Все про здоров'я та красу
Оберіть район міста
- Голосіївський
- Голосієво
- Деміївка
- Теремки-2
- Дарницький
- Дарниця
- Осокорки
- Позняки
- Харківський
- Деснянський
- лісовий
- Троєщина
- Дніпровський
- Березняки
- Воскресенка
- Лівобережний
- Русанівка
- Оболонський
- Мінський
- Оболонь
- Петрівка
- Пуща-Водиця
- Печерський
- Липки
- Печерськ
- Подільський
- Виноградар
- Куренівка
- Поділ
- Святошинський
- Академмістечко
- Борщагівка
- Святошин
- Солом'янський
- Відрадний
- Солом'янка
- Шулявка
- Шевченківський
- Лук'янівка
- Нивки
- Татарка
- Центр
TRX тренування у Києві
Тренування TRX проходить за допомогою системи ременів, яка дозволяє людині використовуватись своєю вагою при силових тренуваннях. Під час заняття відбувається чергування розтягування та скорочення м'язів, яке відбувається швидко. Можна розвинути "вибухову міць", яка дає можливість швидко підняти максимальну вагу. Змінюючи положення свого тіла, можна збільшити складність, щоб підібрати потрібний рівень навантаження.
13
фото
фото
вул. Ярославська, 56А (Клуб активного відпочинку "Podolskiy")
пн. - Пт.: 07:00-22:00, сб. - Нд.: 09:00-20:00
метро: Контрактова площа
Район: Подільський / Поділ
Район: Подільський / Поділ
Клуб "Подільський" надає два основних напрямки послуг, які орієнтовані на серйозних та успішних людей, які вирішили зайнятися власним здоров'ям та самопочуттям: Внутрішньоклубний
13
фото
фото
вул. Івана Мазепи, 6-в
пн. - Пт.: 08:00-21:00, СБ: 09:00-21:00, НД: вихідний
метро: Арсенальна
Район: Печерський / Печерськ
Район: Печерський / Печерськ
Студія оздоровчого фітнесу «Doctor FIT» - це сучасні фітнес-тренування за авторськими методиками, які відновлюють функції хребта та суглобів, зміцнюють м'язи та зв'язки, оздоровлюють ...
13
фото
фото
вул. Харківське шосе, 21
пн. - Пт.: 07:30-22:30, сб. 09:00 - 22:30, нд.: 09:00-21:00
метро: Харківська
Район: Дарницький / Харківський
Район: Дарницький / Харківський
Отримай від Аватар-Спорт у свій день народження 30% знижку
Фітнес-клуб "АВАТАР-СПОРТ" – це чудовий клуб на Харківському. Для клієнтів обладнаний великий тренажерний зал із корисною площею 300 м2. Зал функціонально поділений на три кімнати.
13
фото
фото
вул. Сурікова, 3 (БЦ "Інкрістар", корпус 8-б)
пн. - пт.: 07:00-23:00, сб-нд.: 08:00-22:00
метро: Вокзальна
Район: Солом'янський / Солом'янка
Район: Солом'янський / Солом'янка
В основі роботи фітнесу клубу "Академія фітнесу" лежить надання якісних послуг та надання всім відвідувачам спеціалізованих приміщень для занять. Доброзичливий та кваліфікований персонал.
15
фото
фото
вул. Гайдара, 58/10
пн. - Нд.: 08:00-22:00
метро: Олімпійська
Район: Голосіївський / Голосієво
Район: Голосіївський / Голосієво
Фітнес-клуб «IGTEX» на вулиці Гайдара. Сучасний та комфортний зал площею 400 квадратних метрів. У нашому клубі Ви знайдете: 1. Тренажерний зал із зонами ...
51
фото
фото
вул. Садова, 63
пн. - пт.: 08:00-23:00, сб-нд.: 09:00-23:00
метро: Славутич
Район: Голосіївський / Теремки-2
Район: Голосіївський / Теремки-2
Фітнес-клуб «Maxim F» знаходиться в одному із спальних районів Києва. Він включає сучасні тренувальні майданчики всередині будівлі і мальовничу відкриту територію. ...
26
фото
фото
вул. Верхній Вал 16/4
пн. - Пт.: 07:00-22:00, сб. - Нд.: 08:00-21:00
метро: Контрактова площа
Район: Подільський / Поділ
Район: Подільський / Поділ
Карта фітнес від 180 грн/міс
В авторському клубі для занять спортом «Тімур GYM» ви отримуєте унікальну можливість займатися спортом у сучасному тренажерному залі. Заснував цю лінію фітнес клубів Тимур.
8
фото
фото
вул. Ушинського, 28
пн. - Пт.: 07:00-23:00, сб. - Нд.: 09:00-21:00
метро: Шулявська
Район: Солом'янський / Солом'янка
Район: Солом'янський / Солом'янка
Місткий фітнес клуб «MyFit» радий вітати всіх, хто бажає стати частиною руху за здоровий спосіб життя та прагне зробити своє тіло сильнішим та міцнішим.
19
фото
фото
вул. Маршала Тимошенка, 13а
пн. - пт.: 07:00-23:00, сб-нд.: 09:00-22:00
метро: Мінська
Район: Оболонський / Мінський
Район: Оболонський / Мінський
Клубна картка від 200 грн/місяць
Наш клуб тішить відвідувачів уже понад 10 років. Наш девіз – особистісний підхід до кожного члена клубу! Фітнес клуб «Fitnessclass» орієнтований лише на комфорт та комфорт.
6
фото
фото
вул. Щекавицька 30/39
пн. - Нд.: 09:00-21:00
метро: Контрактова площа
Район: Подільський / Поділ
Район: Подільський / Поділ
210 хвилин для себе
Фітнес студія "Фактура" розташована на Подолі. Включає персональні заняття з тренером, групові заняття, пілатес, йогу, школу танців і дитячу студію. За методикою ...
25
фото
фото
вул. Протасів Яр, 8, ТЦ "Альпійський"
пн. - Пт.: 07:00-23:00, сб. - Нд.: 09:00-22:00
метро: палац Україна
Район: Солом'янський / Солом'янка
Район: Солом'янський / Солом'янка
Фітнес клуб "Альпійський" є універсальною альтернативою багатьом дорогим спортивним клубам. У ньому можна провести своє дозвілля не лише з користю для власного ...
10
фото
фото
вул. Вишгородська, 44-А
пн. - Пт.: 07:00-23:00, сб., Нд.: 09:00-21:00
метро: немає
Район: Оболонський / Оболонь
Район: Оболонський / Оболонь
Спорт клубів «Твій Спорт» на Оболоні входить до мережі, знаходиться у центрі великого спального району. Клуб ми обладнали найсучаснішим та найефективнішим обладнанням. ...
7
фото
фото
вул. Борщагівська, 171/18
пн. - Пт.: 08:00-23:00, сб., Нд.: 08:00-22:00
метро: Шулявська
Район: Солом'янський / Шулявка
Район: Солом'янський / Шулявка
У фітнес клубі «Steel Gym» на Борщагівці на Вас чекає атмосфера спорту та привітний прийом. До послуг гостей: Тренажерний зал з професійними тренажерами складається з ...
10
фото
фото
вул. Луначарського, 10, 2 поверх
пн. - Пт.: 08:00-23:00, сб. - Нд.: 09:00-21:00
метро: Лівобережна
Район: Дніпровський / Лівобережний
Район: Дніпровський / Лівобережний
Що є фітнес-клуб «GraFit»? Це – солярій, групові тренування, відмінний масаж, тренажерний зал, ефективні персональні тренування, а також професійні інструктори, прийнятні ціни, індивідуальний ...
18
фото
фото
вул. Фрунзе, 170 А
пн. - Пт.: 10:00-22:00, сб., Нд.: 10:00-19:00
метро: немає
Район: Оболонський / Куренівка
Район: Оболонський / Куренівка
-50% на масаж та манікюр
Фітнес клуб «Body&Spirit» - сучасний та зручний клуб для всієї родини, який розмістився у великій 2-х поверховій будівлі, із зручним паркуванням. У нас ...
7
фото
фото
вул. Щорса, 32
пн. - Нд.: 08:00-22:00
метро: Печерська
Район: Печерський / Печерськ
Район: Печерський / Печерськ
Планета Фітнес за адресою Щорса, 32-Б, що на Печерську, успішно працює з 2007 року. На невеликій площі 700 квадратних метрів розташовані: тренажерний зал, ...
17
фото
фото
вул. Гришка, 3А
пн. - Пт.: 08:00-22:00, сб. 09:00 - 20:00, нд.: 09:00-18:00
метро: Позняки
Район: Дарницький / Позняки
Район: Дарницький / Позняки
Фітнес-клуб «Dr. Korper» позиціонує себе, як Health Club, тобто. клуб, діяльність якого спрямовано на зміцнення здоров'я шляхом грамотно складеної програми тренувань. Завдяки ...
7
фото
фото
вул. Кропивницького, 10
пн. - Нд.: 08:00-21:00
метро: Палац спорту
Район: Печерський / Липки
Район: Печерський / Липки
Перший клуб мережі Планета Фітнес у місті Києві відкрився 2002 року в самому серці столиці біля Бессарабської площі. Сучасний фітнес центр створено на ...
7
фото
фото
вул. Героїв Дніпра, 34, 3 поверх
пн. - Пт.: 07:00-23:00, СБ - Нд.: 09:00-21:00
метро: героїв Дніпра
Район: Оболонський / Оболонь
Район: Оболонський / Оболонь
У чому особливість нашого фітнес-клубу? А в тому, що він доступний усім і кожному неподалік будинку! "FitnessLife" надає свої послуги у місті.
19
фото
фото
пл. Спортивна, 1-А (ст.м Палац Спорту) 10 поверх ТРЦ
пн. - пт.: 07:00-23:00, сб-нд.: 09:00-22:00
метро: Хрещатик
Район: Шевченківський / Центр
Район: Шевченківський / Центр
Фітнес клуб «SkyFitness» розташований у самому центрі Києва, на верхньому поверсі торгового центру "Гулівер". Сумарна площа всіх тренажерних залів, фітнес зон та басейну.
13
фото
фото
Кадетський Гай, 6
пн. - Пт.: 07:00-23:00, сб. - Нд.: 09:00-21:00
метро: немає
Район: Солом'янський / Солом'янка
Район: Солом'янський / Солом'янка
Фітнес клуб «Fitness24», розташований на Солом'янці, є найкомфортнішим та затишнішим з мережі клубів Fitness24. Але чому Ваш вибір має впасти саме на ...
22
фото
фото
вул. Саксаганського, 53/80, Готель «Кооператор»
метро: Олімпійська
Район: Шевченківський / Центр
Район: Шевченківський / Центр
Фітнес студія «AliceGood» створена виключно для жінок, які люблять себе та хочуть виглядати привабливо. Розташовані ми в самому центрі міста, що дозволяє зручно дістатися.
36
фото
фото
вул. Волоська, 62
пн.–пт.: 7:00–23:00, сб.–вс.: 9:00-22:00
метро: Тараса Шевченка
Район: Подільський / Поділ
Район: Подільський / Поділ
"SportLife на Подолі" є першим і поки що єдиним клубом на Подолі із зоною, призначеною для сухого плавання, в якій розташовані вежі для ...
7
фото
фото
вул. Бальзака 4А
пн. - Пт.: 07:00-22:00, сб. - Нд.: 09:00-21:00
метро: немає
Район: Деснянський / Троєщина
Район: Деснянський / Троєщина
Єдина ціна 1800 гривень
Наш клуб "ZebraSport" знаходиться у житловому комплексі Троєщини на перших двох рівнях. Ми створили вам комфортабельний фітнес-клуб з відмінним дизайном і архітектурою. ...
Система тренування TRX не має вікового обмеження. Займатися можуть молоді, літні, домогосподарки, спортсмени. Не має особливого значення, які цілі ви ставите собі. Цей вид фітнесу підходить будь-якій людині. Головне, правильно підібрати собі рівень навантажень. Почавши займатися за цією програмою, вже скоро ви зможете вийти на більш високий рівень, а значить, зміцніть ваше тіло, скиньте вагу і станете набагато витривалішим.
Переваги тренувань TRX перед іншим видом фітнесу в тому, що вони дозволяють не тільки скинути вагу, але покращити м'язовий баланс. Покращується координація та зменшується можливість отримати травму. Людина стає витривалішою, сильнішою і швидше, суглоби рухливіші, а серце і легені працюють краще. Щоденні навантаження переносити буде набагато легше. Тренування не проходять одноманітно і одноманітно, тому що вправи постійно змінюються.
