Боди балет в Киеве

Боди балет – это новое направление танцевальной формы, имеющее огромную популярность среди поклонников фитнеса. Создательница его Ли Сараго, которая является известным фитнес-экспертом из Америки. Представила она свою разработку в 2005 году. С классическим балетом комплекс упражнений ничего общего практически не имеет, в него включены лишь некоторые элементы традиционной хореографии. Немалую роль в развитии и распространении боди танца играет прославленная балерина Ильзе Лиепа. Она разработала эксклюзивные мастер-классы, которые уже несколько лет пользуются невероятной популярностью.

Фитнес клуб «5 элемент»
Фитнес клуб «5 элемент»
Фитнес клуб «5 элемент»
32
фото
(044) 351-77-33
посмотреть номер
ул. Электриков, 29а
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб, вс.: 09:00—23:00
Метро: Петровка
Район: Оболонский / Петровка
Почему мы? «5 элемент» - клуб здоровых удовольствий. Наш клуб приглашает успешных и энергичных людей, которые заботятся о своем здоровье и ценят время. Современный ...
Клуб спортивного танца «Флеш-Кристал»
Клуб спортивного танца «Флеш-Кристал»
Клуб спортивного танца «Флеш-Кристал»
9
фото
(096) 644-44-46
посмотреть номер
бульв. Шевченко, 50, правый вход, 4 этаж
Метро: Университет
Район: Шевченковский / Центр
Клуб «Флеш-Кристал» - это высшая хореографическая школа танца, имеющая сеть отделений по городу Киеву: г. Киев, ул Уральская, 2/10М."Демеевская" или М. «Голосеевская» г. Киев, пер. Межевой, ...
Школа танцев «Dance-City»
Школа танцев «Dance-City»
Школа танцев «Dance-City»
10
фото
(044) 289-46-84(063) 297-77-98
посмотреть номер
ул. Большая Васильковская, 65
пн. — пт.: 10:00—22:00, сб.,вс.: 10:00—16:00
Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр
Школа танцев «Dance city» - школа, где с помощью танца можно самовыражаться. И это получается красиво и эффектно. Мы, со своей стороны, приложим ...
Фитнес клуб «Dr. Körper»
Фитнес клуб «Dr. Körper»
Фитнес клуб «Dr. Körper»
17
фото
(044) 200-43-43
посмотреть номер
ул. Гришка, 3А
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб. 09:00 - 20:00, вс.: 09:00—18:00
Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки
Фитнес клуб «Dr. Korper» позиционирует себя как Health Club, т.е. клуб, деятельность которого направлена на укрепление здоровья путем грамотно составленной программы тренировок. Благодаря ...
Фитнес студия «Фактура»
Фитнес студия «Фактура»
Фитнес студия «Фактура»
6
фото
(044) 207-12-20(093) 565-98-00
посмотреть номер
ул. Щекавицкая 30/39
пн. — вс.: 09:00—21:00
Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол
210 минут для себя
Фитнес студия "Фактура" расположена на Подоле. Включает в себя персональные занятия с тренером, групповые занятия, пилатес, йогу, школу танцев и детскую студию. По методике ...
Школа танцев и фитнеса «АРКА»
Школа танцев и фитнеса «АРКА»
Школа танцев и фитнеса «АРКА»
19
фото
(093) 242·35·08(096) 764-15-76
посмотреть номер
ул Попудренко, 52-Б
Метро: Черниговская
Район: Дарницкий / Дарница
На Левом берегу Днепра, а именно в Дарницком районе, раскинулась эта уникальная школа. Тут открыты и детские студии для занятий танцами. В указанной школе ...
Фитнес клуб «Джайв»
Фитнес клуб «Джайв»
Фитнес клуб «Джайв»
15
фото
(044) 559-30-73(063) 656-77-18
посмотреть номер
ул. Красноткацкая, 18Б
пн. — пт.: 10:00—22:00, сб.: 09:00—19:00, вс. выходной
Метро: Дарница
Район: Дарницкий / Дарница
Подарок ко Дню Рождения: 10% скидки на все услуги клуба
Фитнес клуб «Джайв» находится на Дарнице. Для своих посетителей предоставляет занятия по таким направлениям, как: Pole Dance, силовые тренировки (с использованием дополнительного оборудования: фитболы, ...
Фитнес клуб «Maxim-F»
Фитнес клуб «Maxim-F»
Фитнес клуб «Maxim-F»
51
фото
(044) 362-42-27(098) 911-22-11
посмотреть номер
ул. Садовая, 63
пн. — пт.: 08:00—23:00, сб-вс..: 09:00—23:00
Метро: Славутич
Район: Голосеевский / Теремки-2
Фитнес-клуб «Maxim F» находится в одном из спальных районов Киева. Он в себя включает современные тренировочные площадки внутри здания и живописную открытую территорию. ...
Студия танца и фитнеса «Smart»
Студия танца и фитнеса «Smart»
Студия танца и фитнеса «Smart»
9
фото
(050) 814-68-71(073) 408-93-58
посмотреть номер
проспект Героев Сталинграда, 10-А
пн. — вс.: 09:00—21:00
Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь
Школа танцев «Smart studio»открыта и работает для Вас более четырех лет. Мы ждем в нашей школе всех желающих, кто хочет иметь хорошую форму ...
Школа танцев «Master Dance»
Школа танцев «Master Dance»
Школа танцев «Master Dance»
9
фото
(044) 521-20-24(093) 622-50-83
посмотреть номер
бульвар Дружбы Народов, 26/1
пн. — вс.: 08:00—22:00
Метро: Дружбы Народов
Район: Печерский / Печерск
Неподалеку от станции метро «Дружба народов» находится школа обучения танцам «Master Dance». Здесь действительно обучают искусству танца. Техника, эмоции, подача. Школа гарантирует индивидуальный подход! Каждому ...
Студия фитнеса и танца «Valeria's Secret»
Студия фитнеса и танца «Valeria's Secret»
Студия фитнеса и танца «Valeria's Secret»
18
фото
(050) 464-44-46
посмотреть номер
ул. Мельникова 61, 3-й этаж
пн. — пт.: 13:00—22:00, сб.: 10:00-14:00, вс.: выходной
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Студия фитнеса и танца «Valeria's Secret» - это двухэтажная современная студия, с новым ремонтом, с двумя танцевальными залами, а также одним пилонным (пять ...
Фитнес клуб «BodyArt fitness»
Фитнес клуб «BodyArt fitness»
Фитнес клуб «BodyArt fitness»
9
фото
(097) 233-37-47
посмотреть номер
ул. Мечникова, 3
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб - вс.: 09:00—22:00
Метро: Кловская
Район: Печерский / Печерск
Если вы хотите добиться результата и иметь подтянутое тело, то вам стоит выбрать Фитнес клуб «BodyArt fitness». Все очень просто! Вы хотите подкорректировать проблемные ...
Фитнес клуб «Альпийский»
Фитнес клуб «Альпийский»
Фитнес клуб «Альпийский»
25
фото
(044) 528-80-02(044) 528-80-04
посмотреть номер
ул. Протасов Яр, 8, ТЦ «Альпийский»
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—22:00
Метро: Дворец Украина
Район: Соломенский / Соломенка
Фитнес клуб "Альпийский" представляет собой универсальную альтернативу многим дорогостоящим спортивным клубам. В нем можно провести свой досуг не только с пользой для собственного ...

Боди балет способствует максимальному развитию гибкости тела, с его помощью можно на оптимальном уровне поддерживать физическую форму и подготовиться к другим танцевальным направлениям. Благодаря тому, что значительное количество па перенесено на пол во время выполнения упражнений прорабатываются каждая группа мышц, но при этом на позвоночник приходится минимальная часть нагрузки.

По сути боди балет является адаптированными в формате танца фитнес упражнениями. Он отличается несложной хореографией и никаких противопоказаний к занятиям не существует. Напротив, он станет безупречной альтернативой для тех, кому рекомендовано избегать силовых тренировок или чрезмерных беговых нагрузок. Занятия довольно полезны для координации движений, сердечной и дыхательной системы.

Pole Dance - Лучшие студии в Киеве
EMS тренировки - Лучшие студии в Киеве