LuckyFIT

Плавання у Києві

Спорт розвиває нас як фізично, і духовно. Окремі його види мають більший вплив на один із двох процесів. Таким чином, плавання відноситься до середнього між фізичним навантаженням та розвагою.

Клуб активного відпочинку «Podolskiy»
Клуб активного відпочинку «Podolskiy»
Клуб активного відпочинку «Podolskiy»
13
фото
(044) 393-43-43
(044) 392-14-64
переглянути номер
вул. Ярославська, 56А (Клуб активного відпочинку "Podolskiy")
пн. - Пт.: 07:00-22:00, сб. - Нд.: 09:00-20:00
метро: Контрактова площа
Район: Подільський / Поділ
Клуб "Подільський" надає два основних напрямки послуг, які орієнтовані на серйозних та успішних людей, які вирішили зайнятися власним здоров'ям та самопочуттям: Внутрішньоклубний
Велнес-центр «Пуща»
Велнес-центр «Пуща»
Велнес-центр «Пуща»
39
фото
(044) 502-12-22
(044) 502-84-27
переглянути номер
вул. Курортна, 9
пн. - Нд.: 08:00-22:00
метро: Академмістечко
Район: Оболонський / Пуща-Водиця
Велнес-центр «Пуща» – це шлях до досягнення гармонії душі та тіла, ми створили атмосферу, де Ви відчуєте себе комфортно та затишно. Велнес центр ...
Фітнес клуб «Печерський»
Фітнес клуб «Печерський»
Фітнес клуб «Печерський»
6
фото
(044) 390-35-50
переглянути номер
вул. Московська, 46/2
пн. - Пт.: 07:00-22:00, сб., Нд.: 09:00-22:00
метро: Печерська
Район: Печерський / Печерськ
Фітнес клуб «Печерський» порадує своїх відвідувачів зручним розташуванням, комфортними умовами та вигідними цінами. Ми пропонуємо якісне обслуговування, найновіші тренажери та послуги професійних тренерів. Спортзал ...
Фітнес клуб «Планета Фітнес» на Бессарабці
Фітнес клуб «Планета Фітнес» на Бессарабці
Фітнес клуб «Планета Фітнес» на Бессарабці
7
фото
(044) 254-62-10
переглянути номер
вул. Кропивницького, 10
пн. - Нд.: 08:00-21:00
метро: Палац спорту
Район: Печерський / Липки
Перший клуб мережі Планета Фітнес у місті Києві відкрився 2002 року в самому серці столиці біля Бессарабської площі. Сучасний фітнес центр створено на ...
Фітнес клуб «Альпійський»
Фітнес клуб «Альпійський»
Фітнес клуб «Альпійський»
25
фото
(044) 528-80-02
(044) 528-80-04
переглянути номер
вул. Протасів Яр, 8, ТЦ "Альпійський"
пн. - Пт.: 07:00-23:00, сб. - Нд.: 09:00-22:00
метро: палац Україна
Район: Солом'янський / Солом'янка
Фітнес клуб "Альпійський" є універсальною альтернативою багатьом дорогим спортивним клубам. У ньому можна провести своє дозвілля не лише з користю для власного ...
Басейн «Дельфін»
Басейн «Дельфін»
Басейн «Дельфін»
6
фото
(044) 258-33-07
(044) 258-32-56
переглянути номер
просп. 40 років Жовтня, 120-в
вт.,чт.: 08:00-20:00, порівн.,пт.: 08:00-21:00, сб.: 08:00-19:00. нд.: 08:00-17:00, пн.: вихідний
метро: Виставковий центр
Район: Голосіївський / Голосієво
Басейн «Дельфін» із комфортною температурою води, яка регулярно проходить очищення. Басейн підходить для відвідувачів різного віку. Відвідувати басейн можна індивідуально і на групових ...
Спорткомплекс "Наука Спорт"
Спорткомплекс "Наука Спорт"
Спорткомплекс "Наука Спорт"
21
фото
(044) 424-22-74
(044) 424-35-81
переглянути номер
бульвар Академіка Вернадського, 32
пн. - Нд.: 07:00-22:00
метро: Академмістечко
Район: Святошинський / Академмістечко
Спортивний комплекс Наука – Спорт на спортивній арені існує вже понад 50 років і на сьогоднішній день є одним із найкращих. Комплекс славиться ...
Фітнес клуб «FREESTYLE»
Фітнес клуб «FREESTYLE»
Фітнес клуб «FREESTYLE»
9
фото
(044) 294-02-10
переглянути номер
пр-т Возз'єднання, 15
пн. - пт.: 07:00-22:00, сб-нд.: 09:00-21:00
метро: Дружби народів
Район: Дніпровський / Русанівка
Головна мета фітнес клубу «FREESTYLE» – примноження сили, підвищення енергії, зміцнення духу та формування зовнішньої краси у всіх своїх клієнтів. Співробітники клубу ...
Фітнес клуб "Maxim-F"
Фітнес клуб "Maxim-F"
Фітнес клуб "Maxim-F"
51
фото
(044) 362-42-27
(098) 911-22-11
переглянути номер
вул. Садова, 63
пн. - пт.: 08:00-23:00, сб-нд.: 09:00-23:00
метро: Славутич
Район: Голосіївський / Теремки-2
Фітнес-клуб «Maxim F» знаходиться в одному із спальних районів Києва. Він включає сучасні тренувальні майданчики всередині будівлі і мальовничу відкриту територію. ...
Фітнес клуб «SkyFitness»
Фітнес клуб «SkyFitness»
Фітнес клуб «SkyFitness»
19
фото
(044) 500-83-38
(050) 337-88-94
переглянути номер
пл. Спортивна, 1-А (ст.м Палац Спорту) 10 поверх ТРЦ
пн. - пт.: 07:00-23:00, сб-нд.: 09:00-22:00
метро: Хрещатик
Район: Шевченківський / Центр
Фітнес клуб «SkyFitness» розташований у самому центрі Києва, на верхньому поверсі торгового центру "Гулівер". Сумарна площа всіх тренажерних залів, фітнес зон та басейну.
Дитячий футбольний клуб "Football Kids"
Дитячий футбольний клуб "Football Kids"
Дитячий футбольний клуб "Football Kids"
11
фото
(095) 453-0-789
(093) 453-0-789
переглянути номер
вул. Димитрова, 10 корпус 8
метро: Олімпійська
Район: Шевченківський / Центр
Безкоштовне пробне заняття!
Дитячий футбольний клуб «Football kids» працює за унікальною іспанською методикою, яка дозволяє займатися футболом не лише хлопчикам, а й дівчаткам у віці від ...
Фітнес клуб «XL»
Фітнес клуб «XL»
Фітнес клуб «XL»
14
фото
(044) 489-66-88
(044) 489-66-56
переглянути номер
вул. Дмитрівська, д.76
пн. - Сб: 08:00-22:00
метро: Лук'янівська
Район: Шевченківський / Центр
При покупці місячної картки Ви маєте можливість після закінчення цього періоду доплатити різницю та пріо
Місія спортивного клубу «XL» – надати можливість займатися спортом та вдосконалювати себе всім охочим. Працюючи з 2006 року, клуб постійно вдосконалюється, поповнює арсенал.
Фітнес клуб «SportLife на Подолі»
Фітнес клуб «SportLife на Подолі»
Фітнес клуб «SportLife на Подолі»
36
фото
(050) 465-95-66
(044) 593-95-88
переглянути номер
вул. Волоська, 62
пн.–пт.: 7:00–23:00, сб.–вс.: 9:00-22:00
метро: Тараса Шевченка
Район: Подільський / Поділ
"SportLife на Подолі" є першим і поки що єдиним клубом на Подолі із зоною, призначеною для сухого плавання, в якій розташовані вежі для ...

Плавання корисне не для однієї групи м'язів, а для всього організму. Крім того, у воді навантаження переносяться легше, посилювати роботу над певною ділянкою тіла у воді виходить обережніше, ніж на суші.

Не дарма з народження діти вміють плавати, і водна стихія – саме те, що дає початок розвитку малюка. Якщо Ви вирішили зайнятися плаванням, потрібно приготувати шльопанці, купальник, шапочку для басейну, рушник та засоби особистої гігієни.

Які зміни надає плавання?

  • формування фігури
  • спалювання калорій
  • насичення організму енергією - заспокоює та знімає стрес
  • попередження захворювань серцево-судинної системи
  • розвиток дихальної системи - насичення організму киснем
  • відсутність болю після тренування
  • підходить для людей будь-якого віку
  • контакт з водою надає шкірі еластичність
  • насолода та гарний настрій

Регулярне відвідування тренувань з плавання має не тільки корисний ефект, оздоровлює, але й просто приносить задоволення!

Додати анкету