Групповые программы в Киеве

Групповые программы

Групповые программы по фитнесу – это коллективные занятия определенным направлением в фитнесе, призванные улучшить функциональные и силовые показатели организма человека. Большинство групповых программ рассчитаны на группы от шести до двенадцати человек, тренировки с которыми проводит специалист.

Клуб активного отдыха «Podolskiy»

13
фото

(044) 393-43-43

(044) 392-14-64

посмотреть номер

ул. Ярославская, 56А (Клуб активного отдыха «Podolskiy»)

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб. - вс.: 09:00—20:00

Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол

https://podolskiy.ua/

Клуб "Подольский" предоставляет два основных направления услуг, которые ориентированы на серьезных и успешных людей, решивших заняться собственным здоровьем и самочувствием: Внутриклубный Данный вид направления включает ...

Студия оздоровительного фитнеса «Doctor FIT»

13
фото

(067) 326-96-44

(067) 235-23-38

посмотреть номер

ул. Ивана Мазепы, 6-в

пн. — пт.: 08:00—21:00, сб.: 09:00-21:00, вс.: выходной

Метро: Арсенальная
Район: Печерский / Печерск

Студия оздоровительного фитнеса «Doctor FIT» - это современные фитнес-тренировки по авторским методикам, которые возобновляют функции позвоночника и суставов, укрепляют мышцы и связки, оздоравливают ...

Танцевальная студия «Волошка»

9
фото

(093) 212-17-00

(044) 451-68-15

посмотреть номер

ул. Фрунзе, 41

пн. — сб.: 09:00—23:00

Метро: нет
Район: Подольский / Куреневка

Танцевальная студия «Волошка» открыты для наших взрослых и маленьких посетителей и готова создавать Вам хорошее настроение. Наши профессиональные тренеры-хореографы проводят групповые и индивидуальные ...

Спортивный клуб «Твой Спорт» на Оболони

10
фото

(044) 468-83-33

посмотреть номер

ул. Вышгородская, 44-А

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 09:00—21:00

Метро: нет
Район: Оболонский / Оболонь

Спорт клубов «Твой Спорт» на Оболони входит в сеть, находится в центре большого спального района. Клуб мы оборудовали самым современным и эффективным оборудованием. ...

Школа танцев «Release Dance Complex»

12
фото

(044) 220-07-05

(067) 233-07-05

посмотреть номер

ул. Круглоуниверситетская, 3/5 (Бессарабская площадь)

Метро: Театральная
Район: Печерский / Липки

Международная сеть школ обучения танцам «Release Dance Complex» имеет даже подразделение на жаркой Мальте. В Киеве она расположена в самом центре. Просторные современные ...

Спорт клуб «Фитнес Олимп»

7
фото

(044) 503-72-18

посмотреть номер

ул. Кулибина, 11

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 08:00—21:00

Метро: Нивки
Район: Шевченковский / Нивки

Мы рады видеть Вас в нашем Спорт клубе «Фитнес Олимп». Наша команда из профессиональных тренеров помогут Вам в кратчайшие сроки добиться желаемых результатов. ...

Фитнес клуб «Body&Spirit»

18
фото

(044) 353-95-40

(093) 840-82-38

посмотреть номер

ул. Фрунзе, 170 А

пн. — пт.: 10:00—22:00, сб., вс.: 10:00—19:00

Метро: нет
Район: Оболонский / Куреневка

-50% на массаж и маникюр

Фитнес клуб «Body&Spirit» - современный и удобный клуб для всей семьи, который разместился в большом 2-х этажном здании, с удобной парковкой. У нас ...

Велнес-центр «Пуща»

39
фото

(044) 502-12-22

(044) 502-84-27

посмотреть номер

ул. Курортная, 9

пн. — вс.: 08:00—22:00

Метро: Академгородок
Район: Оболонский / Пуща-Водица

Велнес-центр «Пуща» - это путь к достижению гармонии души и тела, мы создали атмосферу, где Вы почувствуете себя комфортно и уютно. Велнес центр ...

Студия йоги «Киевская йога студия»

28
фото

(095) 272-99-55

(044) 289-35-75

посмотреть номер

ул. Горького, 20

Метро: Площадь Льва Толстого
Район: Голосеевский / Голосеево

Студия йоги «Киевская йога студия» открыла двери своего первого зала "Soul of Tibet" в 2004 году, в 2010 были открыты еще два зала: Зал ...

Школа танцев и фитнеса «АРКА»

19
фото

(093) 242·35·08

(096) 764-15-76

посмотреть номер

ул Попудренко, 52-Б

Метро: Черниговская
Район: Дарницкий / Дарница

На Левом берегу Днепра, а именно в Дарницком районе, раскинулась эта уникальная школа. Тут открыты и детские студии для занятий танцами. В указанной школе ...

Фитнес клуб «Академия фитнеса»

13
фото

(044) 227-61-06

(050) 442-83-96

посмотреть номер

ул. Сурикова, 3 (БЦ «Инкристар», корпус 8-б)

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 08:00—22:00

Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Соломенка

В основе работы фитнес клуба "Академия фитнеса" лежит оказание качественных услуг и предоставление всем посетителям специализированных помещений для занятий. Доброжелательный и квалифицированный персонал ...

Спортивный клуб «Адреналин»

10
фото

(097) 878-38-00

посмотреть номер

ул. Николая Ушакова, 1В

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 09:00—21:00

Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок

Рады приветствовать в спорт клубе «Адреналин». Здесь Вас ждет дружная и уютная атмосфера, где работают только профессиональные тренеры. К Вашим услугам предоставляются: Оснащенный тренажерный ...

Клуб спортивного танца «Флеш-Кристал»

9
фото

(096) 644-44-46

посмотреть номер

бульв. Шевченко, 50, правый вход, 4 этаж

Метро: Университет
Район: Шевченковский / Центр

Клуб «Флеш-Кристал» - это высшая хореографическая школа танца, имеющая сеть отделений по городу Киеву: г. Киев, ул Уральская, 2/10М."Демеевская" или М. «Голосеевская» г. Киев, пер. Межевой, ...

Фитнес клуб «XL»

14
фото

(044) 489-66-88

(044) 489-66-56

посмотреть номер

ул. Дмитриевская, д.76

пн. — сб.: 08:00—22:00

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Центр

При покупке месячной карты Вы имеете возможность по истечении этого периода доплатить разницу и прио

Миссия спортивного клуба «XL» - предоставить возможность заниматься спортом и совершенствовать себя всем желающим. Работая с 2006 года, клуб постоянно совершенствуется, пополняет арсенал ...

Студия фитнеса и танца «Big-dance»

11
фото

(044) 490-90-99

посмотреть номер

Ул. Игоревская 12-Б, (в помещении БЦ «Берегиня»)

Метро: Почтовая площадь
Район: Подольский / Подол

Студия фитнеса и танца «Big-dance» на Подоле, ул. Игоревская 12-Б находится в Бизнес центре "Берегиня". Для Вас открыты три просторных зала люкс (125, ...

Фитнес клуб «Эндорфин»

15
фото

(044) 383-38-03

(098) 837-48-48

посмотреть номер

пр.В. Порика 9, 2-й этаж

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб,вс.: 10:00—14:00

Метро: нет
Район: Подольский / Виноградарь

Фитнес клуб «Эндорфин» приглашает всех желающих посетить различные направления групповых занятий: Танцевальное направление: стрип пластика и зумба; Услуги тренажерного зала: специальная программа занятий на гидравлических ...

Студия танцев «Dance Fam»

11
фото

(097) 018-12-87

посмотреть номер

ул. Предславинская, 11 (6 этаж)

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб., вс.: 09:00-21:00

Метро: Дворец Украина
Район: Печерский / Печерск

Система лояльности

Студия танца «Dance Fam» - мы поможем Вам открыть талант! Мы творчески и дружески подходим к организации танцевального процесса. Наша профессиональная команда хореографов ...

Студия фитнеса и красоты «Формула тела»

5
фото

(044) 575-67-09

(097) 563-37-93

посмотреть номер

пр-т П. Григоренко, 28

Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки

Фитнес-студия «Формула тела» - это искусный скульптор красивой и привлекательной женской фигуры. Мы предлагаем очень широкий спектр эффективных групповых программ, начиная с продуктивных силовых ...

Танцевальная фитнес-студия «Белка»

7
фото

(063) 350-45-99

посмотреть номер

ул. Шепелева, 5

пн. — сб.: 09:00—21:00, вс.: выходной

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Отрадный

Фитнес клуб «Белка» объединяет людей, которые стремятся развиваться физически. Мы предоставляем высококачественные услуги, постоянно развиваемся и осваиваем новые методы. Мы откроем для Вас разнообразный ...

Студия танца «HDF Studio»

13
фото

(063) 917-77-17

(097) 963-69-05

посмотреть номер

ул. Бассейная, 12

пн. — пт.: 18:00—21:30, сб.,вс.: выходной

Метро: Дворец Спорта
Район: Шевченковский / Центр

На улице Бассейной, что в самом центре столицы Украины, расположена студия по обучению танцам «HDF Studio». Команда танцоров из HDF Studio поможет вам почувствовать ...

Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Бессарабке

7
фото

(044) 254-62-10

посмотреть номер

ул. Кропивницкого, 10

пн. — вс.: 08:00—21:00

Метро: Дворец Спорта
Район: Печерский / Липки

Первый клуб сети Планета Фитнесс в городе Киеве открылся в 2002 году в самом сердце столицы около Бессарабской площади. Современный фитнесс центр создан ...

Фитнес клуб «Арена»

17
фото

(044) 489-96-33

(097) 480-70-29

посмотреть номер

ул. Северна, 26

пн. — вс.: 10:00—22:00

Метро: Героев Днепра
Район: Оболонский / Минский

Современный спортивный клуб «Арена» предлагает оздоровительный, развивающий и реабилитационный комплекс услуг. В нашем фитнес клубе Вас ждет широкий выбор спортивных и фитнес программ, ...

Студия танца и фитнеса «Smart»

9
фото

(050) 814-68-71

(073) 408-93-58

посмотреть номер

проспект Героев Сталинграда, 10-А

пн. — вс.: 09:00—21:00

Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь

Школа танцев «Smart studio»открыта и работает для Вас более четырех лет. Мы ждем в нашей школе всех желающих, кто хочет иметь хорошую форму ...

Студия фитнеса и танца «Valeria's Secret»

18
фото

(050) 464-44-46

посмотреть номер

ул. Мельникова 61, 3-й этаж

пн. — пт.: 13:00—22:00, сб.: 10:00-14:00, вс.: выходной

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка

Студия фитнеса и танца «Valeria's Secret» - это двухэтажная современная студия, с новым ремонтом, с двумя танцевальными залами, а также одним пилонным (пять ...

Спортклуб «FitLine»

9
фото

(044) 223-75-01

посмотреть номер

ул. Святошинская, 16/1

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 09:00—20:00

Метро: Святошино
Район: Святошинский / Святошино

Спортивный клуб «FitLine» - мы находимся на улице Святошинской и открыты для Вас 7 дней в неделю. Большой просторный зал, где Вы с ...

Фитнес клуб «SkyFitness»

19
фото

(044) 500-83-38

(050) 337-88-94

посмотреть номер

пл. Спортивная, 1-А (ст.м Дворец Спорта) 10 этаж ТРЦ

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 09:00—22:00

Метро: Крещатик
Район: Шевченковский / Центр

Фитнес клуб «SkyFitness» находится в самом центре Киева, на верхнем этаже торгового центра "Гулливер". Суммарная площадь всех тренажерных залов, фитнес зон и бассейна ...

Фитнес клуб «SportStudio»

23
фото

(044) 569-32-97

(044) 569-32-98

посмотреть номер

ул. Тургеневская 45-49

пн. — вс.: 07:30—22:00

Метро: Университет
Район: Шевченковский / Лукьяновка

В самом центре города, в 2002 году мы открыли двери нашего спортивного клуба. SportStudio единственный клуб в Украине с авторским дизайном интерьера. Мы собрали ...

Фитнес клуб «Fitnessclass»

19
фото

(044) 569-25-17

(044) 536-19-25

посмотреть номер

ул. Маршала Тимошенко, 13а

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 09:00—22:00

Метро: Минская
Район: Оболонский / Минский

Клубная карта от 200 грн/месяц

Наш клуб радует посетителей уже более 10 лет. Наш девиз – личностный подход к каждому члену клуба! Фитнес клуб «Fitnessclass» ориентирован только на комфорт и ...

Студия фитнеса и танца «MyFit»

8
фото

(097) 624-74-35

посмотреть номер

ул. Ушинского, 28

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Соломенка

Вместительный фитнес клуб «MyFit» рад приветствовать всех, кто желает стать частью движения за здоровый образ жизни и стремится сделать свое тело сильнее и ...

Студия йоги «Sadhana»

10
фото

(044) 383- 84-01

(093) 700-55-95

посмотреть номер

ул. Закревского, 9

Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина

С 2013 года в районе Троещины работает студия занятий йогой «Sadhana». Преимущества студии: отдельный зал, в котором осуществляются практики йоги; раздевалки и душевые для удобства посетителей; парная ...

Фитнес програма «Тай-Бо»

10
фото

(063) 764-88-63

(097) 737-28-36

посмотреть номер

ул. Ковпака, 4, фитнес клуб «Ваш тренер»

пн., ср., пт.: 19:00-20:30, чт.,пт.: 19:30-21:00, сб.: 11:00—12:30

Метро: Лыбидская
Район: Печерский / Печерск

Первое занятие бесплатно

Уникальная, новая фитнес программа «Тай-Бо» совместила в себе элементы различных восточных единоборств, благодаря чему занятия по этой программе помогают сбросить лишний вес, избавиться ...

Фитнес клуб «M-GYM»

23
фото

(044) 594-25-35

(096) 062-60-21

посмотреть номер

ул.Героев Севастополя, 11В, Спорткомплекс «МЕРИДИАН»

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00—20:00, вс.:: 10:00—17:00

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Отрадный

Фитнес клуб «M-GYM» - это более 300 кв.м. тренажерных залов, около 100 кв.м. коврового покрытия для борьбы дзюдо (известного также, как татами), а ...

Студия фитнеса и танца «Ritmix»

11
фото

(044) 361-53-35

(067) 196-21-15

посмотреть номер

ул. Лаврухина, 3 (2 этаж)

пн. — пт.: 08:00—21:00, сб., вс.: 10:00—14:00

Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина

Семейный абонемент

Студия фитнеса и танца «RITMIX», мы находимся на улице Лаврухина. Мы гармонично объединили спорт и искусство. Благодаря разнообразию танцевальных и фитнес направлений Вы ...

Школа танцев «D.SIDE»

7
фото

(044) 361-09-51

(067) 403-07-47

посмотреть номер

ул. Кудри, 5

пн. — пт.: 10:00—22:00, сб. — вс.: 12:00—18:00

Метро: Лыбидская
Район: Голосеевский / Голосеево

D.side открывает двери для всех желающих стать частью танцевальной семьи! С студии работаю лучшие педагоги, финалисты известных ТВ-шоу, а так же одаренные хореографы ...

Фитнес клуб «Тимур GYM»

26
фото

(044) 425-91-99

(093) 361-47-37

посмотреть номер

ул. Верхний Вал 16/4

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб. - вс.: 08:00—21:00

Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол

Карта фитнес от 180 грн/мес

В авторском клубе для занятий спортом «Тимур GYM» вы получаете уникальную возможность заниматься спортом в современном тренажерном зале. Основал эту линию фитнес клубов Тимур ...

Спорт клуб «Микро Фитнес»

22
фото

(044) 206-45-00

(099) 735-08-49

посмотреть номер

ул. Сосюры, 6

пн. — вс.: 09:00—22:00

Метро: Черниговская
Район: Днепровский / Русановка

Спортивный клуб «Микро Фитнес» открыт еще с 2011, находится в бизнес центре «Прага». Большой тренажерный зал с комплектацией самых современных оборудований для всех ...

Фитнес центр «Спарта»

13
фото

(044) 246-22-97

посмотреть номер

пр. Воздухофлотский, 42, кв. 17

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00—21:00, вс.: 09:00-18:00

Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Отрадный

Фитнес-центр «Спарта» работает еще с 2005 года. Высокая культура обслуживания, теплая атмосфера, а также профессиональная подготовка тренеров - данные слагаемые качества и эффективности ...

Фитнес клуб «Fitshine»

15
фото

(044) 228-41-28

(067) 480-48-75

посмотреть номер

ул. Воскресенская, 14а

пн. — пт.: 08:00—23:00, сб-вс..: 09:00—23:00

Метро: Дарница
Район: Днепровский / Воскресенка

Акция приведи друга

В фитнес-клубе «Fitshine» можно посетить просторный тренажерный зал, который оборудован новыми американскими тренажерами, кардио линией и свободными весами. Также мы предлагаем Вам большое разнообразие ...

Фитнес клуб «FirstStep»

11
фото

(093) 660-55-25

посмотреть номер

ул. Выборгская, 49

пн. — пт.: 09:30—22:00, сб.: 10:00—15:00, вс. выходной

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Шулявка

Утренние тренировки от 240 грн

В фитнес клубе «FirstStep» Вы сможете не только сбросить лишний вес и привести свое тело в подобающий вид, но и научиться новому (например, ...

Фитнес клуб «Sport&Spa» на Петровке

8
фото

(044) 597-11-33

посмотреть номер

пр-т Московский, 9, корпус 5

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 08:00—22:00

Метро: Почайна
Район: Оболонский / Петровка

Фитнес клуб «Sport&Spa» на Петровке является спортивным клубом экспресс формата, что характеризует его как современный и многопрофильный. Клуб восхищает и одновременно поражает не ...

Фитнес студия «FitFox» на Троещине

10
фото

(067) 956-26-86

(093) 206-91-76

посмотреть номер

ул. Драйзера, 40б, школа №321

(пн. — пт.: 18:00—21:00, сб.-вс.: выходной

Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина

Фитнес клуб «FitFox» - мы поможем Вам обрести стройность, красоту и внутреннюю гармонию. Мы предлагаем программы на любой вкус и для любых возрастов. ...

Бассейн «Дельфин»

6
фото

(044) 258-33-07

(044) 258-32-56

посмотреть номер

просп. 40 лет Октября, 120-в

вт.,чт.: 08:00-20:00, ср.,пт.: 08:00—21:00, сб.: 08:00—19:00. вс.: 08:00-17:00, пн.: выходной

Метро: Выставочный центр
Район: Голосеевский / Голосеево

Бассейн «Дельфин» с комфортной температурой воды, которая регулярно проходит очистку. Бассейн подходит для посетителей всех возрастов. Посещать бассейн можно индивидуально и на групповых ...

Фитнес клуб «I love sport»

9
фото

(093) 264-99-11

(098) 768-11-58

посмотреть номер

пр-т Голосеевский, 17-Б

пн. — вс.: 07:00—23:00

Метро: Демеевская
Район: Голосеевский / Демеевка

Первое занятие БЕСПЛАТНО

Фитнес клуб «I love sport» - мы находимся на Голосеевком проспекте в 5 минутах ходьбы от метро. В нашем клубе вы встретите только ...

Фитнес клуб «Sport&Spa» на Лукьяновке

28
фото

(044) 596-23-23

посмотреть номер

ул. Н.Пимоненко, 13, корпус 7, БЦ «Форум»

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 08:00—22:00

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка

Фитнес клуб «Sport&Spa» является самым центральным спортивным клубом, включающим в себя различные наборы услуг и профессиональное обслуживание. Так, клуб находится в бизнес центре ...

Фитнес клуб «Альбион»

11
фото

(050) 179-42-78

(063) 622-91-96

посмотреть номер

ул. В. Гетьмана 1

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00 - 21:00, вс.: 10:00—17:00

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Шулявка

"Альбион" является современным фитнес клубом, оборудованным по современным стандартам. Услуги, предоставляемые клубом, включают в себя не только самостоятельные занятия, но и комплексные занятия ...

Фитнес клуб «Лимон»

8
фото

(067) 714-66-86

(063) 891-31-01

посмотреть номер

Проспект Лесной, 25

Метро: Лесная
Район: Деснянский / Лесной

Фитнес клуб «Лимон» находится на Лесном массиве. Мы предлагаем вашему внимаю два зала для занятий: тренажерный и танцевальный залы. В тренажерном зале вы найдете оборудование ...

Студия Pole Dance «Kalipso»

39
фото

(063) 863-59-92

посмотреть номер

ул. Гетьмана Павла Полуботка, 52B

пн. — вс.: 10:006—21:00

Метро: Черниговская
Район: Дарницкий / Дарница

Добро пожаловать в студию танцев на пилоне Kalipso pole dance studio! Наша студия предлагает самые современные танцевальные тренировки с использованием пилона, что обеспечивает ...

Фитнес клуб «СпортЛэнд»

12
фото

(044) 469-06-07

(050) 469-06-07

посмотреть номер

ул. Маршала Малиновского, 12, ТРЦ Метрополис

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—22:00

Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь

"СпортЛэнд" – это широкая сеть фитнес центров, насчитывающая в своём арсенале более 10 филиалов. Несколько новых клубов также готовятся к открытию в ближайшем ...

Школа танцев «Dance-City»

10
фото

(044) 289-46-84

(063) 297-77-98

посмотреть номер

ул. Большая Васильковская, 65

пн. — пт.: 10:00—22:00, сб.,вс.: 10:00—16:00

Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр

Школа танцев «Dance city» - школа, где с помощью танца можно самовыражаться. И это получается красиво и эффектно. Мы, со своей стороны, приложим ...

Школа танцев «Master Dance»

9
фото

(044) 521-20-24

(093) 622-50-83

посмотреть номер

бульвар Дружбы Народов, 26/1

пн. — вс.: 08:00—22:00

Метро: Дружбы Народов
Район: Печерский / Печерск

Неподалеку от станции метро «Дружба народов» находится школа обучения танцам «Master Dance». Здесь действительно обучают искусству танца. Техника, эмоции, подача. Школа гарантирует индивидуальный подход! Каждому ...

Фитнес клуб «Джайв»

15
фото

(044) 559-30-73

(063) 656-77-18

посмотреть номер

ул. Красноткацкая, 18Б

пн. — пт.: 10:00—22:00, сб.: 09:00—19:00, вс. выходной

Метро: Дарница
Район: Дарницкий / Дарница

Подарок ко Дню Рождения: 10% скидки на все услуги клуба

Фитнес клуб «Джайв» находится на Дарнице. Для своих посетителей предоставляет занятия по таким направлениям, как: Pole Dance, силовые тренировки (с использованием дополнительного оборудования: фитболы, ...

Фитнес клуб «Сокол»

6
фото

(067) 502-29-69

(067) 527-39-31

посмотреть номер

ул. Прилужная, 6

вт., чт., сб.: 19:30—21:00

Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Святошино

Женский фитнес клуб для женщин «Сокол» на Академгородке. Всем нам известно, что бы иметь стройную фигуру без спорта не обойтись. К сожалению, не ...

Фитнес клуб «Zebra-sport»

7
фото

(044) 224–63-07

посмотреть номер

ул. Бальзака 4А

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб. - вс.: 09:00—21:00

Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина

Единая цена 1800 гривен

Наш клуб "ZebraSport" находится в жилом комплексе Троещины на первых двух уровнях. Мы создали для вас комфортабельный фитнес-клуб с отличным дизайном и архитектурой. ...

Фитнес клуб «FREESTYLE»

9
фото

(044) 294-02-10

посмотреть номер

пр-т Воссоединения, 15

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб-вс..: 09:00—21:00

Метро: Дружбы Народов
Район: Днепровский / Русановка

Главная цель фитнес клуба «FREESTYLE» - приумножение силы, повышение энергии, укрепление духа и формирование внешней красоты у всех своих клиентов. Сотрудники клуба заботятся ...

Фитнес клуб «Igtex»

15
фото

(044) 206-99-33

(050) 315-01-35

посмотреть номер

ул. Гайдара, 58/10

пн. — вс.: 08:00—22:00

Метро: Олимпийская
Район: Голосеевский / Голосеево

Фитнес клуб «IGTEX» на улице Гайдара. Современный и комфортный зал площадью 400 квадратных метра. В нашем клубе Вы найдете: 1. Тренажерный зал с зонами ...

Фитнес-студия «UPGRADE Fitness»

7
фото

(099) 000-13-33

(093) 617-20-01

посмотреть номер

ул. Нагорная, 15

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 07:00—20:00

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Татарка

Фитнес-студия Дарии Быдановой «UPGRADE Fitness» - пусть фитнес станет частью Вашей жизни. В нашей студии Вас встретят с позитивным спортивным настроем в доброжелательной ...

Школа танцев «OpenArtStudio»

9
фото

(044) 581-55-85

(067) 536-26-25

посмотреть номер

ул. Драгоманова, 29 (т/ц

Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки

Первое занятие бесплатно

Если вы хотите найти еще одни способ самовыражения, то присоединяйтесь к школе танцев «Open Art Studio». Здесь вы сможете улучшить настроение, наконец-то раскрепоститься, ...

Фитнес клуб «StarGYM»

14
фото

(044) 220-05-60

(063) 21-41-008

посмотреть номер

Краснозвездный проспект, 42

пн. — пт.: 07:00—22:30, сб.: 09:00—21:00, вс.: 10:00-20:00

Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Соломенка

Фитнес клуб «STARGYM» - это новый тренажерный зал на Соломенке. Для вас просторные и светлые помещения, тренажеры наилучших производителей для всех групп мышц. Также, мы ...

Фитнес центр «Скорпион»

16
фото

(044) 496-03-51

(044) 496-03-52

посмотреть номер

ул. Тургеневская 15

пн. — пт.: 09:00—22:00, сб..: 12:00—22:00

Метро: Университет
Район: Шевченковский / Лукьяновка

Фитнес центр « Скорпион» находится в самом центре Киева! Вы можете посетить наш центр сами или пригласить на занятия друзей, коллег и просто единомышленников! ...

Фитнес клуб «Печерский»

6
фото

(044) 390-35-50

посмотреть номер

ул. Московская, 46/2

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 09:00—22:00

Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск

Фитнес клуб «Печерский» порадует своих посетителей удобным месторасположением, комфортными условиями и выгодными ценами. Мы предлагаем качественное обслуживание, новейшие тренажеры и услуги профессиональных тренеров. Спортзал ...

Фитнес клуб «Miss Fitness»

10
фото

(044) 498-32-44

(067) 446-5-447

посмотреть номер

ул. Декабристов, 3

пн. — вс.: 07:00—22:00

Метро: Харьковская
Район: Дарницкий / Харьковский

Акция "ПРИВЕДИ ДРУГА"

Фитнес-клуб «Miss Fitness» предлагает вам индивидуальные или групповые занятия по самым эффективным и популярным направлениям, таким как: стретчинг, бодифлекс, пилатес, степ аэробика, аэробные ...

Фитнес студия «FitFox» на Виноградаре

9
фото

(067) 956-26-86

(050) 647-06-20

посмотреть номер

ул. Н. Ужвий, 4

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб. - вс.: 08:00—19:00

Метро: нет
Район: Подольский / Виноградарь

Фитнес-клуб «FitFox» предлагает занятия для любых возрастных групп. С нами намного легче восстановиться после травм или родов. Вдобавок – это еще и превосходная эмоциональная ...

Танцевальная и фитнес студия Амадора Лопеса «Rumbero`s»

8
фото

(044) 331-20-33

(063) 261-05-71

посмотреть номер

ул. Саксаганского, 61/17

пн. — пт.: 13:00—22:00, сб., вс.: выходной

Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр

Танцевальная и фитнес студия «Rumbero's» находимся на Саксаганского. Основатель студии яркий и зажигательный Амадор Лопес. Нам уже более 10 лет, мы осчастливили более ...

Гимнастика «Хаду»

7
фото

(063) 580-42-88

(097) 841-842-1

посмотреть номер

ул. Тимошенко 13б, оф. 229

Метро: Минская
Район: Оболонский / Оболонь

Система лечения Хаду признана как одна из лучших восстанавливающих гимнастик для локомоторной системы. Рекомендуется эта гимнастика при наличии таких заболеваний: остеохондроз; артрит, артроз, остеопороз; деформирование межпозвоночных дисков ...

Фитнес клуб «Сенсей»

5
фото

(044) 238-27-80

посмотреть номер

ул. Якира, 8

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00-20:00, вс.: 10:00—16:00

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка

Фитнес клуб «Сенсей» предлагает своим посетителям уютную атмосферу, объединяющую интенсивные занятия спортом и место, где в кругу единомышленников Вы можете отдохнуть и пообщаться. В ...

Фитнес клуб «Альпийский»

25
фото

(044) 528-80-02

(044) 528-80-04

посмотреть номер

ул. Протасов Яр, 8, ТЦ «Альпийский»

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—22:00

Метро: Дворец Украина
Район: Соломенский / Соломенка

Фитнес клуб "Альпийский" представляет собой универсальную альтернативу многим дорогостоящим спортивным клубам. В нем можно провести свой досуг не только с пользой для собственного ...

Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Печерске

7
фото

(044) 220-00-20

посмотреть номер

ул. Щорса, 32

пн. — вс.: 08:00—22:00

Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск

Планета Фитнесс по адресу Щорса, 32-Б, что на Печерске, успешно работает с 2007 года. На небольшой площади 700 квадратных метра расположены: тренажерный зал, ...

Фитнес студия «AliceGood»

22
фото

(044) 229-38-58

(095) 701-70-97

посмотреть номер

ул. Саксаганского 53/80, Отель «Кооператор»

Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр

Фитнес студия «AliceGood» создана исключительно для женщин, которые любят себя и хотят выглядеть привлекательно. Расположены мы в самом центре города, что позволяет удобно добраться ...

Бодифлекс Студия «Новое Тело»

4
фото

(067) 441-12-76

посмотреть номер

ул. Предславинская, 43/2

Метро: Дворец Украина
Район: Печерский / Печерск

Бодифлекс-Студия «Новое Тело» приглашает Вас пройти Авторскую Комплексную Программу Похудения и оздоровления организма на основе дыхательной гимнастики Бодифлекс в Киеве. Мы гарантируем, что за период ...

Фитнес студия «Фактура»

6
фото

(044) 207-12-20

(093) 565-98-00

посмотреть номер

ул. Щекавицкая 30/39

пн. — вс.: 09:00—21:00

Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол

210 минут для себя

Фитнес студия "Фактура" расположена на Подоле. Включает в себя персональные занятия с тренером, групповые занятия, пилатес, йогу, школу танцев и детскую студию. По методике ...

Фитнес центр «Мастер Фит»

7
фото

(044) 533-87-87

(044) 353-12-00

посмотреть номер

ул. Градинская, 6Б

Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина

Наши акции:

В фитнес центре «Мастер Фит» каждый посетитель найдет себе занятие по душе, а также все необходимое для этого занятия. «Мастер Фит» располагает: - вместительным ...

Танцевальная студия «Red Project»

1
фото

(044) 228-33-07

(067) 797-11-90

посмотреть номер

ул. Волошская 8/5

пн. — вс.: 08:00—22:00

Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол

Танцевальная студия "RedProject" Хотите научиться красиво двигаться? Быть в хорошей форме? Получить бурю эмоций за доступную цену? А хотите, чтобы Вашим учителем стал профессиональный танцор? Все вышеперечисленное и ...

Фитнес клуб «Днепр»

15
фото

(067) 502-29-69

(067) 527-39-31

посмотреть номер

бульвар Кольцова, 12 (4 этаж)

пн., ср., пт.: 20:00—21:30

Метро: нет
Район: Святошинский / Борщаговка

Наш фитнес клуб «Днепр» мы находимся на Борщаговке и открыты для Вас. Красота и здоровье – наш девиз, Ваша стройность и подтянутость – ...

Спорт клуб «Дії»

16
фото

(044) 332-32-05

посмотреть номер

ул.Ирпенская, 76

Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок

Спорт клуб "Дії" - это сеть современных спортклубов, от посещения которых вы получите только удовольствие и заряд энергии! Наши залы оснащены качественным оборудованием, ...

Фитнес клуб «Maxim-F»

51
фото

(044) 362-42-27

(098) 911-22-11

посмотреть номер

ул. Садовая, 63

пн. — пт.: 08:00—23:00, сб-вс..: 09:00—23:00

Метро: Славутич
Район: Голосеевский / Теремки-2

Фитнес-клуб «Maxim F» находится в одном из спальных районов Киева. Он в себя включает современные тренировочные площадки внутри здания и живописную открытую территорию. ...

Фитнес клуб «Академия фитнеса XXI»

42
фото

(044) 222-60-31

(044) 222-60-32

посмотреть номер

ул. Василия Стуса, 35-37

пн. — пт.: 07:00—21:00, сб. - вс.: выходной

Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок

Фитнес-клуб под названием «Академия фитнеса XXI» отлично понимает те цели, с которыми вы ходите в зал. Для достижения данных целей мы предлагаем огромный набор ...

Школа танцев «SalsaBO»

8
фото

(097) 410-06-51

(093) 957-75-24

посмотреть номер

ул. Тельмана, 3

пн. — пт.: 19:30—21:30, сб. - вс.: 11:00—18:00

Метро: Дворец Украина
Район: Шевченковский / Центр

Бесплатное пробное занятие!

Школа танцев «SalsaBO» - это 14 фестивалей, 130 мастер-классов, 200 прекрасно танцующих учеников. Мы провели свыше 5500 уроков. Почему мы? Наборы в группы проводятся каждые ...

Центр йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова «Be Happy»

8
фото

(096) 887-50-88

посмотреть номер

ул. Пушкинская, 19-б

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб.,вс.: 10:00—17:30

Метро: Театральная
Район: Шевченковский / Центр

Наш центр проводит постоянные тренинги, связанные с оздоровлением, физическим и моральным развитием человека. Это может йога, цигун и многие другие. Хотите попробовать что-то новое? ...

Фитнес клуб «FitCurves»

5
фото

(044) 585-62-85

посмотреть номер

ул. Голосеевская 13-а

пн. — пт.: 07:30—21:00, сб.: 10:00—16:00, вс. выходной

Метро: Голосеевская
Район: Голосеевский / Голосеево

Наш фитнес клуб является уникальным. Получить членство нашего заведения могут только представительницы прекрасного пола. Наш спортивный клуб ориентирован исключительно на женскую клиентуру, что ...

Фитнес клуб «Fitness Time»

9
фото

(044) 383-06-96

посмотреть номер

ул. Елены Пчелки, 3А

пн. — пт.: 09:00—22:00, сб. 09:00 - 18:00, вс.: 09:00—14:00

Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки

Кто сегодня не хочет быть здоровым и красивым? Фитнес клуб «FitnessTime» предоставляет вам возможность заниматься спортом в удовольствие и при этом не тратить на ...

Фитнес клуб «Dr. Körper»

17
фото

(044) 200-43-43

посмотреть номер

ул. Гришка, 3А

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб. 09:00 - 20:00, вс.: 09:00—18:00

Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки

Фитнес клуб «Dr. Korper» позиционирует себя как Health Club, т.е. клуб, деятельность которого направлена на укрепление здоровья путем грамотно составленной программы тренировок. Благодаря ...

Фитнес клуб «GraFit»

10
фото

(044) 227-27-16

посмотреть номер

ул. Луначарского, 10, 2 этаж

пн. — пт.: 08:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00

Метро: Левобережная
Район: Днепровский / Левобережный

Что собой представляет фитнес-клуб «GraFit»? Это - солярий, групповые тренировки, отличный массаж, тренажерный зал, эффективные персональные тренировки, а также профессиональные инструкторы, приемлимые цены, индивидуальный ...

Фитнес клуб «Галактика»

13
фото

(044) 520-14-53

посмотреть номер

пер. Николая Островского, 1

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб.: 09:00-21:00, вс.: 10:00—21:00

Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Соломенка

Фитнес клуб «Галактика» - найти нас можно в центре Соломенки. Общая площадь нашей территории составляет 1500 м2. Такое пространство дает возможность поместить огромное ...

Школа танцев «Freeway Dance centre»

5
фото

(063) 737-08-88

(066) 095-93-98

посмотреть номер

ул. Ларисы Руденко, 6-А, 3-й этаж (вход со стороны стадиона)

Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки

«Freeway Dance centre» является современной школой танцев, которая постоянно развивается и приобретает улучшенную квалификацию. Несмотря на то, что школа была основана всего лишь ...

Студия «Квадрат»

4
фото

(044) 223-22-12

посмотреть номер

ул. Куреневская, 18

Метро: Почайна
Район: Оболонский / Петровка

Бесплатное пробное занятие!

Студия KVADRAT специализируется на интенсивных кардиотренировках. Ранее студия специализировалась на преподавании танцев, сейчас перепрофилировалась и разработала программу кардиотринировок для сжигания жира и ускорения метаболизма, ...

Фитнес клуб «SportLife на Подоле»

36
фото

(050) 465-95-66

(044) 593-95-88

посмотреть номер

ул. Волошская, 62

пн.–пт.: 7:00–23:00, сб.–вс.: 9:00-22:00

Метро: Тараса Шевченко
Район: Подольский / Подол

"SportLife на Подоле" является первым и пока что единственным клубом на Подоле с зоной, предназначенной для сухого плавания, в которой расположены вышки для ...

Фитнес студия «Силуэт»

9
фото

(044) 257-20-80

(095) 554-44-44

посмотреть номер

пер. Задорожный, 5 (корпус 2)

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.- вс.: 10:00—18:00

Метро: Голосеевская
Район: Голосеевский / Голосеево

Фитнеси студия "Силуэт" приглашает в мир красоты и здоровья Наш клуб делится на следующие зоны: Рецепция Фитнес-бар Киоск Холл Раздевалка Душевые Комната отдыха А так же залы для тренировок: Аметист Изумрудный Янтарный

Фитнес клуб «InterFit»

3
фото

(044) 585-97-43

посмотреть номер

ул. Большая Васильковская, 72

пн. — сб.: 07:00—22:00, вс.: 09:00—21:00

Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр

Как нас найти В торгово-развлекательном центре «Олимпийский» разполагается первый из нашей сети фитнес центр "InterFit". Мы понимаем, что Вы выбираете клуб вблизи работы или дома, ...

Особенностью групповых программ по фитнесу является коллективность, благодаря чему занятия проходят энергичнее, с легким соревновательным духом, в процесс занятий легко вливаться новичкам. Групповые занятия очень полезны для организма человека. Занятия проходят динамично, весело и в дружественной атмосфере.

Начать заниматься групповыми видами фитнеса можно в любом возрасте, начиная с детей и заканчивая пожилыми людьми, желающими улучшить общий тонус организма. Разнообразие видов групповых занятий дает возможность подобрать наиболее подходящее направление.

Виды групповых занятий по фитнесу

Все виды групповых занятий можно поделить на три вида:

аэробные и функциональные тренировки – рассчитаны на повышение тонуса организма и улучшение физического состояния, развитие гибкости тела;
силовые тренировки – рассчитаны на увеличение силы человека, рост физических возможностей;
тренировки определенной спортивной дисциплины – йога, определенные виды танцев, акробатическая аэробика, боевые искусства.

Зачастую, любой вид групповых тренировок рассчитан на начальный уровень подготовки. Также существуют и тренировки для серьезно подготовленных спортсменов, направленные на улучшение их результатов.

Экипировка и подготовка к занятиям

В каждом из видов групповых занятий существует определенная экипировка, используемая в процессе. Это должна быть удобная одежда, не сковывающая движения, качественная обувь, или ее отсутствие, предназначенная для определенного вида нагрузок. Использование правильной экипировки исключает множество травм и неприятных ощущений, которые можно получить во время проведения занятий.

Групповые программы по фитнесу дают возможность любому человеку приобщиться к спортивному образу жизни и улучшить свое физическое состояние.