Все о здоровье и красоте
Выберите район города
- Голосеевский
- Голосеево
- Демеевка
- Теремки-1
- Теремки-2
- Дарницкий
- Дарница
- Осокорки
- Позняки
- Харьковский
- Деснянский
- Лесной
- Троещина
- Днепровский
- Березняки
- Воскресенка
- Левобережный
- Русановка
- Оболонский
- Минский
- Оболонь
- Петровка
- Пуща-Водица
- Печерский
- Липки
- Печерск
- Подольский
- Виноградарь
- Куреневка
- Подол
- Святошинский
- Академгородок
- Борщаговка
- Святошино
- Соломенский
- Отрадный
- Соломенка
- Шулявка
- Шевченковский
- Лукьяновка
- Нивки
- Татарка
- Центр
Универсальная йога в Киеве
Универсальная йога – это обобщающая система, в которой собраны элементы разных методик этого древнего учения. Она не имеет противоречий ни с одним из направлений йоги, у нее нет четких ограничений или правил. Универсальная йога состоит из огромного числа вариантов и приемлет применение собственного творчества.
13
фото
фото
ул. Ярославская, 56А (Клуб активного отдыха «Podolskiy»)
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб. - вс.: 09:00—20:00
Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол
Район: Подольский / Подол
Клуб "Подольский" предоставляет два основных направления услуг, которые ориентированы на серьезных и успешных людей, решивших заняться собственным здоровьем и самочувствием:
Внутриклубный
Данный вид направления включает ...
10
фото
фото
ул. Николая Ушакова, 1В
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 09:00—21:00
Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок
Рады приветствовать в спорт клубе «Адреналин». Здесь Вас ждет дружная и уютная атмосфера, где работают только профессиональные тренеры. К Вашим услугам предоставляются:
Оснащенный тренажерный ...
7
фото
фото
ул. Нагорная, 15
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 07:00—20:00
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Татарка
Район: Шевченковский / Татарка
Фитнес-студия Дарии Быдановой «UPGRADE Fitness» - пусть фитнес станет частью Вашей жизни. В нашей студии Вас встретят с позитивным спортивным настроем в доброжелательной ...
24
фото
фото
ул. Верхний Вал, 10
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 10:00—22:00
Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол
Район: Подольский / Подол
Dance Art Academy – это место, где царит магия танца, и каждый, кто попадает сюда окунается в волшебство и сам немного становится волшебником.
Наша ...
5
фото
фото
ул. Якира, 8
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00-20:00, вс.: 10:00—16:00
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Фитнес клуб «Сенсей» предлагает своим посетителям уютную атмосферу, объединяющую интенсивные занятия спортом и место, где в кругу единомышленников Вы можете отдохнуть и пообщаться.
В ...
19
фото
фото
ул. Маршала Тимошенко, 13а
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 09:00—22:00
Метро: Минская
Район: Оболонский / Минский
Район: Оболонский / Минский
Клубная карта от 200 грн/месяц
Наш клуб радует посетителей уже более 10 лет.
Наш девиз – личностный подход к каждому члену клуба!
Фитнес клуб «Fitnessclass» ориентирован только на комфорт и ...
9
фото
фото
ул. Фрунзе, 41
пн. — сб.: 09:00—23:00
Метро: нет
Район: Подольский / Куреневка
Район: Подольский / Куреневка
Танцевальная студия «Волошка» открыты для наших взрослых и маленьких посетителей и готова создавать Вам хорошее настроение. Наши профессиональные тренеры-хореографы проводят групповые и индивидуальные ...
6
фото
фото
ул. Московская, 46/2
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 09:00—22:00
Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск
Район: Печерский / Печерск
Фитнес клуб «Печерский» порадует своих посетителей удобным месторасположением, комфортными условиями и выгодными ценами. Мы предлагаем качественное обслуживание, новейшие тренажеры и услуги профессиональных тренеров.
Спортзал ...
16
фото
фото
Дарницкий бульвар, 5
Метро: Дарница
Район: Дарницкий / Дарница
Район: Дарницкий / Дарница
В Романово, на 29 километре Старообуховской трассы, а также в Дарницком и Обуховском районах действует студия «Yoga club».
Здесь вас ждут приятная и располагающая ...
9
фото
фото
ул. Святошинская, 16/1
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 09:00—20:00
Метро: Святошино
Район: Святошинский / Святошино
Район: Святошинский / Святошино
Спортивный клуб «FitLine» - мы находимся на улице Святошинской и открыты для Вас 7 дней в неделю. Большой просторный зал, где Вы с ...
11
фото
фото
ул. Предславинская, 11 (6 этаж)
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб., вс.: 09:00-21:00
Метро: Дворец Украина
Район: Печерский / Печерск
Район: Печерский / Печерск
Система лояльности
Студия танца «Dance Fam» - мы поможем Вам открыть талант! Мы творчески и дружески подходим к организации танцевального процесса. Наша профессиональная команда хореографов ...
8
фото
фото
ул. Пушкинская, 19-б
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб.,вс.: 10:00—17:30
Метро: Театральная
Район: Шевченковский / Центр
Район: Шевченковский / Центр
Наш центр проводит постоянные тренинги, связанные с оздоровлением, физическим и моральным развитием человека. Это может йога, цигун и многие другие.
Хотите попробовать что-то новое? ...
15
фото
фото
ул. Кутузова 4
пн. — сб.: 08:00—21:00, вс.: выходной
Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск
Район: Печерский / Печерск
В самом центре города, на Печерске, располагается первая в Украине и в Содружестве Независимых Государств студия йоги под названием «Элемент жизни». Она примечательна ...
7
фото
фото
ул. Кудри, 5
пн. — пт.: 10:00—22:00, сб. — вс.: 12:00—18:00
Метро: Лыбидская
Район: Голосеевский / Голосеево
Район: Голосеевский / Голосеево
D.side открывает двери для всех желающих стать частью танцевальной семьи! С студии работаю лучшие педагоги, финалисты известных ТВ-шоу, а так же одаренные хореографы ...
14
фото
фото
ул. Дмитриевская, д.76
пн. — сб.: 08:00—22:00
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Центр
Район: Шевченковский / Центр
При покупке месячной карты Вы имеете возможность по истечении этого периода доплатить разницу и прио
Миссия спортивного клуба «XL» - предоставить возможность заниматься спортом и совершенствовать себя всем желающим. Работая с 2006 года, клуб постоянно совершенствуется, пополняет арсенал ...
13
фото
фото
ул. Бассейная, 12
пн. — пт.: 18:00—21:30, сб.,вс.: выходной
Метро: Дворец Спорта
Район: Шевченковский / Центр
Район: Шевченковский / Центр
На улице Бассейной, что в самом центре столицы Украины, расположена студия по обучению танцам «HDF Studio».
Команда танцоров из HDF Studio поможет вам почувствовать ...
12
фото
фото
ул. Маршала Малиновского, 12, ТРЦ Метрополис
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—22:00
Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь
"СпортЛэнд" – это широкая сеть фитнес центров, насчитывающая в своём арсенале более 10 филиалов. Несколько новых клубов также готовятся к открытию в ближайшем ...
7
фото
фото
ул. Щорса, 32
пн. — вс.: 08:00—22:00
Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск
Район: Печерский / Печерск
Планета Фитнесс по адресу Щорса, 32-Б, что на Печерске, успешно работает с 2007 года. На небольшой площади 700 квадратных метра расположены: тренажерный зал, ...
10
фото
фото
ул. Луначарского, 10, 2 этаж
пн. — пт.: 08:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00
Метро: Левобережная
Район: Днепровский / Левобережный
Район: Днепровский / Левобережный
Что собой представляет фитнес-клуб «GraFit»?
Это - солярий, групповые тренировки, отличный массаж, тренажерный зал, эффективные персональные тренировки, а также профессиональные инструкторы, приемлимые цены, индивидуальный ...
23
фото
фото
ул. Тургеневская 45-49
пн. — вс.: 07:30—22:00
Метро: Университет
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Район: Шевченковский / Лукьяновка
В самом центре города, в 2002 году мы открыли двери нашего спортивного клуба. SportStudio единственный клуб в Украине с авторским дизайном интерьера.
Мы собрали ...
19
фото
фото
ул Попудренко, 52-Б
Метро: Черниговская
Район: Дарницкий / Дарница
Район: Дарницкий / Дарница
На Левом берегу Днепра, а именно в Дарницком районе, раскинулась эта уникальная школа. Тут открыты и детские студии для занятий танцами.
В указанной школе ...
8
фото
фото
ул. Ушинского, 28
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00
Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Соломенка
Район: Соломенский / Соломенка
Вместительный фитнес клуб «MyFit» рад приветствовать всех, кто желает стать частью движения за здоровый образ жизни и стремится сделать свое тело сильнее и ...
13
фото
фото
ул. Сурикова, 3 (БЦ «Инкристар», корпус 8-б)
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 08:00—22:00
Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Соломенка
Район: Соломенский / Соломенка
В основе работы фитнес клуба "Академия фитнеса" лежит оказание качественных услуг и предоставление всем посетителям специализированных помещений для занятий. Доброжелательный и квалифицированный персонал ...
7
фото
фото
ул. Градинская, 6Б
Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина
Район: Деснянский / Троещина
Наши акции:
В фитнес центре «Мастер Фит» каждый посетитель найдет себе занятие по душе, а также все необходимое для этого занятия. «Мастер Фит» располагает:
- вместительным ...
11
фото
фото
ул. Лаврухина, 3 (2 этаж)
пн. — пт.: 08:00—21:00, сб., вс.: 10:00—14:00
Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина
Район: Деснянский / Троещина
Семейный абонемент
Студия фитнеса и танца «RITMIX», мы находимся на улице Лаврухина. Мы гармонично объединили спорт и искусство. Благодаря разнообразию танцевальных и фитнес направлений Вы ...
13
фото
фото
Кадетский Гай, 6
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00
Метро: нет
Район: Соломенский / Соломенка
Район: Соломенский / Соломенка
Фитнес клуб «Fitness24», расположенный на Соломенке, является самым комфортным и уютным из сети клубов Fitness24. Но почему Ваш выбор должен упасть именно на ...
39
фото
фото
ул. Курортная, 9
пн. — вс.: 08:00—22:00
Метро: Академгородок
Район: Оболонский / Пуща-Водица
Район: Оболонский / Пуща-Водица
Велнес-центр «Пуща» - это путь к достижению гармонии души и тела, мы создали атмосферу, где Вы почувствуете себя комфортно и уютно. Велнес центр ...
10
фото
фото
ул. Закревского, 9
Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина
Район: Деснянский / Троещина
С 2013 года в районе Троещины работает студия занятий йогой «Sadhana».
Преимущества студии:
отдельный зал, в котором осуществляются практики йоги;
раздевалки и душевые для удобства посетителей;
парная ...
16
фото
фото
ул. Тургеневская 15
пн. — пт.: 09:00—22:00, сб..: 12:00—22:00
Метро: Университет
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Фитнес центр « Скорпион» находится в самом центре Киева!
Вы можете посетить наш центр сами или пригласить на занятия друзей, коллег и просто единомышленников! ...
9
фото
фото
ул. Руденко, 6а (3-й этаж, вход со стороны школы)
пн. — пт.: 10:00—22:00, сб.: 10:00-16:00, вс.: выходной
Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки
Район: Дарницкий / Позняки
Боевые искусства – воспитываю дух и формируют характер. Спортивный клуб «IRBIS» предлагает широкий выбор боевых искусств:
Рукопашный бой – система множеств приемов, ударов и ...
7
фото
фото
ул. Шепелева, 5
пн. — сб.: 09:00—21:00, вс.: выходной
Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Отрадный
Район: Соломенский / Отрадный
Фитнес клуб «Белка» объединяет людей, которые стремятся развиваться физически. Мы предоставляем высококачественные услуги, постоянно развиваемся и осваиваем новые методы.
Мы откроем для Вас разнообразный ...
9
фото
фото
проспект Героев Сталинграда, 10-А
пн. — вс.: 09:00—21:00
Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь
Школа танцев «Smart studio»открыта и работает для Вас более четырех лет. Мы ждем в нашей школе всех желающих, кто хочет иметь хорошую форму ...
10
фото
фото
ул. Большая Васильковская, 65
пн. — пт.: 10:00—22:00, сб.,вс.: 10:00—16:00
Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр
Район: Шевченковский / Центр
Школа танцев «Dance city» - школа, где с помощью танца можно самовыражаться. И это получается красиво и эффектно. Мы, со своей стороны, приложим ...
5
фото
фото
пр-т П. Григоренко, 28
Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки
Район: Дарницкий / Позняки
Фитнес-студия «Формула тела» - это искусный скульптор красивой и привлекательной женской фигуры.
Мы предлагаем очень широкий спектр эффективных групповых программ, начиная с продуктивных силовых ...
28
фото
фото
ул. Горького, 20
Метро: Площадь Льва Толстого
Район: Голосеевский / Голосеево
Район: Голосеевский / Голосеево
Студия йоги «Киевская йога студия» открыла двери своего первого зала "Soul of Tibet" в 2004 году, в 2010 были открыты еще два зала:
Зал ...
42
фото
фото
ул. Василия Стуса, 35-37
пн. — пт.: 07:00—21:00, сб. - вс.: выходной
Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок
Фитнес-клуб под названием «Академия фитнеса XXI» отлично понимает те цели, с которыми вы ходите в зал.
Для достижения данных целей мы предлагаем огромный набор ...
15
фото
фото
ул. Воскресенская, 14а
пн. — пт.: 08:00—23:00, сб-вс..: 09:00—23:00
Метро: Дарница
Район: Днепровский / Воскресенка
Район: Днепровский / Воскресенка
Акция приведи друга
В фитнес-клубе «Fitshine» можно посетить просторный тренажерный зал, который оборудован новыми американскими тренажерами, кардио линией и свободными весами.
Также мы предлагаем Вам большое разнообразие ...
13
фото
фото
пр. Воздухофлотский, 42, кв. 17
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00—21:00, вс.: 09:00-18:00
Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Отрадный
Район: Соломенский / Отрадный
Фитнес-центр «Спарта» работает еще с 2005 года. Высокая культура обслуживания, теплая атмосфера, а также профессиональная подготовка тренеров - данные слагаемые качества и эффективности ...
11
фото
фото
Ул. Игоревская 12-Б, (в помещении БЦ «Берегиня»)
Метро: Почтовая площадь
Район: Подольский / Подол
Район: Подольский / Подол
Студия фитнеса и танца «Big-dance» на Подоле, ул. Игоревская 12-Б находится в Бизнес центре "Берегиня". Для Вас открыты три просторных зала люкс (125, ...
8
фото
фото
пр-т Московский, 9, корпус 5
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 08:00—22:00
Метро: Почайна
Район: Оболонский / Петровка
Район: Оболонский / Петровка
Фитнес клуб «Sport&Spa» на Петровке является спортивным клубом экспресс формата, что характеризует его как современный и многопрофильный. Клуб восхищает и одновременно поражает не ...
22
фото
фото
ул. Сосюры, 6
пн. — вс.: 09:00—22:00
Метро: Черниговская
Район: Днепровский / Русановка
Район: Днепровский / Русановка
Спортивный клуб «Микро Фитнес» открыт еще с 2011, находится в бизнес центре «Прага». Большой тренажерный зал с комплектацией самых современных оборудований для всех ...
6
фото
фото
п-т Героев Сталинграда, 6б, корпус-2
пн. — пт.: 08:00—22:00, сб-вс..: 09:00—21:00
Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь
Фитнес-клуб «Stimul» расположен на Оболони, возле Оболонской набережной.
Stimul - небольшой клуб с очень дружелюбной атмосферой. Клуб располагает двумя залами - тренажерным, а также ...
26
фото
фото
ул. Верхний Вал 16/4
пн. — пт.: 07:00—22:00, сб. - вс.: 08:00—21:00
Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол
Район: Подольский / Подол
Карта фитнес от 180 грн/мес
В авторском клубе для занятий спортом «Тимур GYM» вы получаете уникальную возможность заниматься спортом в современном тренажерном зале.
Основал эту линию фитнес клубов Тимур ...
28
фото
фото
ул. Н.Пимоненко, 13, корпус 7, БЦ «Форум»
пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 08:00—22:00
Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Фитнес клуб «Sport&Spa» является самым центральным спортивным клубом, включающим в себя различные наборы услуг и профессиональное обслуживание. Так, клуб находится в бизнес центре ...
Данный стиль был разработан Андреем Лаппой на основе различных практик и личных методов. Все практики являются сбалансированными и включают:
- комплекс статических упражнений
- динамические упражнения
- развороты
- парные асаны
- пранаямы
- мантры
- мудры
- визуализацию и др.
Характерной особенностью универсальной йоги является большое количество упражнений для рук. Такие комплексы обеспечивают тщательную проработку абсолютно всех частей тела. Поскольку на руках располагается множество энергетических точек, то выполнение асан для рук можно сравнить с акупунктурным массажем всего тела.
Практика универсальной йоги позволяет укрепить здоровье и обеспечить внутреннее развитие тела. Никаких ограничений данная методика не имеет – ее может практиковать любой человек.
