Фитнес студия «Body Boom» (Бади бум)

Фитнес студия «BodyBoom» - мы находимся на улице Николая Краснова всего в 5 минутах от метро Житомирская. Наша студия предлагает трендовые направления в мире фитнеса:

1. TRX –занятия на петлях с собственным весом, задействует все группы мышц и делает тренировку безопасной.
2. Kangoo jumps – занятия в ботинках на пружинках, за час тренировки сжигается более 1000 калорий.
3. Тай-бо – сочетание аэробики и единоборств.
4. Табата – высокоинтенсивные интервальные тренировки. Методика выполнения: 20 секунд интенсивных тренировок и 10 секунд отдыха, повторяется 8 раз и эффект длится 48 часов после тренировок.
5. Пилатес – более спокойные физические упражнения, которые основываются на взаимодействии разума и тела.
6. Stretching – комплекс упражнений на растяжку.
7. Slim Body – интенсивные тренировки, с использованием спортивного инвентаря, выполняется поочередно.
8. Степ – уникальность тренировок заключается в гармоничном развитии тела.

Помимо групповых занятий к Вашим услугам:

• профессиональный массажист-реабилитолог,
• детская комната, где Вы можете бесплатно оставить ребенка, пока занимаетесь фитнесом.

Стоимость занятий