22:00
Метро: Минская
Район: Оболонский / Минский
Клубная карта от 200 грн/месяц
Наш клуб радует посетителей уже более 10 лет. Наш девиз – личностный подход к каждому члену клуба! Фитнес клуб «Fitnessclass» ориентирован только на комфорт и ...
Клуб досуга «Хэльерэль»
Клуб досуга «Хэльерэль»
Клуб досуга «Хэльерэль»
16
фото
(044) 222-53-10(097) 938-05-03
посмотреть номер
ул. Заболотного, 150А, офис 113, 6 этаж
пн. — сб.: 08:00—21:00, вс.: 10:00—20:00
Метро: Теремки
Район: Голосеевский / Теремки-1
История нашего клуба «Хэльерэль» началась в канун Нового 2008 года. «Хэльерэль» - это сочетание рун, значение которых несет в себе: союз и творчество, ...
Фитнес клуб «InterFit»
Фитнес клуб «InterFit»
Фитнес клуб «InterFit»
3
фото
(044) 585-97-43
посмотреть номер
ул. Большая Васильковская, 72
пн. — сб.: 07:00—22:00, вс.: 09:00—21:00
Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр
Как нас найти В торгово-развлекательном центре «Олимпийский» разполагается первый из нашей сети фитнес центр "InterFit". Мы понимаем, что Вы выбираете клуб вблизи работы или дома, ...
Фитнес клуб «Sport&Spa» на Лукьяновке
Фитнес клуб «Sport&Spa» на Лукьяновке
Фитнес клуб «Sport&Spa» на Лукьяновке
28
фото
(044) 596-23-23
посмотреть номер
ул. Н.Пимоненко, 13, корпус 7, БЦ «Форум»
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 08:00—22:00
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Фитнес клуб «Sport&Spa» является самым центральным спортивным клубом, включающим в себя различные наборы услуг и профессиональное обслуживание. Так, клуб находится в бизнес центре ...
Фитнес студия «AliceGood»
Фитнес студия «AliceGood»
Фитнес студия «AliceGood»
22
фото
(044) 229-38-58(095) 701-70-97
посмотреть номер
ул. Саксаганского 53/80, Отель «Кооператор»
Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр
Фитнес студия «AliceGood» создана исключительно для женщин, которые любят себя и хотят выглядеть привлекательно. Расположены мы в самом центре города, что позволяет удобно добраться ...
Фитнес клуб «Аватар-Спорт»
Фитнес клуб «Аватар-Спорт»
Фитнес клуб «Аватар-Спорт»
13
фото
(044) 567-55-88(098) 500-03-30
посмотреть номер
ул. Харьковское шоссе, 21
пн. — пт.: 07:30—22:30, сб. 09:00 - 22:30, вс.: 09:00—21:00
Метро: Харьковская
Район: Дарницкий / Харьковский
Получи от Аватар-Спорт в свой день рождения 30% скидку
Фитнес-клуб "АВАТАР-СПОРТ" - это отличный клуб на Харьковском. Для клиентов оборудован большой тренажерный зал с полезной площадью 300 м2. Зал функционально разделен на три ...
Фитнес клуб «Альбион»
Фитнес клуб «Альбион»
Фитнес клуб «Альбион»
11
фото
(050) 179-42-78(063) 622-91-96
посмотреть номер
ул. В. Гетьмана 1
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00 - 21:00, вс.: 10:00—17:00
Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Шулявка
"Альбион" является современным фитнес клубом, оборудованным по современным стандартам. Услуги, предоставляемые клубом, включают в себя не только самостоятельные занятия, но и комплексные занятия ...
Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Бессарабке
Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Бессарабке
Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Бессарабке
7
фото
(044) 254-62-10
посмотреть номер
ул. Кропивницкого, 10
пн. — вс.: 08:00—21:00
Метро: Дворец Спорта
Район: Печерский / Липки
Первый клуб сети Планета Фитнесс в городе Киеве открылся в 2002 году в самом сердце столицы около Бессарабской площади. Современный фитнесс центр создан ...
Бассейн «Дельфин»
Бассейн «Дельфин»
Бассейн «Дельфин»
6
фото
(044) 258-33-07(044) 258-32-56
посмотреть номер
просп. 40 лет Октября, 120-в
вт.,чт.: 08:00-20:00, ср.,пт.: 08:00—21:00, сб.: 08:00—19:00. вс.: 08:00-17:00, пн.: выходной
Метро: Выставочный центр
Район: Голосеевский / Голосеево
Бассейн «Дельфин» с комфортной температурой воды, которая регулярно проходит очистку. Бассейн подходит для посетителей всех возрастов. Посещать бассейн можно индивидуально и на групповых ...
Фитнес клуб «Печерский»
Фитнес клуб «Печерский»
Фитнес клуб «Печерский»
6
фото
(044) 390-35-50
посмотреть номер
ул. Московская, 46/2
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 09:00—22:00
Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск
Фитнес клуб «Печерский» порадует своих посетителей удобным месторасположением, комфортными условиями и выгодными ценами. Мы предлагаем качественное обслуживание, новейшие тренажеры и услуги профессиональных тренеров. Спортзал ...
Фитнес клуб «BodyArt fitness»
Фитнес клуб «BodyArt fitness»
Фитнес клуб «BodyArt fitness»
9
фото
(097) 233-37-47
посмотреть номер
ул. Мечникова, 3
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб - вс.: 09:00—22:00
Метро: Кловская
Район: Печерский / Печерск
Если вы хотите добиться результата и иметь подтянутое тело, то вам стоит выбрать Фитнес клуб «BodyArt fitness». Все очень просто! Вы хотите подкорректировать проблемные ...
Фитнес клуб «Альпийский»
Фитнес клуб «Альпийский»
Фитнес клуб «Альпийский»
25
фото
(044) 528-80-02(044) 528-80-04
посмотреть номер
ул. Протасов Яр, 8, ТЦ «Альпийский»
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—22:00
Метро: Дворец Украина
Район: Соломенский / Соломенка
Фитнес клуб "Альпийский" представляет собой универсальную альтернативу многим дорогостоящим спортивным клубам. В нем можно провести свой досуг не только с пользой для собственного ...
Фитнес клуб «SportUp»
Фитнес клуб «SportUp»
Фитнес клуб «SportUp»
10
фото
(044) 456-05-61
посмотреть номер
ул. Александра Довженка, 3
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 09:00—21:00
Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Шулявка
Фитнес-клуб «SportUp» расположен возле станции метро Шулявская. Наш тренажерный зал оснащен новыми тренажерами. В нем созданы все условия для проведения нормальной тренировки. Наш фитнес-клуб делится ...
Спортклуб «Кросс»
Спортклуб «Кросс»
Спортклуб «Кросс»
7
фото
(044) 332-19-10
посмотреть номер
ул. Якуба Колоса, 2
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 09:00—20:00
Метро: нет
Район: Святошинский / Борщаговка
Спорт клуб «Кросс» удачно расположен в спальном районе Борщаговки по улице Якуба Колоса, всего в нескольких минутах от остановки. Наш клуб предлагает занятия ...
Фитнес клуб «XL»
Фитнес клуб «XL»
Фитнес клуб «XL»
14
фото
(044) 489-66-88(044) 489-66-56
посмотреть номер
ул. Дмитриевская, д.76
пн. — сб.: 08:00—22:00
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Центр
При покупке месячной карты Вы имеете возможность по истечении этого периода доплатить разницу и прио
Миссия спортивного клуба «XL» - предоставить возможность заниматься спортом и совершенствовать себя всем желающим. Работая с 2006 года, клуб постоянно совершенствуется, пополняет арсенал ...
Фитнес клуб «Академия фитнеса XXI»
Фитнес клуб «Академия фитнеса XXI»
Фитнес клуб «Академия фитнеса XXI»
42
фото
(044) 222-60-31(044) 222-60-32
посмотреть номер
ул. Василия Стуса, 35-37
пн. — пт.: 07:00—21:00, сб. - вс.: выходной
Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок
Фитнес-клуб под названием «Академия фитнеса XXI» отлично понимает те цели, с которыми вы ходите в зал. Для достижения данных целей мы предлагаем огромный набор ...
Спортивный клуб «Твой Спорт» в Дарнице
Спортивный клуб «Твой Спорт» в Дарнице
Спортивный клуб «Твой Спорт» в Дарнице
10
фото
(044) 559-35-59
посмотреть номер
бульвар Верховного советв, 21-В
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 09:00—21:00
Метро: Дарница
Район: Дарницкий / Дарница
Спортивный клуб «Твой Спорт» в Дарнице укомплектован современным ии безопасными тренажерами известных производителей. Ориентируясь на Ваши цели мы разрабатываем комплекс индивидуальных тренировок и ...
Фитнес клуб «Академия фитнеса»
Фитнес клуб «Академия фитнеса»
Фитнес клуб «Академия фитнеса»
13
фото
(044) 227-61-06(050) 442-83-96
посмотреть номер
ул. Сурикова, 3 (БЦ «Инкристар», корпус 8-б)
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 08:00—22:00
Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Соломенка
В основе работы фитнес клуба "Академия фитнеса" лежит оказание качественных услуг и предоставление всем посетителям специализированных помещений для занятий. Доброжелательный и квалифицированный персонал ...
Фитнес клуб «Sport&Spa» на Петровке
Фитнес клуб «Sport&Spa» на Петровке
Фитнес клуб «Sport&Spa» на Петровке
8
фото
(044) 597-11-33
посмотреть номер
пр-т Московский, 9, корпус 5
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 08:00—22:00
Метро: Петровка
Район: Оболонский / Петровка
Фитнес клуб «Sport&Spa» на Петровке является спортивным клубом экспресс формата, что характеризует его как современный и многопрофильный. Клуб восхищает и одновременно поражает не ...
Фитнес клуб «Арена»
Фитнес клуб «Арена»
Фитнес клуб «Арена»
17
фото
(044) 489-96-33(097) 480-70-29
посмотреть номер
ул. Северна, 26
пн. — вс.: 10:00—22:00
Метро: Героев Днепра
Район: Оболонский / Минский
Современный спортивный клуб «Арена» предлагает оздоровительный, развивающий и реабилитационный комплекс услуг. В нашем фитнес клубе Вас ждет широкий выбор спортивных и фитнес программ, ...
Тренажерный зал «Виктория»
Тренажерный зал «Виктория»
Тренажерный зал «Виктория»
14
фото
(044) 278-71-44(097) 602-00-32
посмотреть номер
пер. Георгиевский, 2
пн. — чт.: 07:30—22:00, пт.: 7:30-21:00 сб.: 10:00—17:00, вс. выходной
Метро: Золотые Ворота
Район: Шевченковский / Центр
Тренажерный зал «Виктория» находится в самом центре города, рядом со ст.м. Золотые Ворота. Не большой, но очень уютный и светлый зал с современным оборудованием. ...
Фитнес клуб «Body&Spirit»
Фитнес клуб «Body&Spirit»
Фитнес клуб «Body&Spirit»
18
фото
(044) 353-95-40(093) 840-82-38
посмотреть номер
ул. Фрунзе, 170 А
пн. — пт.: 10:00—22:00, сб., вс.: 10:00—19:00
Метро: нет
Район: Оболонский / Куреневка
-50% на массаж и маникюр
Фитнес клуб «Body&Spirit» - современный и удобный клуб для всей семьи, который разместился в большом 2-х этажном здании, с удобной парковкой.  У нас ...
Фитнес клуб «Тимур GYM»
Фитнес клуб «Тимур GYM»
Фитнес клуб «Тимур GYM»
26
фото
(044) 425-91-99(093) 361-47-37
посмотреть номер
ул. Верхний Вал 16/4
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб. - вс.: 08:00—21:00
Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол
Карта фитнес от 180 грн/мес
В авторском клубе для занятий спортом «Тимур GYM» вы получаете уникальную возможность заниматься спортом в современном тренажерном зале. Основал эту линию фитнес клубов Тимур ...
Спорткомплекс «Наука Спорт»
Спорткомплекс «Наука Спорт»
Спорткомплекс «Наука Спорт»
21
фото
(044) 424-22-74(044) 424-35-81
посмотреть номер
бульвар Академика Вернадского, 32
пн. — вс.: 07:00—22:00
Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок
Спортивный комплекс Наука – Спорт на спортивной арене существует уже более 50 лет и на сегодняшний день является одним из лучших. Комплекс славится ...
Фитнес клуб «SportLife на Подоле»
Фитнес клуб «SportLife на Подоле»
Фитнес клуб «SportLife на Подоле»
36
фото
(050) 465-95-66(044) 593-95-88
посмотреть номер
ул. Волошская, 62
пн.–пт.: 7:00–23:00, сб.–вс.: 9:00-22:00
Метро: Тараса Шевченко
Район: Подольский / Подол
"SportLife на Подоле" является первым и пока что единственным клубом на Подоле с зоной, предназначенной для сухого плавания, в которой расположены вышки для ...
Фитнес клуб «StarGYM»
Фитнес клуб «StarGYM»
Фитнес клуб «StarGYM»
14
фото
(044) 220-05-60(063) 21-41-008
посмотреть номер
Краснозвездный проспект, 42
пн. — пт.: 07:00—22:30, сб.: 09:00—21:00, вс.: 10:00-20:00
Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Соломенка
Фитнес клуб «STARGYM» - это новый тренажерный зал на Соломенке. Для вас просторные и светлые помещения, тренажеры наилучших производителей для всех групп мышц. Также, мы ...
Тренажерный зал «Эволюция»
Тренажерный зал «Эволюция»
Тренажерный зал «Эволюция»
7
фото
(063) 450-42-88
посмотреть номер
бульвар Леси Украинки, 26, 3-й этаж
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 10:00—21:00
Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск
Тренажерный зал «Эволюция» имеет удобное месторасположение в центре Киева на бульваре Леси Украинки. Если Вы решили, что хотите выглядеть красиво и быть здоровым ...
Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Печерске
Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Печерске
Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Печерске
7
фото
(044) 220-00-20
посмотреть номер
ул. Щорса, 32
пн. — вс.: 08:00—22:00
Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск
Планета Фитнесс по адресу Щорса, 32-Б, что на Печерске, успешно работает с 2007 года. На небольшой площади 700 квадратных метра расположены: тренажерный зал, ...
Фитнес клуб «Галактика»
Фитнес клуб «Галактика»
Фитнес клуб «Галактика»
13
фото
(044) 520-14-53
посмотреть номер
пер. Николая Островского, 1
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб.: 09:00-21:00, вс.: 10:00—21:00
Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Соломенка
Фитнес клуб «Галактика» - найти нас можно в центре Соломенки. Общая площадь нашей территории составляет 1500 м2. Такое пространство дает возможность поместить огромное ...
Фитнес клуб «GYM Fitness Life» на Оболони
Фитнес клуб «GYM Fitness Life» на Оболони
Фитнес клуб «GYM Fitness Life» на Оболони
7
фото
(044) 489-98-88
посмотреть номер
ул. Героев Днепра, 34, 3 этаж
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб - вс.: 09:00—21:00
Метро: Героев Днепра
Район: Оболонский / Оболонь
В чем особенность нашего фитнес-клуба? А в том, что он доступен всем и каждому недалеко от дома! "FitnessLife" предоставляет свои услуги в городе ...
Фитнес клуб «URBAN Gym»
Фитнес клуб «URBAN Gym»
Фитнес клуб «URBAN Gym»
19
фото
(067) 585-79-79
посмотреть номер
Печерский спуск, 3
пн. — пт.: 09:00—22:00, сб.: 10:00—21:00, вс.: выходной
Метро: Кловская
Район: Печерский / Печерск
Годовой абонемент - по цене 8-ми месяцев
Фитнес-клуб «URBAN Gym» расположен на Печерске, в центре Киева. Зал укомплектован новейшим оснащением TM Inter Atletika, а также полноценной кардио-зоной, в которую входит ...
Спорт клуб «Фитнес Олимп»
Спорт клуб «Фитнес Олимп»
Спорт клуб «Фитнес Олимп»
7
фото
(044) 503-72-18
посмотреть номер
ул. Кулибина, 11
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 08:00—21:00
Метро: Нивки
Район: Шевченковский / Нивки
Мы рады видеть Вас в нашем Спорт клубе «Фитнес Олимп». Наша команда из профессиональных тренеров помогут Вам в кратчайшие сроки добиться желаемых результатов. ...
Фитнес клуб «Лимон»
Фитнес клуб «Лимон»
Фитнес клуб «Лимон»
8
фото
(067) 714-66-86(063) 891-31-01
посмотреть номер
Проспект Лесной, 25
Метро: Лесная
Район: Деснянский / Лесной
Фитнес клуб «Лимон» находится на Лесном массиве. Мы предлагаем вашему внимаю два зала для занятий: тренажерный и танцевальный залы. В тренажерном зале вы найдете оборудование ...
Фитнес клуб «Fitshine»
Фитнес клуб «Fitshine»
Фитнес клуб «Fitshine»
15
фото
(044) 228-41-28(067) 480-48-75
посмотреть номер
ул. Воскресенская, 14а
пн. — пт.: 08:00—23:00, сб-вс..: 09:00—23:00
Метро: Дарница
Район: Днепровский / Воскресенка
Акция приведи друга
В фитнес-клубе «Fitshine» можно посетить просторный тренажерный зал, который оборудован новыми американскими тренажерами, кардио линией и свободными весами. Также мы предлагаем Вам большое разнообразие ...
Фитнес клуб «GraFit»
Фитнес клуб «GraFit»
Фитнес клуб «GraFit»
10
фото
(044) 227-27-16
посмотреть номер
ул. Луначарского, 10, 2 этаж
пн. — пт.: 08:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00
Метро: Левобережная
Район: Днепровский / Левобережный
Что собой представляет фитнес-клуб «GraFit»? Это - солярий, групповые тренировки, отличный массаж, тренажерный зал, эффективные персональные тренировки, а также профессиональные инструкторы, приемлимые цены, индивидуальный ...
Фитнес клуб «SportStudio»
Фитнес клуб «SportStudio»
Фитнес клуб «SportStudio»
23
фото
(044) 569-32-97(044) 569-32-98
посмотреть номер
ул. Тургеневская 45-49
пн. — вс.: 07:30—22:00
Метро: Университет
Район: Шевченковский / Лукьяновка
В самом центре города, в 2002 году мы открыли двери нашего спортивного клуба.  SportStudio единственный клуб в Украине с авторским дизайном интерьера. Мы собрали ...
Фитнес клуб «Zebra-sport»
Фитнес клуб «Zebra-sport»
Фитнес клуб «Zebra-sport»
7
фото
(044) 224–63-07
посмотреть номер
ул. Бальзака 4А
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб. - вс.: 09:00—21:00
Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина
Единая цена 1800 гривен
Наш клуб "ZebraSport" находится в жилом комплексе Троещины на первых двух уровнях. Мы создали для вас комфортабельный фитнес-клуб с отличным дизайном и архитектурой. ...
Фитнес клуб «SkyFitness»
Фитнес клуб «SkyFitness»
Фитнес клуб «SkyFitness»
19
фото
(044) 500-83-38(050) 337-88-94
посмотреть номер
пл. Спортивная, 1-А (ст.м Дворец Спорта) 10 этаж ТРЦ
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 09:00—22:00
Метро: Крещатик
Район: Шевченковский / Центр
Фитнес клуб «SkyFitness» находится в самом центре Киева, на верхнем этаже торгового центра "Гулливер". Суммарная площадь всех тренажерных залов, фитнес зон и бассейна ...
Фитнес клуб «Fitness Sport Style»
Фитнес клуб «Fitness Sport Style»
Фитнес клуб «Fitness Sport Style»
10
фото
(044) 495-52-26 (093) 681-57-32
посмотреть номер
Ул. Туполева, 50/20
пн. — вс.: 09:00—22:00
Метро: Нивки
Район: Шевченковский / Нивки
Есть 9 причин, по которым нужно обратиться именно в фитнес клуб «Fitness Sport Style»: Занятия и тренировки улучшают общее состояние здоровья и продлевают бесценную ...
Фитнес клуб «Fitness24»
Фитнес клуб «Fitness24»
Фитнес клуб «Fitness24»
13
фото
(044) 246-83-51(096) 994-38-84
посмотреть номер
Кадетский Гай, 6
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00
Метро: нет
Район: Соломенский / Соломенка
Фитнес клуб «Fitness24», расположенный на Соломенке, является самым комфортным и уютным из сети клубов Fitness24. Но почему Ваш выбор должен упасть именно на ...

Такой тренинг отличается высокой активностью. Интенсивность нагрузки подбирается с учетом физической подготовленности человеческого организма и постоянно контролируется числом сердечных сокращений. Поэтому новичкам рекомендуется проводить кардиотренировки под наблюдением опытного инструктора. Кардионагрузка может применяться как самостоятельный вид тренинга, так и использоваться в качестве дополнительной нагрузки к основной тренировке.

К основным видам кардиотренировок относятся следующие виды занятий: бег, плавание, катание на велосипеде, лыжи и коньки, аэробика, зумба, прыжки на скакалке. Кроме того, все современные фитнес-центры располагают большим выбором кардиотренажеров таких как беговые дорожки, велотренажеры, эллипсоиды. В спортзале вы получите ценные советы тренера и можете рассчитывать на положительный эффект от проведенного занятия.

Польза кардиотренировок

  • Профилактика заболеваний сердца;
  • Укрепление сосудов;
  • Омоложение кожи и борьба с целлюлитом;
  • Обогащение тканей организма кислородом;
  • Активное сжигание жировой прослойки;
  • Налаживание работы пищеварительной системы;
  • Повышение общего тонуса организма.
Pole Dance - Лучшие студии в Киеве
EMS тренировки - Лучшие студии в Киеве