LuckyFIT

Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» (Äîêòîð Ôèò)

Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» (Äîêòîð Ôèò)
(067) 326-96-44
(067) 235-23-38
ïîñìîòðåòü íîìåð
ïí. — ïò.: 08:00—21:00, ñá.: 09:00-21:00, âñ.: âûõîäíîé
Ìåòðî: Àðñåíàëüíàÿ
Ðàéîí: Ïå÷åðñêèé

Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» - ýòî ñîâðåìåííûå ôèòíåñ-òðåíèðîâêè ïî àâòîðñêèì ìåòîäèêàì, êîòîðûå âîçîáíîâëÿþò ôóíêöèè ïîçâîíî÷íèêà è ñóñòàâîâ, óêðåïëÿþò ìûøöû è ñâÿçêè, îçäîðàâëèâàþò îðãàíèçì, óëó÷øàþò ôèçè÷åñêîå è ïñèõî-ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå.

Ñòóäèÿ «Doctor FIT» ïðîâîäèò çàíÿòèÿ ïî ôèçè÷åñêîé ðåàáèëèòàöèè îïîðíî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà ïîñëå ïîâðåæäåíèé, çàáîëåâàíèé èëè òðàâì. Ñïåöèàëüíûå ïðîãðàììû «Àíòè-ñêîëèîç» è «Êîëåíè FIT» ÿâëÿþòñÿ óíèêàëüíûìè - îíè ðàçðàáîòàíû è âíåäðåíû òîëüêî â Ñòóäèè «Doctor FIT». Ïðîãðàììû òðåíèðîâîê ïîñòðîåíû íà ñîîòâåòñòâóþùèõ óïðàæíåíèÿõ èç ïèëàòåñà, TRX è RIP, âîñòî÷íûõ òåõíèê, ËÔÊ è òîìó ïîäîáíîå. Îíè âëèÿþò íà ïðîáëåìíûå çîíû è ìîãóò áûòü êàê îòäåëüíîé ñèñòåìîé òðåíèðîâîê, òàê è äîïîëíèòåëüíûìè çàíÿòèÿìè, ê îñíîâíîé ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè.

Òðåíèðîâêè â ãðóïïàõ «Äåòñêèé ôèòíåñ», «60+» è «Metabolic Balance-fitness» - êîìïëåêñíûå è ñîñòîÿò èç ñëåäóþùèõ óïðàæíåíèé:   

  • ñèëîâûå óïðàæíåíèÿ: óêðåïëÿþò ìûøå÷íûé àïïàðàò; 
  • ñóñòàâíàÿ ãèìíàñòèêà: ïðîôèëàêòèêà è ðåàáèëèòàöèÿ çàáîëåâàíèé ñóñòàâîâ;
  • ïèëàòåñ è ñòðåò÷èíã: ðàçâèâàþò ãèáêîñòü, óâåëè÷èâàþò ïðî÷íîñòü è ýëàñòè÷íîñòü ñóõîæèëèé;
  • êîîðäèíàöèîííûå óïðàæíåíèÿ: óëó÷øàþò êîîðäèíàöèþ äâèæåíèé; 
  • àýðîáíàÿ ãèìíàñòèêà: óâåëè÷èâàþò îáùóþ ôèçè÷åñêóþ âûíîñëèâîñòü.

 ýòèõ ãðóïïàõ âíåäðåí ïåðñîíèôèöèðîâàííûé ïîäõîä ê ôèçè÷åñêèì íàãðóçêàì è ýòàïíûé êîíòðîëü ðåçóëüòàòèâíîñòè. Âñåì ó÷àñòíèêàì (êðîìå äåòåé) èçìåðÿåòñÿ óðîâåíü ôèçè÷åñêîãî çäîðîâüÿ è áèîëîãè÷åñêèé âîçðàñò. Òðåíèðîâêè ïðîõîäÿò ïî ðåêîìåíäàöèÿì âðà÷à ïî ñïîðòèâíîé ìåäèöèíå ñ âêëþ÷åíèåì â ïðîãðàììó ëå÷åáíûõ è ïðîôèëàêòè÷åñêèõ óïðàæíåíèé.

Òðåíåðû îçäîðîâèòåëüíûõ òðåíèðîâîê: âðà÷ ñïîðòèâíîé ìåäèöèíû Âëàäèìèð Ãàâðèëþê è ïðîôåññèîíàëüíûå ðåàáèëèòîëîãè.

Òàêæå â Ñòóäèè «Doctor FIT» ïðîâîäÿòñÿ òðåíèðîâêè äëÿ ñèëû è êðàñîòû: TRX, Functional (ôóíêöèîíàëüíûé òðåíèíã), ïèëàòåñ, ñòðåò÷èíã, âîñòî÷íûå òàíöû.

Ñòîèìîñòü

Ïðîãðàììû «Àíòè-Ñêîëèîç», «Êîëåíà Fit», ãðóïïà «60+»

Îäíà èíäèâèäóàëüíàÿ òðåíèðîâêà (òðåíåð – âðà÷ ñïîðòèâíîé ìåäèöèíû Âëàäèìèð Ãàâðèëþê)

500 ãðí.

Îäíà èíäèâèäóàëüíàÿ òðåíèðîâêà (òðåíåð – ðåàáèëèòîëîã)

350 ãðí.

Îäíà ãðóïïîâàÿ òðåíèðîâêà

150 ãðí.

Áåññðî÷íûé àáîíåìåíò íà 10 ãðóïïîâûõ òðåíèðîâîê

1100 ãðí.

Áåññðî÷íûé àáîíåìåíò íà 20 ãðóïïîâûõ òðåíèðîâîê

2000 ãðí.

 ñòîèìîñòü âõîäèò:

Íà÷àëüíûé ñêðèíèíã ñîñòîÿíèÿ çäîðîâüÿ âðà÷îì ñïîðòèâíîé ìåäèöèíû

Ïðåäîñòàâëåíèå èíäèâèäóàëüíûõ ðåêîìåíäàöèé ïî òðåíèðîâêàì

Ýòàïíûé êîíòðîëü ôèçè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ âðà÷îì ñïîðòèâíîé ìåäèöèíû

Ñîáñòâåííûé «Äíåâíèê çäîðîâüÿ» (äëÿ ó÷àñòíèêîâ ãðóïï «Çäîðîâüå» è «60+»

TRX & RIP, «Family Fit», «Ëåäè Fit», ôèòíåñ äëÿ äåòåé, ãèìíàñòèêà Õàäó, ôóíêöèîíàëüíûé òðåíèíã, ïèëàòåñ, ñòðåò÷èíã, «Fitness MIX», ïðîãðàììà Relaxize, âîñòî÷íûå òàíöû

Îäíà èíäèâèäóàëüíàÿ òðåíèðîâêà

300 ãðí.

Îäíà ãðóïïîâàÿ òðåíèðîâêà

150 ãðí.

10 ãðóïïîâûõ òðåíèðîâîê (áåññðî÷íî)

900 ãðí.

20 ãðóïïîâûõ òðåíèðîâîê (áåññðî÷íî)

1600 ãðí.

Àáîíåìåíò íà ìåñÿö íà 4 ãðóïïîâûå òðåíèðîâêè

400 ãðí.

Àáîíåìåíò íà ìåñÿö íà 8 ãðóïïîâûõ òðåíèðîâîê

680 ãðí.

Àáîíåìåíò íà ìåñÿö íà 12 ãðóïïîâûõ òðåíèðîâîê

960 ãðí.

Äðóãèå óñëóãè

Êîíñóëüòàöèÿ âðà÷à ñïîðòèâíîé ìåäèöèíû (îïðåäåëåíèå óðîâíÿ ôèçè÷åñêîãî çäîðîâüÿ è áèîëîãè÷åñêîãî âîçðàñòà, çàïîëíåíèå ïåðñîíàëüíîãî «Ïàñïîðòà çäîðîâüÿ», ïðåäîñòàâëåíèå èíäèâèäóàëüíûõ ðåêîìåíäàöèé ïî òðåíèðîâî÷íîìó ïðîöåññó)

300 ãðí.

Êîìïëåêñíàÿ ïðîãðàììà ñíèæåíèÿ âåñà è îçäîðîâëåíèå «Metabolic Balance-fitness» (ïðîãðàììà ïèòàíèÿ Metabolic Balance, ñîïðîâîæäåíèå âðà÷à-êîíñóëüòàíòà + 5 ïåðñîíàëüíûõ è 20 ãðóïïîâûõ òðåíèðîâîê)

15000 ãðí.

Àðåíäà çàëà (1 ÷àñ)

200 ãðí.

Óñëóãè è íàïðàâëåíèÿ – Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT»

Ãðóïïîâûå ïðîãðàììû
  • Ãèìíàñòèêà Õàäó
  • Ãðóïïîâûå çàíÿòèÿ
  • Ïèëàòåñ
  • Ñòðåò÷èíã
  • Ñòðåò÷èíã-ïðåññ
  • Ôèòíåñ Ìèêñ
  • Ôóíêöèîíàëüíûå òðåíèðîâêè
Îáùèå ïðîãðàììû
  • Àíòè-âîçðàñòíûå ïðîãðàììû
  • Çàíÿòèÿ äëÿ ïîæèëûõ
  • Çàíÿòèÿ íà îòêðûòîì âîçäóõå
  • Ëå÷åáíàÿ ãèìíàñòèêà
  • Ðåàáèëèòàöèÿ
  • TRX òðåíèðîâêè
Âîñòî÷íûå òàíöû
Äåòñêèå ñåêöèè
  • Àýðîáèêà äëÿ äåòåé
Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT» Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT»
Êàðòà ïðîåçäà
Ñòóäèÿ îçäîðîâèòåëüíîãî ôèòíåñà «Doctor FIT»
0Ðåéòèíã
ïîñåòèòåëåé
Îáñëóæèâàíèå: 0
Èíòåðüåð: 0
×èñòîòà: 0
Ãîëîñîâ: 0
Îòçûâîâ: 0
Îñòàâèòü ñâîé îòçûâ
Îáñëóæèâàíèå:
1 2 3 4 5
Èíòåðüåð:
1 2 3 4 5
×èñòîòà:
1 2 3 4 5
(067) 326-96-44(067) 235-23-38
Ïîñìîòðåòü íîìåð