- Голосеевский
- Голосеево
- Демеевка
- Теремки-2
- Дарницкий
- Дарница
- Осокорки
- Позняки
- Харьковский
- Деснянский
- Лесной
- Троещина
- Днепровский
- Березняки
- Воскресенка
- Левобережный
- Русановка
- Оболонский
- Минский
- Оболонь
- Петровка
- Пуща-Водица
- Печерский
- Липки
- Печерск
- Подольский
- Виноградарь
- Куреневка
- Подол
- Святошинский
- Академгородок
- Борщаговка
- Святошино
- Софиевская Борщаговка
- Соломенский
- Отрадный
- Соломенка
- Шулявка
- Шевченковский
- Лукьяновка
- Нивки
- Татарка
- Центр
Парная йога в Киеве
Парная йога – это выполнение упражнений вместе с партнером. Она основана на том, что многие асаны почти невозможно освоить в одиночку, а при поддержке помощника это сделать гораздо проще. Таким способом можно прорабатывать как очень сложные, так и уже освоенные позы, совершенствуя технику их выполнения.
Партнеры не только помогают один другому физически, обеспечивая опору и поддержку, но и получают мощное подсознательное воздействие, учась доверять помощнику и всем людям. В соответствии со статусом партнера (например, является ли он родителем, другом или партнером) будет изменяться психологический настрой практики и ее результат.
Йога с партнером подходит всем, но рекомендована она в тех случаях, когда человек не доверяет окружающим или не умеет расслабляться. Такие занятия способны наладить взаимоотношения между родителями и детьми, партнерами, супругами. Также они могут помочь решить проблемы одиноким людям, у которых есть трудности в коммуникативном общении. Парная йога будет неподходящей для людей, предпочитающих динамичные занятия с большими физическими нагрузками.