ММА клуби Києва – «мікс файт»

Mixed Martial Arts або "мікс файт" - вид спорту, що є сумішшю великої кількості різних бойових мистецтв. В арсеналі бійців MMA присутні всілякі ударні техніки, кидки, болючі та задушливі прийоми західних та східних єдиноборств. Популярність MMA набув наприкінці XX століття, цьому сприяла поява деяких великих організацій. Сьогодні знаходиться у списку відомих та затребуваних спортивних дисциплін у всьому світі.

Багато хто вважає, що ММА є боями без правил, але це помилка.

Кому підходить MMA

Змішані види єдиноборств підходять жінкам, чоловікам і навіть дітям (не молодше 12-13 років), зазвичай для початку навчання не є обов'язковою наявність будь-яких навичок та знань бойових мистецтв, але певна спортивна підготовка дозволяє суттєво полегшити процес тренування. У різноманітних спортивних школах існують різні критерії відбору і свій поділ на групи, що тренуються.

Переваги MMA

Заняття MMA надають низку переваг:

• набуття різних навичок бойових мистецтв;
• можливість вибрати свою стратегію ведення рукопашного бою;
• чудова загальна фізична підготовка;
• набуття безцінного досвіду у сутичках із противниками, що представляють різні напрями та стилі мистецтв.