Уличный танец в Киеве

Уличный танец

Уличный танец относится к направлениям свободного стиля и представляет собой смесь танцевальных жанров. Провозглашается свобода движения, а важной составляющей танца становится импровизация. В качестве сопровождения используется современная поп-музыка и диско.

История

Уличный танец возник в 70-х годах XIX столетия в Америке и быстро завоевал молодежь по всему миру. Ребята из низов устраивали импровизированные соревнования (баттлы) прямо на улицах или в клубах, чтобы попробовать свои силы, произвести впечатление и завоевать уважение сверстников.

Стили

Популярные стили уличного танца:

• Локинг состоит из 3 видов движений: прыжки, петля – вращательные движения руками, выбрасывание рук. После каждого элемента следует небольшая остановка.
• Паппинг основан на моментальном сокращении мышц, эффекте вздрагивания в комбинации с разными движениями и позами.
• Брейк-дэнс делится на верхний – исполнение невероятно пластичных движений, которые противоречат закону гравитации – и нижний – акробатические трюки на полу.
• Робот основывается на подражании механическим передвижениям робота с элементами фиксации и замедления.

Польза

Чем полезны уличные танцы:

• укрепляют мышцы рук и ног
• развивают координацию движений, реакцию и чувство ритма
• улучшают работу дыхательной системы
• снимают напряжение
• делают тело сильным и подтянутым

Кроме того, занимаясь любым видом уличных танцев, вы приобретете собственный стиль и уверенность в себе. Участие в уличном баттле поможет навсегда победить страх публичных выступлений.

Как начать заниматься

Не существует ограничений или рекомендаций по возрасту, полу или здоровью для занятий свободными танцами. Вы можете определять степень нагрузки в соответствии со своей физической подготовкой. Чтобы начать танцевать, не нужно ничего – это можно делать дома, в клубе или на улице. При желании можно обратиться в школы, где опытные хореографы обучат вас всем премудростям танца, и потом вы уже сможете блеснуть ими на публике.