Универсальная йога в Киеве

Универсальная йога – это обобщающая система, в которой собраны элементы разных методик этого древнего учения. Она не имеет противоречий ни с одним из направлений йоги, у нее нет четких ограничений или правил. Универсальная йога состоит из огромного числа вариантов и приемлет применение собственного творчества.

Клуб активного отдыха «Подольский»

15
фото

(044) 393-43-43(044) 392-14-64

посмотреть номер

ул. Ярославская, 56А (Клуб активного отдыха «Подольский»)

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—22:00

Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол

Клуб "Подольский" предоставляет два основных направления услуг, которые ориентированы на серьезных и успешных людей, решивших заняться собственным здоровьем и самочувствием: Внутриклубный Данный вид направления включает ...

Студия pole dance «Di Dance & Fitness» на Виноградаре

4
фото

(063) 534-65-35

посмотреть номер

пр. Правды, 12В, 5 этаж

пн. — вс.: 07:00—22:00

Метро: нет
Район: Подольский / Виноградарь

Скидки на Абонементы -10%

В Студии пол дэнса Екатерины Даниловой "Di Dance & Fitness" – Мы рады каждому и мы научим Вас красивому танцу, пластике, Вы освоите ...

Фитнес клуб «Софія Sport»

50
фото

(044) 379-38-50(067) 507-51-28

посмотреть номер

ул. Леси Украинки, 12

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб.,вс.: 09:00—22:00

Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Софиевская Борщаговка

Фитнес-клуб «Софія Sport» расположен на Софиевской Борщаговке. Наш фитнес-клуб предлагает высокий уровень сервиса и множество преимуществ: Удобное расположение клуба, которое позволяет жителям Борщаговки существенно сэкономить ...

Фитнес клуб «5 элемент»

32
фото

(044) 495-95-55

посмотреть номер

ул. Электриков, 29а

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб, вс.: 09:00—23:00

Метро: Почайна
Район: Оболонский / Петровка

Почему мы? «5 элемент» - клуб здоровых удовольствий. Наш клуб приглашает успешных и энергичных людей, которые заботятся о своем здоровье и ценят время. Современный ...

Фитнес клуб «Гран-При»

18
фото

(044) 230-20-00(044) 230-20-01

посмотреть номер

ул. Владимирская, 101

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 08:00—22:00

Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр

Фитнес клуб Премиум класса «Гран-При» - мы находимся в центре Киева на Владимирской. Наш клуб для самых привередливых: лучший современный дизайн, где продумано ...

Студия танцев «Dance Art Academy»

24
фото

(050) 348-79-55(050) 475-77-24

посмотреть номер

ул. Верхний Вал, 10

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 10:00—22:00

Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол

Dance Art Academy – это место, где царит магия танца, и каждый, кто попадает сюда окунается в волшебство и сам немного становится волшебником. Наша ...

Спортивный клуб «Адреналин»

10
фото

(097) 878-38-00

посмотреть номер

ул. Николая Ушакова, 1В

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб., вс.: 09:00—21:00

Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок

Рады приветствовать в спорт клубе «Адреналин». Здесь Вас ждет дружная и уютная атмосфера, где работают только профессиональные тренеры. К Вашим услугам предоставляются: Оснащенный тренажерный ...

Танцевальная фитнес-студия «Белка»

7
фото

(063) 350-45-99

посмотреть номер

ул. Шепелева, 5

пн. — сб.: 09:00—21:00, вс.: выходной

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Отрадный

Фитнес клуб «Белка» объединяет людей, которые стремятся развиваться физически. Мы предоставляем высококачественные услуги, постоянно развиваемся и осваиваем новые методы. Мы откроем для Вас разнообразный ...

Танцевальная студия «Волошка»

9
фото

(093) 212-17-00(044) 451-68-15

посмотреть номер

ул. Фрунзе, 41

пн. — сб.: 09:00—23:00

Метро: нет
Район: Подольский / Куреневка

Танцевальная студия «Волошка» открыты для наших взрослых и маленьких посетителей и готова создавать Вам хорошее настроение. Наши профессиональные тренеры-хореографы проводят групповые и индивидуальные ...

Спорт клуб «Микро Фитнес»

22
фото

(044) 206-45-00(099) 735-08-49

посмотреть номер

ул. Сосюры, 6

пн. — вс.: 09:00—22:00

Метро: Черниговская
Район: Днепровский / Русановка

Спортивный клуб «Микро Фитнес» открыт еще с 2011, находится в бизнес центре «Прага». Большой тренажерный зал с комплектацией самых современных оборудований для всех ...

Студия танцев «Dance Fam»

11
фото

(097) 018-12-87

посмотреть номер

ул. Предславинская, 11 (6 этаж)

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб., вс.: 09:00-21:00

Метро: Дворец Украина
Район: Печерский / Печерск

Система лояльности

Студия танца «Dance Fam» - мы поможем Вам открыть талант! Мы творчески и дружески подходим к организации танцевального процесса. Наша профессиональная команда хореографов ...

Фитнес клуб «Сенсей»

5
фото

(044) 238-27-80

посмотреть номер

ул. Якира, 8

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00-20:00, вс.: 10:00—16:00

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка

Фитнес клуб «Сенсей» предлагает своим посетителям уютную атмосферу, объединяющую интенсивные занятия спортом и место, где в кругу единомышленников Вы можете отдохнуть и пообщаться. В ...

Студия йоги «Элемент жизни»

15
фото

(067) 220-22-32

посмотреть номер

ул. Кутузова 4

пн. — сб.: 08:00—21:00, вс.: выходной

Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск

В самом центре города, на Печерске, располагается первая в Украине и в Содружестве Независимых Государств студия йоги под названием «Элемент жизни». Она примечательна ...

Фитнес центр «Спарта»

13
фото

(044) 246-22-97

посмотреть номер

пр. Воздухофлотский, 42, кв. 17

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб.: 09:00—21:00, вс.: 09:00-18:00

Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Отрадный

Фитнес-центр «Спарта» работает еще с 2005 года. Высокая культура обслуживания, теплая атмосфера, а также профессиональная подготовка тренеров - данные слагаемые качества и эффективности ...

Фитнес клуб «Печерский»

6
фото

(044) 390-35-50

посмотреть номер

ул. Московская, 46/2

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 09:00—22:00

Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск

Фитнес клуб «Печерский» порадует своих посетителей удобным месторасположением, комфортными условиями и выгодными ценами. Мы предлагаем качественное обслуживание, новейшие тренажеры и услуги профессиональных тренеров. Спортзал ...

Студия йоги «Киевская йога студия»

28
фото

(095) 272-99-55(044) 289-35-75

посмотреть номер

ул. Горького, 20

Метро: Площадь Льва Толстого
Район: Голосеевский / Голосеево

Студия йоги «Киевская йога студия» открыла двери своего первого зала "Soul of Tibet" в 2004 году, в 2010 были открыты еще два зала: Зал ...

Школа танцев «Dance-City»

10
фото

(044) 289-46-84(063) 297-77-98

посмотреть номер

ул. Большая Васильковская, 65

пн. — пт.: 10:00—22:00, сб.,вс.: 10:00—16:00

Метро: Олимпийская
Район: Шевченковский / Центр

Школа танцев «Dance city» - школа, где с помощью танца можно самовыражаться. И это получается красиво и эффектно. Мы, со своей стороны, приложим ...

Студия фитнеса и танца «MyFit»

8
фото

(097) 624-74-35

посмотреть номер

ул. Ушинского, 28

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00

Метро: Шулявская
Район: Соломенский / Соломенка

Вместительный фитнес клуб «MyFit» рад приветствовать всех, кто желает стать частью движения за здоровый образ жизни и стремится сделать свое тело сильнее и ...

Студия танца «HDF Studio»

13
фото

(063) 917-77-17(097) 963-69-05

посмотреть номер

ул. Бассейная, 12

пн. — пт.: 18:00—21:30, сб.,вс.: выходной

Метро: Дворец Спорта
Район: Шевченковский / Центр

На улице Бассейной, что в самом центре столицы Украины, расположена студия по обучению танцам «HDF Studio». Команда танцоров из HDF Studio поможет вам почувствовать ...

Центр йоги и систем оздоровления Вячеслава Смирнова «Be Happy»

8
фото

(096) 887-50-88

посмотреть номер

ул. Пушкинская, 19-б

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб.,вс.: 10:00—17:30

Метро: Театральная
Район: Шевченковский / Центр

Наш центр проводит постоянные тренинги, связанные с оздоровлением, физическим и моральным развитием человека. Это может йога, цигун и многие другие. Хотите попробовать что-то новое? ...

Спортклуб «FitLine»

9
фото

(044) 223-75-01

посмотреть номер

ул. Святошинская, 16/1

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 09:00—20:00

Метро: Святошино
Район: Святошинский / Святошино

Спортивный клуб «FitLine» - мы находимся на улице Святошинской и открыты для Вас 7 дней в неделю. Большой просторный зал, где Вы с ...

Фитнес клуб «Fitness24»

13
фото

(044) 246-83-51(096) 994-38-84

посмотреть номер

Кадетский Гай, 6

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00

Метро: нет
Район: Соломенский / Соломенка

Фитнес клуб «Fitness24», расположенный на Соломенке, является самым комфортным и уютным из сети клубов Fitness24. Но почему Ваш выбор должен упасть именно на ...

Студия фитнеса и танца «Big-dance»

11
фото

(044) 490-90-99

посмотреть номер

Ул. Игоревская 12-Б, (в помещении БЦ «Берегиня»)

Метро: Почтовая площадь
Район: Подольский / Подол

Студия фитнеса и танца «Big-dance» на Подоле, ул. Игоревская 12-Б находится в Бизнес центре "Берегиня". Для Вас открыты три просторных зала люкс (125, ...

Фитнес клуб «XL»

14
фото

(044) 489-66-88(044) 489-66-56

посмотреть номер

ул. Дмитриевская, д.76

пн. — сб.: 08:00—22:00

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Центр

При покупке месячной карты Вы имеете возможность по истечении этого периода доплатить разницу и прио

Миссия спортивного клуба «XL» - предоставить возможность заниматься спортом и совершенствовать себя всем желающим. Работая с 2006 года, клуб постоянно совершенствуется, пополняет арсенал ...

Фитнес клуб «SportStudio»

23
фото

(044) 569-32-97(044) 569-32-98

посмотреть номер

ул. Тургеневская 45-49

пн. — вс.: 07:30—22:00

Метро: Университет
Район: Шевченковский / Лукьяновка

В самом центре города, в 2002 году мы открыли двери нашего спортивного клуба. SportStudio единственный клуб в Украине с авторским дизайном интерьера. Мы собрали ...

Фитнес клуб «Fitnessclass»

19
фото

(044) 569-25-17(044) 536-19-25

посмотреть номер

ул. Маршала Тимошенко, 13а

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 09:00—22:00

Метро: Минская
Район: Оболонский / Минский

Клубная карта от 200 грн/месяц

Наш клуб радует посетителей уже более 10 лет. Наш девиз – личностный подход к каждому члену клуба! Фитнес клуб «Fitnessclass» ориентирован только на комфорт и ...

Спортивный клуб «IRBIS»

9
фото

(066) 033-44-72(073) 074-06-88

посмотреть номер

ул. Руденко, 6а (3-й этаж, вход со стороны школы)

пн. — пт.: 10:00—22:00, сб.: 10:00-16:00, вс.: выходной

Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки

Боевые искусства – воспитываю дух и формируют характер. Спортивный клуб «IRBIS» предлагает широкий выбор боевых искусств: Рукопашный бой – система множеств приемов, ударов и ...

Студия танца и фитнеса «Smart»

9
фото

(050) 814-68-71(073) 408-93-58

посмотреть номер

проспект Героев Сталинграда, 10-А

пн. — вс.: 09:00—21:00

Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь

Школа танцев «Smart studio»открыта и работает для Вас более четырех лет. Мы ждем в нашей школе всех желающих, кто хочет иметь хорошую форму ...

Студия фитнеса и танца «Ritmix»

11
фото

(044) 361-53-35(067) 196-21-15

посмотреть номер

ул. Лаврухина, 3 (2 этаж)

пн. — пт.: 08:00—21:00, сб., вс.: 10:00—14:00

Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина

Семейный абонемент

Студия фитнеса и танца «RITMIX», мы находимся на улице Лаврухина. Мы гармонично объединили спорт и искусство. Благодаря разнообразию танцевальных и фитнес направлений Вы ...

Фитнес клуб «Sport&Spa» на Лукьяновке

28
фото

(044) 596-23-23

посмотреть номер

ул. Н.Пимоненко, 13, корпус 7, БЦ «Форум»

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 08:00—22:00

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Лукьяновка

Фитнес клуб «Sport&Spa» является самым центральным спортивным клубом, включающим в себя различные наборы услуг и профессиональное обслуживание. Так, клуб находится в бизнес центре ...

Студия фитнеса и красоты «Формула тела»

5
фото

(044) 575-67-09(097) 563-37-93

посмотреть номер

пр-т П. Григоренко, 28

Метро: Позняки
Район: Дарницкий / Позняки

Фитнес-студия «Формула тела» - это искусный скульптор красивой и привлекательной женской фигуры. Мы предлагаем очень широкий спектр эффективных групповых программ, начиная с продуктивных силовых ...

Фитнес центр «Скорпион»

16
фото

(044) 496-03-51(044) 496-03-52

посмотреть номер

ул. Тургеневская 15

пн. — пт.: 09:00—22:00, сб..: 12:00—22:00

Метро: Университет
Район: Шевченковский / Лукьяновка

Фитнес центр « Скорпион» находится в самом центре Киева! Вы можете посетить наш центр сами или пригласить на занятия друзей, коллег и просто единомышленников! ...

Фитнес клуб «Академия фитнеса»

13
фото

(044) 227-61-06(050) 442-83-96

посмотреть номер

ул. Сурикова, 3 (БЦ «Инкристар», корпус 8-б)

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб-вс..: 08:00—22:00

Метро: Вокзальная
Район: Соломенский / Соломенка

В основе работы фитнес клуба "Академия фитнеса" лежит оказание качественных услуг и предоставление всем посетителям специализированных помещений для занятий. Доброжелательный и квалифицированный персонал ...

Фитнес клуб «Stimul»

6
фото

(066) 16-56-226

посмотреть номер

п-т Героев Сталинграда, 6б, корпус-2

пн. — пт.: 08:00—22:00, сб-вс..: 09:00—21:00

Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь

Фитнес-клуб «Stimul» расположен на Оболони, возле Оболонской набережной. Stimul - небольшой клуб с очень дружелюбной атмосферой. Клуб располагает двумя залами - тренажерным, а также ...

Фитнес клуб «Планета Фитнес» на Печерске

7
фото

(044) 220-00-20

посмотреть номер

ул. Щорса, 32

пн. — вс.: 08:00—22:00

Метро: Печерская
Район: Печерский / Печерск

Планета Фитнесс по адресу Щорса, 32-Б, что на Печерске, успешно работает с 2007 года. На небольшой площади 700 квадратных метра расположены: тренажерный зал, ...

Студия йоги «Sadhana»

10
фото

(044) 383- 84-01(093) 700-55-95

посмотреть номер

ул. Закревского, 9

Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина

С 2013 года в районе Троещины работает студия занятий йогой «Sadhana». Преимущества студии: отдельный зал, в котором осуществляются практики йоги; раздевалки и душевые для удобства посетителей; парная ...

Школа танцев «D.SIDE»

7
фото

(044) 361-09-51(067) 403-07-47

посмотреть номер

ул. Кудри, 5

пн. — пт.: 10:00—22:00, сб. — вс.: 12:00—18:00

Метро: Лыбидская
Район: Голосеевский / Голосеево

D.side открывает двери для всех желающих стать частью танцевальной семьи! С студии работаю лучшие педагоги, финалисты известных ТВ-шоу, а так же одаренные хореографы ...

Фитнес-студия «UPGRADE Fitness»

7
фото

(099) 000-13-33(093) 617-20-01

посмотреть номер

ул. Нагорная, 15

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб., вс.: 07:00—20:00

Метро: Лукьяновская
Район: Шевченковский / Татарка

Фитнес-студия Дарии Быдановой «UPGRADE Fitness» - пусть фитнес станет частью Вашей жизни. В нашей студии Вас встретят с позитивным спортивным настроем в доброжелательной ...

Школа танцев и фитнеса «АРКА»

19
фото

(093) 242·35·08(096) 764-15-76

посмотреть номер

ул Попудренко, 52-Б

Метро: Черниговская
Район: Дарницкий / Дарница

На Левом берегу Днепра, а именно в Дарницком районе, раскинулась эта уникальная школа. Тут открыты и детские студии для занятий танцами. В указанной школе ...

Фитнес клуб «Тимур GYM»

26
фото

(044) 425-91-99(093) 361-47-37

посмотреть номер

ул. Верхний Вал 16/4

пн. — пт.: 07:00—22:00, сб. - вс.: 08:00—21:00

Метро: Контрактовая площадь
Район: Подольский / Подол

Карта фитнес от 180 грн/мес

В авторском клубе для занятий спортом «Тимур GYM» вы получаете уникальную возможность заниматься спортом в современном тренажерном зале. Основал эту линию фитнес клубов Тимур ...

Студия йоги «Yoga club»

16
фото

(093) 238-16-16

посмотреть номер

Дарницкий бульвар, 5

Метро: Дарница
Район: Дарницкий / Дарница

В Романово, на 29 километре Старообуховской трассы, а также в Дарницком и Обуховском районах действует студия «Yoga club». Здесь вас ждут приятная и располагающая ...

Фитнес клуб «Академия фитнеса XXI»

42
фото

(044) 222-60-31(044) 222-60-32

посмотреть номер

ул. Василия Стуса, 35-37

пн. — пт.: 07:00—21:00, сб. - вс.: выходной

Метро: Академгородок
Район: Святошинский / Академгородок

Фитнес-клуб под названием «Академия фитнеса XXI» отлично понимает те цели, с которыми вы ходите в зал. Для достижения данных целей мы предлагаем огромный набор ...

Фитнес клуб «Fitshine»

15
фото

(044) 228-41-28(067) 480-48-75

посмотреть номер

ул. Воскресенская, 14а

пн. — пт.: 08:00—23:00, сб-вс..: 09:00—23:00

Метро: Дарница
Район: Днепровский / Воскресенка

Акция приведи друга

В фитнес-клубе «Fitshine» можно посетить просторный тренажерный зал, который оборудован новыми американскими тренажерами, кардио линией и свободными весами. Также мы предлагаем Вам большое разнообразие ...

Фитнес центр «Мастер Фит»

7
фото

(044) 533-87-87(044) 353-12-00

посмотреть номер

ул. Градинская, 6Б

Метро: нет
Район: Деснянский / Троещина

Наши акции:

В фитнес центре «Мастер Фит» каждый посетитель найдет себе занятие по душе, а также все необходимое для этого занятия. «Мастер Фит» располагает: - вместительным ...

Фитнес клуб «GraFit»

10
фото

(044) 227-27-16

посмотреть номер

ул. Луначарского, 10, 2 этаж

пн. — пт.: 08:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—21:00

Метро: Левобережная
Район: Днепровский / Левобережный

Что собой представляет фитнес-клуб «GraFit»? Это - солярий, групповые тренировки, отличный массаж, тренажерный зал, эффективные персональные тренировки, а также профессиональные инструкторы, приемлимые цены, индивидуальный ...

Фитнес клуб «СпортЛэнд»

12
фото

(044) 469-06-07(050) 469-06-07

посмотреть номер

ул. Маршала Малиновского, 12, ТРЦ Метрополис

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 09:00—22:00

Метро: Оболонь
Район: Оболонский / Оболонь

"СпортЛэнд" – это широкая сеть фитнес центров, насчитывающая в своём арсенале более 10 филиалов. Несколько новых клубов также готовятся к открытию в ближайшем ...

Фитнес клуб «Sport&Spa» на Петровке

8
фото

(044) 597-11-33

посмотреть номер

пр-т Московский, 9, корпус 5

пн. — пт.: 07:00—23:00, сб. - вс.: 08:00—22:00

Метро: Почайна
Район: Оболонский / Петровка

Фитнес клуб «Sport&Spa» на Петровке является спортивным клубом экспресс формата, что характеризует его как современный и многопрофильный. Клуб восхищает и одновременно поражает не ...

Данный стиль был разработан Андреем Лаппой на основе различных практик и личных методов. Все практики являются сбалансированными и включают:

комплекс статических упражнений
динамические упражнения
развороты
парные асаны
пранаямы
мантры
мудры
визуализацию и др.

Характерной особенностью универсальной йоги является большое количество упражнений для рук. Такие комплексы обеспечивают тщательную проработку абсолютно всех частей тела. Поскольку на руках располагается множество энергетических точек, то выполнение асан для рук можно сравнить с акупунктурным массажем всего тела.

Практика универсальной йоги позволяет укрепить здоровье и обеспечить внутреннее развитие тела. Никаких ограничений данная методика не имеет – ее может практиковать любой человек.

Йога для позвоночника

Йога для старшего возраста